Haluksy nie muszą być już problemem - Zdrowie | AlejaKobiet.pl
Szukaj
Newsletter
Imię:
E-mail:
Logowanie

Haluksy nie muszą być już problemem

Data: 31.01.2018


Stopy są swoistym fundamentem całego ciała, a ich zdrowie warunkuje poprawność całej sylwetki. To one każdego dnia dźwigają nasz ciężar, są narażone na mikrourazy i wszelkie związane z nimi schorzenia. Bywa, że są jednak traktowane "po macoszemu", a problemy związane ze stopami odsuwamy na później. W efekcie możemy się przyczynić do powstawania haluksów, fachowo określanych mianem palucha koślawego.  Na początku schorzenie to wygląda niewinnie, a ból nie jest bardzo dotkliwy. Wtedy w pierwszej kolejności radzimy sobie tzw. "metodami domowymi", które często niewiele pomagają, a schorzenie się rozwija dalej. Jak zatem leczyć haluksy i czy da się im zapobiec?

Dlaczego buty nie pasują?


Wbrew obiegowej opinii, haluks nie powstaje w wyniku narastania dodatkowej tkanki kostnej lub chrzęstnej, lecz jest efektem zmiany ustawienia kości i wypychania przez nią skóry. Stopa deformuje się poprzez przyśrodkowe odchylenie I kości śródstopia i boczne odchylenie palucha, a jej cechą charakterystyczną staje się guz kostny. Guz ten ma niestety tendencję do powiększania się, a wraz z nim pojawiają się inne schorzenia towarzyszące, takie jak palce młotkowate i płaskostopie poprzeczne. Wszystkie te choroby, bez względu na to, czy występują pojedynczo, czy też "grupowo", powodują ból, dyskomfort podczas chodzenia i ograniczenia w doborze upragnionego obuwia. Właśnie przy zakupie butów trzeba zwrócić uwagę przede wszystkim na szerokość "noska" - im szerszy, tym bardziej komfortowy. Ponadto warto na co dzień unikać wysokich obcasów, dbać o prawidłową masę ciała oraz uprawiać sport (pływanie, gimnastyka, joga itp.).



Gen - nasz indywidualny kod


Badania potwierdzają "kobiecy" charakter haluksów (ok 90%), choć ryzyko rozwoju choroby dotyczy również mężczyzn. Mimo, iż przyczyny tego schorzenia są wieloczynnikowe, to jednak na pierwszym miejscu wymienia się predyspozycje wrodzone.

Skoro możemy odziedziczyć haluksy, np. po mamie lub babci, to w pierwszej kolejności należy wdrożyć leczenie objawowe, które obejmuje modyfikację obuwia i zabiegi przeciwzapalne. Wszystko jednak zależy od nasilenia zmian, w bardziej zaawansowanych przypadkach zabieg chirurgiczny jest niezbędny. Tylko w ten sposób jesteśmy w stanie powrócić do pełni zdrowia i cieszyć się pięknymi stopami bez bólu.
Każdy pacjent to nieco "inna historia" i w przypadku haluksów nie ma uniwersalnej metody leczenia. Jednak obecny postęp technologiczny daje dostęp do nowoczesnych metod operacyjnych, dzięki którym skraca się czas leczenia i odbywa się ono bez konieczności noszenia gipsu.





Zobacz także


Uroda

Farbowane i zadbane

Uroda

Roślinne wsparcie w walce z cellulitem

Moda

Obuwie sportowe - nie tylko do uprawiania aktywności fizycznych

Kuchnia

Boski eliksir


 





Komentarze

(Brak komentarzy)

Dodaj komentarz

Komentarz
Podaj nazwę użytkownika (musisz być zarejestrowana / zarejestrowany)
Captcha

Konkursy

Wygraj zestaw kosmetyków marki Laura Conti


Odpowiedz na pytanie konkursowe i wygraj 1 z 7 zestawów kosmetyków marki Laura Conti

Wygraj 1 z 7 książek Anny Ficner-Ogonowskiej "Okruch"


Odpowiedz na pytanie konkursowe i wygraj 1 z 7 książek Anny Ficner-Ogonowskiej "Okruch"

Wygraj zestaw kosmetyków Floslek Hydro Alga


Wykonaj zadanie konkursowe i wygraj 1 z 6 zestawów kosmetyków Floslek Hydro Alga









^ Do góry
|
|
Powered by Actualizer CMS & Heuristic

Zasady dotyczące cookies

W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies m.in w celu dostosowania serwisu do indywidualnych potrzeb użytkowników oraz celach reklamowych i statystycznych. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. W każdej chwili mogą Państwo w swojej przeglądarce dokonać zmiany ustawień dotyczących cookies. Więcej szczegółów w polityce prywatności.