Szukaj
Newsletter
Imię:
E-mail:
Logowanie

Kuchnia

23.05.2018

Warzywa i owoce sezonowe - jak kupować?

Obecnie w marketach możemy kupić właściwie wszystkie owoce i warzywa bez względu na porę roku. Pomidory w zimie i truskawki wczesną wiosną? Idealnie! Niestety, że niektóre produkty poza sezonem mogą nie sprzyjać zdrowiu. Zobacz, dlaczego warto o tym wiedzieć i jak kupować zgodnie z kalendarzem!
Więcej ›
21.05.2018

Hummus - kulinarne odkrycie pełne smaku i zdrowia

Hummus to pasta z ciecierzycy, która pochodzi z kuchni Bliskiego Wschodu. W naszym kraju z roku na rok cieszy się coraz większą popularnością, łatwo ją przygotować samodzielnie i wykorzystać w naprawdę wielu daniach. Co warto wiedzieć o hummusie i jego właściwościach odżywczych? Sprawdźcie.
Więcej ›
08.05.2018

Jak przygotować rybę, aby wydobyć z niej maksimum smaku?

Zawierają kwasy tłuszczowe omega-3, pełnowartościowe białko, witaminy A, D, E i z grupy B, a także jod, selen czy fluor. Dlatego też, rekomenduje się, by pojawiały się one w naszym menu 2-3 razy w tygodniu. O tym jak przygotowywać ryby, aby wydobyć z nich maksimum smaku oraz o tym jakie dodatki sprawią, że ryba będzie smakować naprawdę wyjątkowo dowiecie się z tego artykułu, w którym odpowiadamy na częste pytania.
Więcej ›
03.05.2018

Kiełbaski, ryby, warzywa czy owoce - co i jak grillować, aby było zdrowo?

Wiosna zawitała na dobre, a słoneczne dni i długie wieczory sprawiają, że chcemy spędzać
jak najwięcej czasu na świeżym powietrzu. Pierwsze majowe dni to szansa na wycieczkę poza miasto i odpoczynek na łonie natury. Grillowanie wraz z rodziną i przyjaciółmi jest jedną
z najbardziej popularnych rozrywek w sezonie wiosennym i letnim.
Więcej ›
25.04.2018

Rogaliki z wiśniami - słodka propozycja na początek dnia

Śniadanie na słodko to dla wielu osób pierwszy wybór jeśli chodzi o pierwszy posiłek dnia. Czy może być coś lepszego niż kawa, sok pomarańczowy, a do tego słodkie rogaliki z wiśniami? No właśnie, tym bardziej, że te ostatnie łatwo przygotować - oto przepis na rogaliki z wiśniami, który będą smakować nie tylko rano.
Więcej ›
24.04.2018

Chili con carne – przepis na smaczne danie, które Ci doda energii

Wiosna to ta pora roku, w której budzimy się do życia. Spędzamy więcej czasu na zewnątrz -spacerujemy, jeździmy rowerami, biegamy. Także więcej ćwiczymy w klubach fitness - jednym słowem wydatkujemy więcej energii, a po wysiłku nie ma co ukrywać chce się jeść - najlepiej coś smacznego i sycącego. Nasza propozycja to meksykańskie chili con carne (dzięki temu przepisowi pokonacie głód i szybciej zregenerujecie siły).
Więcej ›
12.04.2018

Zapiekanka niejedno ma imię

Niezapowiedziana wizyta, leniwy weekend, pusta lodówka, brak czasu - kulinarną odpowiedzią na każdy z tych problemów jest znana wszystkim zapiekanka. Choć kojarzy się z szybkim i prostym daniem, które ma za zadanie głównie poskromić apetyt, posiada ona także zupełnie inne, wysmakowane oblicze. Zapiekane w piecu potrawy są bowiem obecne w prawie każdej kulturze i mienią się zarówno feerią barw, jak i bogactwem smaków, mimo że wszystkie powstają tylko w jednym naczyniu.
Więcej ›
09.04.2018

Makaron z jaj przepiórczych - dlaczego warto?

Makarony zyskały złą sławę. Mówi się, że są kaloryczne i dostarczają dużych ilości węglowodanów, dlatego często są pierwszym produktem odrzucanym przez osoby "na diecie" i nie tylko. Niesłusznie. Na szczególną uwagę zasługują różnego rodzaju makarony (w tym makaron z jaj przepiórczych) - poznajcie je.
Więcej ›
03.04.2018

Domowa granola - prosty przepis

Granola to nic innego jak pieczona mieszanka płatków zbożowych, różnego rodzaju orzechów, suszonych owoców oraz cukru. Zwykle podawana jest z jogurtem naturalnym lub mlekiem. Można ją kupić gotową lub przyrządzić samemu według własnych preferencji. Domowa granola to przysmak, który łatwo przygotować w domu i cieszyć się długo jego smakiem - oto przepis.
Więcej ›
31.03.2018

Warzywne dodatki gwarancją smacznych i zdrowych Świąt

Śniadanie wielkanocne to jedna z ulubionych polskich tradycji. Po kilku dniach skrupulatnych przygotowań nareszcie możemy zasiąść do stołu z najbliższymi, zjeść smakołyki ze święconki, nasycić ciepłym żurkiem czy spróbować pysznych wędlin. W tym roku warto jednak zaskoczyć rodzinę i oprócz świątecznych klasyków podać coś równie smacznego i lekkiego.
Więcej ›
« 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 |

Konkursy

Wygraj zestaw kosmetyków La Luxe Paris


Odpowiedz na pytanie konkursowe i wygraj 1 z 5 zestawów kosmetyków ufundowanych przez markę La Luxe Paris

Konkurs z marką ROLNIK! Wygraj zestaw nagród do swojej kuchni! - zakończony


Wykonaj zadanie konkursowe i wygraj 1 z 4 nagród ufundowanych przez markę Rolnik

Wygraj zestaw kosmetyków LC+ - zakończony


Odpowiedz na pytanie konkursowe i wygraj 1 z 7 zestawów kosmetyków ufundowanych przez markę LC+








Powered by Actualizer CMS & Heuristic

Zasady dotyczące cookies

W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies m.in w celu dostosowania serwisu do indywidualnych potrzeb użytkowników oraz celach reklamowych i statystycznych. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. W każdej chwili mogą Państwo w swojej przeglądarce dokonać zmiany ustawień dotyczących cookies. Więcej szczegółów w Regulaminie i polityce prywatności.