Szukaj
Newsletter
Imię:
E-mail:
Logowanie

Jak walczyć z alergią?

Data: 08.12.2015


Chociaż zmaganie się z nadwrażliwością może niekiedy przysparzać wielu kłopotów, zdarza się jednak, że dzięki zastosowaniu konkretnych metod profilaktycznych da się wyeliminować ryzyko pojawiania się reakcji alergicznych. Dobrze zatem poznać kilka z nich.

Zanim zacznie się stosować dany sposób zapobiegania niepożądanym skutkom uczulenia, dobrze wiedzieć, co w rzeczywistości je wywołuje. Skuteczność działań profilaktycznych opiera się w głównej mierze na całkowitym ograniczeniu kontaktu chorego z alergenami, co zapobiega dokuczliwym następstwom tej choroby zapalnej. Dlatego też, w przypadku nadwrażliwości na pyłki roślin, dobrze zaopatrzyć się na przykład w kalendarz alergika, co pozwoli uniknąć wychodzenia z domu w dni, gdy stężenie pyłku w powietrzu jest największe.

Jak zapobiegać alergii na pyłki roślin?

Nie jest to jednak jedyna metoda radzenia sobie z tym rodzajem uczulenia. Pozostanie w domu podczas pylenia roślin nie zawsze będzie możliwe, dlatego dobrze pomyśleć o zabezpieczeniu się przed alergenami na wypadek niespodziewanego wyjścia. W tym celu najlepiej sprawdzi się specjalna, umieszczona na twarzy maska oraz okulary zapobiegające przedostawaniu się pyłków do wrażliwych oczu. Zbawienny w skutkach może okazać się również deszcz, zwłaszcza dość intensywny, który usunie zanieczyszczenia z powietrza. Wreszcie, niezależnie od tego, co wywołuje reakcję alergiczną, warto pamiętać o częstszych kąpielach i regularnej zmianie odzieży, szczególnie po powrocie z dworu. 



Inne sposoby na nadwrażliwość

Poza alergią wywoływaną przez pyłki poszczególnych roślin istnieje jednak wiele innych rodzajów alergenów, które także warto eliminować z codziennego życia. W przypadku uczulenia na pleśń dobrze usuwać ją z wnętrza domu przy pomocy rozcieńczonego wybielacza lub innego środka chemicznego o równie silnym działaniu. Równie skuteczne podczas walki, zarówno z pleśnią, jak i roztoczami, okaże się natomiast korzystanie z osuszacza, który pozwoli pozbyć się nadmiaru wilgoci z pomieszczeń mających ku temu predyspozycje. Optymalny poziom wilgotności, w którym roztocza nie mają szans na przeżycie, waha się między 30% a 50%. Co więcej, aby unikać krążenia pyłków i zarodników po domu, zaleca się korzystanie z filtrów o dobrej jakości, pozwalających zapomnieć o tym problemie. 

Na tym jednak nie koniec. Alergicy powinni zadbać również o komfort i bezpieczeństwo we własnej sypialni. Cotygodniowe pranie pościeli w temperaturze co najmniej 80 stopni skutecznie chroni nas przed atakami alergii spowodowanymi kontaktem z jajami roztoczy, a założenie ciasno przylegających pokrowców na poduszki i materac sprawi, że kurz nie będzie na nich osiadał. Warto wreszcie poświęcić czas swoim czworonogom, pamiętając o tym, by po każdym spacerze dokładnie wycierać ich zabrudzone łapy i pazury, a także – podczas długiego przebywania na dworze – całe futro. 

Alejakobiet.pl




Zobacz także


Uroda

Testuj zestawy kosmetyków - XXV edycja

Uroda

EVELINE COSMETICS kreatorem makijażu podczas Warsaw Fashion Week

Kuchnia

ABC parzenia herbaty

Kuchnia

Masa orzechowych pomysłów na efektowne wypieki


 





Komentarze

(Brak komentarzy)

Dodaj komentarz

Komentarz
Podaj nazwę użytkownika (musisz być zarejestrowana / zarejestrowany)
Captcha

Konkursy

Zmysłowe spa z aromaterapią - konkurs Rossmann


Wykonaj zadanie konkursowe i wygraj 1 z 5 zestawów nagród ufundowanych przez firmę Rossmann

Genowe odmładzanie - konkurs CHANTARELLE


Zapraszamy do udziału w konkursie CHANTARELLE i AlejaKobiet.pl!
Do wygrania 5 zestawów dermokosmetyków marki CHANTARELLE

Mój idealny lunch box - konkurs z Janem Niezbędnym


Odpowiedz na pytanie konkursowe i wygraj 1 z 5 zestawów nagród ufundowanych przez markę Jan Niezbędny

Wygraj zestaw nagród od marki Neutrogena


Odpowiedz na pytanie konkursowe i wygraj 1 z 5 zestawów nagród ufundowanych przez markę Neutrogena









Powered by Actualizer CMS & Heuristic

Zasady dotyczące cookies

W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies m.in w celu dostosowania serwisu do indywidualnych potrzeb użytkowników oraz celach reklamowych i statystycznych. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. W każdej chwili mogą Państwo w swojej przeglądarce dokonać zmiany ustawień dotyczących cookies. Więcej szczegółów w Regulaminie i polityce prywatności.