Epidemia koronawirusa przypomniała nam wszystkim, że zdrowie jest najwyższą wartością. Zrozumieliśmy jak bardzo jest cenne, a jednocześnie kruche. Szukamy sposobów, by wzmocnić nasz organizm i poprawić odporność. Jedni starają się …
Aktualności
-
-
Wariacje na temat marynistycznego stylu wracają do mody każdego lata. W kolorowych magazynach pojawia się coraz więcej letnich inspiracji w nawiązaniu do trendu. Influencerki natomiast prezentują na Instagramach ciekawe looki …
-
Młode mamy zmagają się z wieloma pociążowymi problemami. Dotykają one nie tylko dróg rodnych i otaczających je struktur, ale również reszty ciała. Z jednej strony przeszkadzają dolegliwości takie jak rozciągnięta …
-
Najskuteczniejszy wróg wirusów i bakterii to tradycyjne mydło. Gdy akurat nie masz go pod ręka, sięgnij po spray antybakteryjny. Najlepiej noś go zawsze przy sobie, w kieszeni lub w torebce.
-
Chyba każda lubi zmieniać coś w swoim wyglądzie na nowy sezon, zwłaszcza ten wiosenno – letni. Szykujemy się do niego już od zimy, zapisując się na różnego rodzaju zajęcia sportowe …
-
Niebezpiecznym skutkiem ubocznym przymusowej kwarantanny może być „gaming disorder” czyli uzależnienie od gier. Mając więcej czasu oraz odczuwając psychiczny „dołek” w związku z otaczającą rzeczywistością wiele osób ucieka w świat …
-
Sektor e-commerce to bardzo prężnie rozwijający się rynek, który dzięki kwarantannie nabrał rozpędu. W tym momencie w naszym kraju kupno odzieży jest tylko możliwe dzięki sprzedaży online, w związku z …
-
Wiosna to najlepszy czas na sprzątanie. Gdy przyroda budzi się do życia, ciepłe miesiące chcemy przywitać w ładzie i porządku. Dlatego segregujemy ubrania, na nowo układamy przedmioty, czyścimy wszystko dokładnie. …
-
Skończyła się zima, wiosna dopiero pokazuje nam swoje łaskawe oblicze, a o lecie nie ma co na razie myśleć. Zastanawiasz się w czym ćwiczyć, żeby z jednej strony się nie …
-
Jakość treningu jest warunkowana przez szereg wielu czynników, które muszą być względem siebie idealnie zrównoważone. Jednym z najistotniejszych elementów, które składają się na wydajność podczas ćwiczeń, jest dobór odpowiedniej odzieży. …