Szukaj
Newsletter
Imię:
E-mail:
Logowanie

Medycyna estetyczna to też medycyna sportowa

Data: 15.04.2014


Jeśli ćwiczysz to z pewnością znasz termin "zakwasy". Zakwasy to nic innego jak opóźniona bolesność mięśni powstała w wyniku mikrourazów włókien mięśniowych.

Jak walczyć z zakwasami?

Najlepszym sposobem na tzw. zakwasy jest ruch - paradoksalnie mięśnie będą regenerować się szybciej jeśli zafundujemy im nową porcję wysiłku, ale uwaga musi to być wysiłek umiarkowany.

Wśród "domowych"spsobów na zakwasy często wymienia się ciepłą kąpiel, czy zwiększoną podaż białka oraz mikroelementów w diecie. Polecany jest również masaż, jednak znalezienie dobrego masażysty jest trudne, a jeśli już takiego znajdziemy to termin będzie zapewne odległy.
jak walczyć z zakwasami, endermologia
Medycyna estetyczna, która okazuje się być również medycyną sportową może przyjść nam z pomocą również w przypadku zakwasów. Mowa o endermologii - zabieg ten naśladuje ruchy wykonywane przez masażystę. Masaż jest wykonywany przez rolki zamontowane na specjalnej głowicy prowadzonej przez osobę wykonującą zabieg. Głowica jest również wyposażona w komorę ssącą. Komputer dba o to, aby zabieg nie był bolesny - ustawienia są dobierane indywidualnie. Przed zabiegiem należy się przebrać w (jednorazowy) kombinezon.

Endermologia kojarzona jest (i słusznie) ze zwalczaniem cellultu, ale również ma działanie bardziej ogólne - wygładza skórę, polepsza wygląd blizn i rozstępów, a także rozluźnia mięśnie.

Grażyna Kowalik




Zobacz także


Uroda

Pod prysznic po lepszy humor

Uroda

Testuj zestawy kosmetyków - XXXV edycja

Kuchnia

Jesienna kawa w słodkiej odsłonie

Zdrowie

Zapalenie zatok - co robić, by trwało jak najkrócej?


 





Komentarze

(Brak komentarzy)

Dodaj komentarz

Komentarz
Podaj nazwę użytkownika (musisz być zarejestrowana / zarejestrowany)
Captcha

Konkursy

Wygraj zestaw kosmetyków BIOVAX Opuntia Oil&Mango


Odpowiedz na pytanie konkursowe i wygraj 1 z 5 zestawów kosmetyków BIOVAX Opuntia Oil&Mango

Wygraj zestaw kosmetyków Soraya Intensywna Naprawa - zakończony


Odpowiedz na pytanie konkursowe i wygraj 1 z 6 zestawów nagród ufundowanych przez markę Soraya

Wygraj zestaw kosmetyków Lirene Retinol D-FORTE


Odpowiedz na pytanie konkursowe i wygraj 1 z 5 zestawów kosmetyków ufundowanych przez markę LIrene









Powered by Actualizer CMS & Heuristic

Zasady dotyczące cookies

W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies m.in w celu dostosowania serwisu do indywidualnych potrzeb użytkowników oraz celach reklamowych i statystycznych. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. W każdej chwili mogą Państwo w swojej przeglądarce dokonać zmiany ustawień dotyczących cookies. Więcej szczegółów w Regulaminie i polityce prywatności.