Szukaj
Newsletter
Imię:
E-mail:
Logowanie

Pielęgnacja skóry trzydziestolatki

Data: 09.08.2012


Skóra w różnym wieku potrzebuje innej pielęgnacji. Zobacz, jakich kosmetyków powinnaś używać, kiedy masz 30 lat, by jak najlepiej sprostać jej potrzebom.

Jesteś wciąż młoda, pełna energii i czujesz się piękna, jak nigdy wcześniej, jednak twoja skóra zdała się o tym zapomnieć. Na twarzy pojawiają się pierwsze zmarszczki. Samo nawilżanie niestety już nie wystarcza, a ty w perfumerii, lekko przerażona, sięgasz po krem, na którego opakowaniu widnieje napis „przeciwzmarszczkowy”, i trzymasz go w najciemniejszej szafce tak, aby nikt nie widział. Nie ma się czego wstydzić. Twoja troska o własny wygląd jest uzasadniona. Zresztą większość twoich koleżanek zmaga się z tymi samymi problemami, co ty.

Co robić, by mieć piękną skórę, gdy masz trzydzieści lat:

1. Chroń skórę przed promieniami słonecznymi. Punkt ten dotyczy kobiet w każdym wieku. Stosowanie kremów z filtrami powinnaś rozpocząć jak najszybciej. U dwudziestolatek słońce wysusza skórę, co powoduje szybsze powstawanie zmarszczek, u trzydziestolatek skutki mogą być bardziej niebezpieczne. W tym wieku wzrasta bowiem ryzyko zachorowania na raka skóry. Dlatego krem z filtrem (np. Total Effects SPF 15 Olay ok. 55 zł) nakładaj zawsze przed wyjściem z domu, nawet, jeśli udajesz się tylko do pobliskiego warzywniaka.


2. Do swojej codziennej pielęgnacji włącz… miód! Zawiera on nie tylko wiele witamin i składników odżywczych, lecz także antyoksydantów, które odgrywają istotną rolę w zapobieganiu starzenia się skóry. Dzięki niemu zmarszczki i bruzdy będą mniej widoczne. Możesz nakładać go bezpośrednio na twarz lub zrobić z niego maskę. Pamiętaj jednak, by kupić go u pszczelarza lub w sklepie ekologicznym, a nie w supermarkecie – najlepiej działa ten naturalny.


3.  Okolice oczu to miejsce, w którym zmarszczki pojawiają się jako pierwsze. Po ukończeniu 30 roku życia zrezygnuj z nawilżających kremów pod oczy, które chronią skórę przed wysuszeniem, a sięgaj po te o działaniu przeciwzmarszczkowym (np. Liftactiv Vichy ok. 90 zł). Wybierz taki, który najlepiej sprosta twoim wymaganiom. Liftingujący, likwidujący obrzęki lub rozjaśniający podkówki – ty wiesz najlepiej, jaki będzie dla ciebie najodpowiedniejszy.



4. Czas zaprzyjaźnić się z kremami przeciwzmarszczkowymi. Wybieraj te, które w swoim składzie posiadają kwas hialuronowy, retinol, witaminę C czy koenzym Q10. Koniecznie stosuj dwa różne kremy: na dzień (np. Nivea Visage Q10 Plus ok. 40 zł) i na noc. Te drugie powinny być bogate w składniki posiadające właściwości odżywcze i złuszczające.



5. Trzydziestolatki bardzo często borykają się z pękającymi naczynkami. Jeśli to także twój problem, sięgaj po kosmetyki z rutyną lub wyciągiem z kasztanowca. W tym wieku, na twarzy, możesz także zaobserwować niewielkie przebarwienia. By uniknąć ich ciemnienia, na noc stosuj punktowo krem rozjaśniający (np. serum Lucidin Iwostin ok. 40 zł).


6. Rzuć palenie. Papierosy odpowiadają za szybsze starzenie się skóry. Palacze mają zazwyczaj gorszą cerę niż osoby niepalące. U nich też szybciej pojawiają się zmarszczki. 


Dominika Górtowska





Zobacz także


Uroda

Testuj zestawy kosmetyków - XXXV edycja

Uroda

Testuj zestawy kosmetyków - XXX edycja

Relaks

Morgan Freeman ponownie poszuka Boga

Zdrowie

Roztocze kurzu domowego - duży problem zdrowotny


 





Komentarze

27.08.2012 15:56:22 yoanes napisał:
świetnie sprawdza się olej arganowy nakładany zamiast kremu na noc :) polecam,... dobrze nawilża, wygładza a rano cera jest wypoczęta i ma ładny kolor :)
23.06.2016 22:48:30 Mgiełka napisał:
Używam serii Liftactiv Supreme od Vichy zarówno na dzień jak i na noc - krem plus serum. Ma super działanie ujędrniające oraz nawilżające. To właśnie w okolicach oczu pojawily się u mnie najbardziej widoczne zmarszczki po 30stce, ale jak zaczęłam smarowac się kremem i serum z Vichy są one o wiele mniej widoczne.

Dodaj komentarz

Komentarz
Podaj nazwę użytkownika (musisz być zarejestrowana / zarejestrowany)
Captcha

Konkursy

Zmysłowe spa z aromaterapią - konkurs Rossmann


Wykonaj zadanie konkursowe i wygraj 1 z 5 zestawów nagród ufundowanych przez firmę Rossmann

Genowe odmładzanie - konkurs CHANTARELLE


Zapraszamy do udziału w konkursie CHANTARELLE i AlejaKobiet.pl!
Do wygrania 5 zestawów dermokosmetyków marki CHANTARELLE

Mój idealny lunch box - konkurs z Janem Niezbędnym


Odpowiedz na pytanie konkursowe i wygraj 1 z 5 zestawów nagród ufundowanych przez markę Jan Niezbędny

Wygraj zestaw nagród od marki Neutrogena


Odpowiedz na pytanie konkursowe i wygraj 1 z 5 zestawów nagród ufundowanych przez markę Neutrogena









Powered by Actualizer CMS & Heuristic

Zasady dotyczące cookies

W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies m.in w celu dostosowania serwisu do indywidualnych potrzeb użytkowników oraz celach reklamowych i statystycznych. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. W każdej chwili mogą Państwo w swojej przeglądarce dokonać zmiany ustawień dotyczących cookies. Więcej szczegółów w Regulaminie i polityce prywatności.