Szukaj
Newsletter
Imię:
E-mail:
Logowanie

Zdrowie

19.01.2018

Babcia i Dziadek pod dobrą opieką - geriatra radzi jak troszczyć się o seniora

Ona jeszcze niedawno lepiła najlepsze pierogi na świecie. On uczył wnuka łowić ryby... Dziś sami potrzebują opieki. Jak zadbać o babcię czy dziadka, jakie są potrzeby osób starszych i co robić, by jak najdłużej zachowali dobrą kondycję - radzi geriatra Małgorzata Szymala-Pędzik
z Kliniki Geriatrii USK, współpracująca z centrum seniora MEDI-system Na Dyrekcyjnej we Wrocławiu.
Więcej ›
17.01.2018

5 zdrowych i tanich przekąsek dla osób zmieniających swoje nawyki żywieniowe

Wiedza, że będąc na diecie lub próbując zmienić nawyki żywieniowe trzeba uważać z przekąskami i najlepiej w ogóle zrezygnować z podjadania jest powszechna. Diety układane przez dietetyków składają się zwykle z 5 posiłków, spośród których 2 mają charakter przekąsek - z reguły są to 2 i 4 posiłek w ciągu dnia. Po jakie przekąski możemy sięgnąć nie rujnując zdrowia i nie pustosząc portfela?
Więcej ›
08.01.2018

Catering dietetyczny - czy warto?

Firmy zajmujące się cateringiem dietetycznym wyrastają jak grzyby po deszczu. Oferują wygodny i szybki sposób na zrzucenie zbędnych kilogramów i zdrowe odżywianie. Ale czy na pewno? Czy rzeczywiście tzw. dieta pudełkowa jest najlepszym rozwiązaniem dla każdego? Korzystanie z cateringu dietetycznego staje się wśród Polaków coraz bardziej popularne. Nic dziwnego - jesteśmy coraz bardziej zapracowani i mamy coraz mniej czasu na gotowanie.
Więcej ›
08.01.2018

4 mity i 2 fakty związane z okularami korekcyjnymi

Statystycznie co druga osoba w Polsce ma problemy ze wzrokiem. Ponieważ zagadnienie doboru okularów dotyczy połowy z nas, warto zwrócić uwagę na powszechne przekonania dotyczące tego tematu i zastanowić się, które z nich są prawdziwe.
Więcej ›
22.12.2017

Pierwsze mobilne USG – Philips Lumify

Na rynku co pewien czas pojawiają się rozwiązania, które zmieniają podejście, ale również otwiera nowe ścieżki rozwoju – takim przykładem może być Philips Lumify.
Więcej ›
18.12.2017

Plan żywieniowy na odchudzanie a zdrowie Twojego serca

Twój sposób żywienia ma wpływ na funkcjonowanie całego Twojego organizmu, w tym także na pracę Twojego serca. Oznacza to, że niewłaściwa dieta może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych (takich jak nadciśnienie, choroba wieńcowa czy zawał serca), ale i na odwrót! Dzięki właściwej, dobrze zbilansowanej diecie możesz wzmocnić swoje serce i układ krążenia, a przez to poczuć się lepiej. Co da Ci dieta „Zadbaj o serce”?
Więcej ›
13.12.2017

Zaćma oka – przyczyny i objawy

Zaćma (katarakta) to postępujące zmętnienie soczewki oka. Przede wszystkim dotyczy starszych osób, jako naturalny stan fizjologicznego procesu starzenia się soczewki. Nieleczona stopniowo powoduje pogorszenie wzroku, a w konsekwencji całkowitą ślepotę. Na czym polega proces zmętnienia soczewki i jakie są jej charakterystyczne objawy?
Więcej ›
11.12.2017

Zdrowy i wygodny sen, czyli jak wybrać odpowiedni materac

Zmieniając słowa znanej piosenki można powiedzieć, że spać każdy potrafi trochę lepiej lub trochę gorzej. Jednak lepiej być dobrze wyspaną, ponieważ to właśnie w czasie snu zachodzą niezwykle ważne dla naszego organizmu procesy, mające za zadanie jego regenerację. Dlatego bardzo istotną kwestią jest to, na czym śpimy. Jak wybrać dobry i odpowiadający naszym potrzebom materac?
Więcej ›
05.12.2017

Pamiętaj - pieluchomajtki to nie powód do wstydu!

Pieluchy – wielkie, nieforemne, dobre dla dziecka. Czy nie tak o nich myślisz? Jeśli jednak masz kłopoty z pęcherzem, mogą się okazać dla Ciebie jedynym ratunkiem. Oczywiście musisz postawić wtedy na specjalnie przygotowane modele dla dorosłych, które nie tylko nie powinny Cię zawstydzać, ale i chronić przed ewentualnymi incydentami.
Więcej ›
01.12.2017

Znane i nieznane sposoby na odporność

O dbaniu o odporność wiele się mówi, zwłaszcza gdy wielkimi krokami nadchodzi czas jesieni i zimy, w którym infekcje są bardzo częste. W wielu przypadkach jednak okazuje się, ze wiedza na ten temat jest niewystarczająca i powiela się wiele schematów. W co zatem wzbogacić swoje postępowanie, by lepiej, czyli skuteczniej, chronić się przed infekcjami?
Więcej ›
« 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 |

Konkursy

Wygraj zestaw wybielających past do zębów Beverly Hills Formula


Odpowiedz na pytanie konkursowe i wygraj 1 z 5 zestawów nagród ufundowanych przez markę Beverly Hills Formula

Wygraj zestaw kosmetków do makijażu SINSKIN - zakończony


Odpowiedz na pytanie konkursowe i wygraj 1 z 3 zestawów kosmetyków ufundowanych przez markę SINSKIN

Wygraj zestaw kosmetyków FLOSLEK Pollution anti


Odpowiedz na pytanie konkursowe i wygraj 1 z 6 zestawów kosmetyków ufundowanych przez markę FLOSLEK








Powered by Actualizer CMS & Heuristic

Zasady dotyczące cookies

W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies m.in w celu dostosowania serwisu do indywidualnych potrzeb użytkowników oraz celach reklamowych i statystycznych. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. W każdej chwili mogą Państwo w swojej przeglądarce dokonać zmiany ustawień dotyczących cookies. Więcej szczegółów w Regulaminie i polityce prywatności.