Szukaj
Newsletter
Imię:
E-mail:
Logowanie

Jak wyhodować rzeżuchę i wykorzystać jej kiełki dla urody?

Data: 02.03.2018


Rzeżucha zawiera bardzo dużo witamin i mikroelementów. Wśród witamin są ważne dla wyglądu skóry witaminy: A, B, C oraz E. Zielone kiełki rzeżuchy to także bogactwo wspierających urodę mikroelementów takich jak: magnez, wapń, chrom, jod, żelazo czy fosfor. Zanim wykorzystamy to, co daje nam rzeżucha warto wiedzieć jak ją wyhodować.

Jak wyhodować rzeżuchę?


Krok 1

Nasion rzeżuchy przesypujemy do płaskiego naczynia wyłożonego wilgotną watą lub ligniną

Krok 2.

Wysypane nasiona równo rozprowadzamy po całej powierzchni naczynia i odstawiamy w ciepłe i widne miejsce (najczęściej jest to parapet blisko okna).

Krok 3

Nasiona rzeżuchy należy podlewać codziennie - najlepiej robić to przy pomocy zraszacza (unikajmy podlewania nawet najmniejszym strumieniem wody, dlatego, że może on wypłukiwać nasiona z podłoża)

Krok 4

Najlepszy smak kiełki mają po około tygodniu hodowli i wtedy najlepiej je ściąć.



Jak wykorzystać wyhodowaną rzeżuchę w dbaniu o urodę?


Jeśli chcemy nasza cera była bez skazy warto dodawać posiekane kiełki rzeżuchy do zup, twarożku, sałatek. Możemy przygotować też miks masła z rzeżuchą

Na cerą trądzikowi dobrze zadziała świeżo wyciskany sok z rzeżuchy, które ma działanie odkażające i wybielające. Można go stosować w celu pozbycia się piegów i przebarwień - wystarczy sok z rzeżuchy wymieszać z miodem (w proporcjach 3:1) i otrzymaną miksturą przemywać twarz. Pozostałości zmywamy wodą.

Sok z rzeżuchy można wykorzystać także jako odżywkę do włosów - po umyciu włosów sok wcieramy w skórę głowy oraz włosy. Następnie włosy owijamy folią i kilka minut podgrzewamy suszarką. Kolejny krok to owinięcie włosów ręcznikiem na pół godziny - po tym czasie włosy płuczemy letnią wodą.

Alejakobiet.pl




Zobacz także


Uroda

Roślinne wsparcie w walce z cellulitem

Uroda

Podwójne odmłodzenie dla czterdziestolatek

Kuchnia

Owocowa impresja

Kuchnia

Boski eliksir


 





Komentarze

(Brak komentarzy)

Dodaj komentarz

Komentarz
Podaj nazwę użytkownika (musisz być zarejestrowana / zarejestrowany)
Captcha

Konkursy

Konkurs z marką FLOSLEK Laboratorium - zakończony


Odpowiedz na pytanie konkursowe i wygraj 1 z 6 zestawów kosmetyków ufundowanych przez markę Floslek

Wygraj zestaw kosmetyków Lirene - zakończony


Odpowiedz na pytanie konkursowe i wygraj 1 z 7 zestawów kosmetyków ufundowanych przez markę Lirene









^ Do góry
|
|
Powered by Actualizer CMS & Heuristic

Zasady dotyczące cookies

W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies m.in w celu dostosowania serwisu do indywidualnych potrzeb użytkowników oraz celach reklamowych i statystycznych. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. W każdej chwili mogą Państwo w swojej przeglądarce dokonać zmiany ustawień dotyczących cookies. Więcej szczegółów w polityce prywatności.