Szukaj
Newsletter
Imię:
E-mail:
Logowanie

Jak walczyć z alergią?

Data: 08.12.2015


Chociaż zmaganie się z nadwrażliwością może niekiedy przysparzać wielu kłopotów, zdarza się jednak, że dzięki zastosowaniu konkretnych metod profilaktycznych da się wyeliminować ryzyko pojawiania się reakcji alergicznych. Dobrze zatem poznać kilka z nich.

Zanim zacznie się stosować dany sposób zapobiegania niepożądanym skutkom uczulenia, dobrze wiedzieć, co w rzeczywistości je wywołuje. Skuteczność działań profilaktycznych opiera się w głównej mierze na całkowitym ograniczeniu kontaktu chorego z alergenami, co zapobiega dokuczliwym następstwom tej choroby zapalnej. Dlatego też, w przypadku nadwrażliwości na pyłki roślin, dobrze zaopatrzyć się na przykład w kalendarz alergika, co pozwoli uniknąć wychodzenia z domu w dni, gdy stężenie pyłku w powietrzu jest największe.

Jak zapobiegać alergii na pyłki roślin?

Nie jest to jednak jedyna metoda radzenia sobie z tym rodzajem uczulenia. Pozostanie w domu podczas pylenia roślin nie zawsze będzie możliwe, dlatego dobrze pomyśleć o zabezpieczeniu się przed alergenami na wypadek niespodziewanego wyjścia. W tym celu najlepiej sprawdzi się specjalna, umieszczona na twarzy maska oraz okulary zapobiegające przedostawaniu się pyłków do wrażliwych oczu. Zbawienny w skutkach może okazać się również deszcz, zwłaszcza dość intensywny, który usunie zanieczyszczenia z powietrza. Wreszcie, niezależnie od tego, co wywołuje reakcję alergiczną, warto pamiętać o częstszych kąpielach i regularnej zmianie odzieży, szczególnie po powrocie z dworu. 



Inne sposoby na nadwrażliwość

Poza alergią wywoływaną przez pyłki poszczególnych roślin istnieje jednak wiele innych rodzajów alergenów, które także warto eliminować z codziennego życia. W przypadku uczulenia na pleśń dobrze usuwać ją z wnętrza domu przy pomocy rozcieńczonego wybielacza lub innego środka chemicznego o równie silnym działaniu. Równie skuteczne podczas walki, zarówno z pleśnią, jak i roztoczami, okaże się natomiast korzystanie z osuszacza, który pozwoli pozbyć się nadmiaru wilgoci z pomieszczeń mających ku temu predyspozycje. Optymalny poziom wilgotności, w którym roztocza nie mają szans na przeżycie, waha się między 30% a 50%. Co więcej, aby unikać krążenia pyłków i zarodników po domu, zaleca się korzystanie z filtrów o dobrej jakości, pozwalających zapomnieć o tym problemie. 

Na tym jednak nie koniec. Alergicy powinni zadbać również o komfort i bezpieczeństwo we własnej sypialni. Cotygodniowe pranie pościeli w temperaturze co najmniej 80 stopni skutecznie chroni nas przed atakami alergii spowodowanymi kontaktem z jajami roztoczy, a założenie ciasno przylegających pokrowców na poduszki i materac sprawi, że kurz nie będzie na nich osiadał. Warto wreszcie poświęcić czas swoim czworonogom, pamiętając o tym, by po każdym spacerze dokładnie wycierać ich zabrudzone łapy i pazury, a także – podczas długiego przebywania na dworze – całe futro. 

Alejakobiet.pl




Zobacz także


Uroda

Rozsądne opalanie

Uroda

Woda Micelarna Biotaniqe - oczyszczająca moc wody z technologią prebiotyczną

Kuchnia

Gok Wan zaprasza na chińszczyznę

Kuchnia

ABC parzenia herbaty


 





Komentarze

(Brak komentarzy)

Dodaj komentarz

Komentarz
Podaj nazwę użytkownika (musisz być zarejestrowana / zarejestrowany)
Captcha

Konkursy

Wygraj zestaw kosmetyków Floslek


Odpowiedz na pytanie konkursowe i wygraj 1 z 5 zestawów kosmetyków ufundowanych przez markę Floslek

Pysznie i zdrowo! Konkurs z marką Oleofarm - zakończony


Odpowiedz na pytanie konkursowe i wygraj 1 z 8 zestawów nagród ufundowanych przez markę Oleofarm








Powered by Actualizer CMS & Heuristic

Zasady dotyczące cookies

W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies m.in w celu dostosowania serwisu do indywidualnych potrzeb użytkowników oraz celach reklamowych i statystycznych. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. W każdej chwili mogą Państwo w swojej przeglądarce dokonać zmiany ustawień dotyczących cookies. Więcej szczegółów w Regulaminie i polityce prywatności.