Aktualności

Jasne kolory wiodą prym w mieszkaniach – kojarzą się z czystością i spokojem. Optycznie powiększają pomieszczenia. Są także uniwersalne – nie sprawiają żadnych problemów w doborze wyposażenia. Co ciekawe, w …

Ze względu na pandemię koronawirusa, wszyscy powinniśmy spędzać czas w domach. Dostosowanie się do tej nowej, niecodziennej rzeczywistości może stanowić wyzwanie zarówno dla dorosłych, jak i dla dzieci. Zamknięte szkoły …

Praca biurowa nie tylko w wydaniu zdalnym może spowodować sztywność mięśni. Spędzanie długich godzin w jednej pozycji może prowadzi do bólu kręgosłupa, karku czy bioder. Gdy nasza praca wymaga spędzania …

Warto zadbać o właściwą ilość witaminy D w 1000 pierwszych dniach życia dziecka. To witamina, która we współpracy z wapniem wpływa na rozwój układu kostnego. Deficyt witaminy D jest powszechny …

Gdy jesteśmy zaproszeni na ślub naszych przyjaciół, często zastanawiamy się, jaki prezent będzie najodpowiedniejszy dla osób, które właśnie zaczynają wspólne życie. Inspiracji szukamy na stronach internetowych lub dyskretnie podpytując państwa …

Jesień, zima i wczesna wiosna to bardzo dobry czas, aby mocniej odświeżyć i poprawić wygląd swojej skóry za pomocą peelingów. Teraz jest więc ostatni dzwonek, aby z nich skorzystać. Dostępnych …

Wiosna to czas, kiedy chętnie odmieniamy nasze domy i mieszkania. Zmieniamy aranżacje, dekorujemy, przestawiamy. Zdarza się jednak, że nam to nie wystarcza. Co zrobić, gdy posprzątawszy dokładnie kuchnię, wcale nie …

Jak wynika z raportu organizacji Global Carbon Project, w 2019 roku wypuściliśmy do atmosfery rekordową liczbę, 43,1 miliarda ton dwutlenku węgla. Za ten niechlubny wynik odpowiada nasza konsumpcja. Przez ostatnie …

Tabletki antykoncepcyjne zaliczamy do najbardziej popularnych metod antykoncepcji. Cechuje je bardzo wysoka skuteczność, jednak nie każda kobieta może z nich korzystać. Z jakich alternatywnych metod antykoncepcji możemy wybierać?

W trwającym obecnie okresie zminimalizowania kontaktów ze światem zewnętrznym, szczera rozmowa o naszych emocjach ma moc większą niż kiedykolwiek. Wiedza na temat stanu naszych najbliższych pozwoli nam przeżyć najbliższe tygodnie …