Szukaj
Newsletter
Imię:
E-mail:
Logowanie

Zdrowie

19.10.2017

Wrastające paznokcie, grzybica paznokci oraz pękające pięty - oto jak leczyć i jak zapobiegać tym niepożądanym dolegliwościom

Gdy schowamy lekkie sandałki w głąb szafy i ukryjemy stopy w ciepłe skarpety i buty, w mgnieniu oka zapominamy o ich troskliwej pielęgnacji. Tymczasem teraz jest najlepszy moment, aby się nad nimi pochylić i przygotować do następnego lata po to, aby były nie tylko piękne, ale i zdrowie. O tym tym jakie negatywne skutki mogą spowodować wrastające paznokcie, grzybica paznokci oraz pękające pięty oraz jak walczyć z tymi niepożądanymi dolegliwościami dowiesz się z tego artykułu.
Więcej ›
06.10.2017

11 rad dotyczących odżywiania dla odchudzających się

Odchudzanie to proces, który warto zaplanować. I choć każdy organizm jest trochę inny i jego reakcje na te same bodźce mogą się od siebie nieznacznie różnić to poniższe rady są uniwersalne i stosowane konsekwentnie umożliwią sukces w walce z nadwagą oraz otyłością, które dotykają coraz więcej Polek. Poniższa "jedenastka" dotyczy odżywiania, które oprócz odpowiedniej dawki ruchu oraz snu stanowi jedną z trzech podstaw odchudzania.
Więcej ›
02.10.2017

7 smakołyków wspomagających odchudzanie

Wiele osób nie zdaje sobie sprawy z tego ile naturalnych produktów w łatwy sposób może wspomóc odchudzanie. Tymczasem to właśnie te niepozorne produkty mają największy potencjał bo ich esencjonalny smak wzmocni każde, nawet najnudniejsze danie i zmieni je w kulinarne dzieło sztuki. Co więc warto wrzucić do koszyka w czasie zakupów?
Więcej ›
27.09.2017

Wstań z kanapy - odzyskaj zdrowie!

Większość z nas w ciągu dnia głównie siedzi – za biurkiem w pracy, za kierownicą samochodu, na sofie przed telewizorem czy z laptopem. Wiele słyszeliśmy już o tym, że w ten sposób narażamy się na nadwagę. Lekarze zwracają jednak uwagę, że nadmiar kilogramów to nie jedyne, co nam grozi, jeśli prowadzimy mało aktywny, a wręcz kanapowy tryb życia.
Więcej ›
25.09.2017

Jak chronić dziecko przed przeziębieniem?

Infekcje układu oddechowego, szczególnie u najmłodszych dzieci, mogą zdarzać kilka razy w roku. W okresie jesienno zimowym pojawiają się zdecydowanie częściej i warto wówczas zadbać o odporność młodych organizmów, stosując się do kilku prostych zasad.
Więcej ›
18.09.2017

Dlaczego warto jeść świeży imbir?

Imbir to jedna z najzdrowszych przypraw na świecie. Charakteryzuje się bardzo intensywnym i ostrym zapachem, dzięki czemu chętnie stosowana jest w kuchniach. W Polsce nie jest jeszcze tak popularna jak w krajach anglosaskich, gdzie jedzona jest nie tylko w wersji sproszkowanej, ale także świeżej i marynowanej. Szkoda, bo surowy imbir to samo zdrowie.
Więcej ›
14.09.2017

Grzybica - jak uniknąć i jak leczyć

Nasz kraj jest w ścisłej czołówce pod względem występowania grzybicy - ma ją już co piąty Polak. Nie reagujemy na pierwsze sygnały, bagatelizujemy problem. Zapominamy, że im szybciej zaczniemy działać, tym mniejsze choroba wyrządzi szkody. Sprawdźcie jak można uniknąć tej choroby oraz jak ją leczyć gdy już zauważymy jej objawy.
Więcej ›
11.09.2017

Jak wygląda leczenie wątroby?

W dzisiejszych czasach problemy z wątrobą dotykają coraz większą liczbę osób. Zła dieta, bogata w cukier i żywność wysokoprzetworzoną, alkohol czy leki - to wszystko ma duży wpływ na stan tego wrażliwego organu. Warto jednak troszczyć się o wątrobę, aby zmniejszyć ryzyko zachorowania. Trzeba więc zadbać o to, by każdego dnia wspierać wątrobę. W tym celu należy nie tylko przestrzegać odpowiedniej diety, ale również unikać wielu czynników, będących częstą przyczyną pogarszania się stanu wątroby.
Więcej ›
08.09.2017

Witaminy ważne dla wzrostu dzieci

Dzieci zwykle chcą rosnąć jak najszybciej i niecierpliwie oczekują przyrostu kolejnych centymetrów, często żądając precyzyjnych pomiarów swojego wzrostu. Także rodzice cieszą się, gdy widzą, jak ich dzieci rosną, gdyż jest to znak, że ich organizm funkcjonuje prawidłowo.
Więcej ›
08.09.2017

Zapraszamy na bezpłatny warsztat dla opiekunów osób niesamodzielnych w ośrodku MEDI-system MAZOWIA

Opieka nad osobami starszymi, niesamodzielnymi jest w naszym kraju sprawowana głównie przez rodzinę. Według szacunków, ok. milion Polaków jest objętych nieformalną opieką bliskich w domu, co często oznacza konieczność przeorganizowania życia rodzinnego i zawodowego. Jako lider w stacjonarnej opiece nad osobami starszymi w Polsce, MEDI-system organizuje od dwóch lat bezpłatne warsztaty dla opiekunów domowych.
Więcej ›
« 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 |

Konkursy

Wygraj zestawów kosmetyków L'biotica - zakończony


Odpowiedz na pytanie konkursowe i wygraj 1 z 5 zestawów nagród ufundowanych przez markę L'biotica

Wygraj zestaw kosmetyków Marion - zakończony


Odpowiedz na pytania konkursowe i wygraj 1 z 5 zestawów nagród ufundowanych przez markę Marion








Powered by Actualizer CMS & Heuristic

Zasady dotyczące cookies

W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies m.in w celu dostosowania serwisu do indywidualnych potrzeb użytkowników oraz celach reklamowych i statystycznych. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. W każdej chwili mogą Państwo w swojej przeglądarce dokonać zmiany ustawień dotyczących cookies. Więcej szczegółów w Regulaminie i polityce prywatności.