Szukaj
Newsletter
Imię:
E-mail:
Logowanie

Czy można zmienić drugiego człowieka?

Data: 23.07.2012


Czy więc bita żona alkoholika, nie kocha wystarczająco, aby jej mąż się zmienił? Czy zdradzane kobiety okazały za mało wiary? Miały dać kolejną i kolejną szansę w zbiorze nieskończoności zdrad? Czy za mało pragniemy czyjeś zmiany, skoro ona nie następuje? Czy może nie przeceniany  trochę własnych zdolności, nie bierzemy za dużo odpowiedzialności za drugiego człowieka?

Szczególnie kobiety mamią się wizją zmian jakie dokonają na partnerze. Widzą ich wady, mniej lub bardziej wyraźnie z powodu zakochania, ale widzą, stąd tym bardziej dziwi fakt, że wychodzą z założenia, że zaraz będą coś zmieniać. A ludzie się nie zmieniają, czasem mamy takie wrażenie, ale to tylko przez to, że poznajemy ich lepiej. Nie zmieniają się, tylko chwilami próbują żyć inaczej, tak jak byśmy chcieli, jak ich prosiliśmy, ale to tylko chwilami, bo niemal zawsze powracają do starych nawyków.  
A jeśli już dopuszczamy ich zmianę, to nie dzieje się to przypadkowo, „samo”, tylko po wieloletniej terapii, po traumatycznych wydarzeniach w ich życiu, które wręcz zatrzęsły ich jestestwem, gdy byli na krańcu i dojrzeli co jest po drugiej stronie.  Czy upływające lata i doświadczenia zmieniają? Pewnie tak, ale trwa to długo, i nie zawsze zmierza tam gdzie byśmy sobie życzyli bo nie każdy uczy się na błędach.

Na drugiego człowieka możemy częściowo wpłynąć przez zmianę własnych zachowań. Ale żeby zapoczątkować sekwencję zmian trzeba zacząć od siebie, nie od innych. Bardzo często gdy jeden z partnerów przechodzi psychoterapię, zmienia siebie w takim zakresie, że bezpośrednio wpływa to na drugą osobę i cały związek. Ale on zmienia przede wszystkim siebie. Nie poszedł na terapię w celu zmiany tej drugiej osoby, tak to nie działa. Przy czym nie można się też  łudzić, że zmienimy introwertyka w duszę towarzystwa. Tylko pewnie zachowania można wypracować tworząc nowe nawyki.
Ale przede wszystkim trzeba chcieć się zmienić, i nikt nie może chcieć za nas, nie ważne jak mocno. Zmiana to wybór i ciężka praca z niewiadomą na końcu. Bo zmiany nie przynoszą jedynie plusów i wiążą się z ryzykiem.  A gdy ktoś mówi „nie mogę, to za trudne, nie dla mnie, nie teraz”, to się nie zmieni, bo nie chce i nie wierzy w zmianę.  „W momencie kiedy mówisz sobie “nie mogę tego zrobić,” masz rację. Ale także masz rację, kiedy szczerze mówisz “mogę to zrobić.” (Henry Ford - twórca pierwszego masowo produkowanego samochodu). W przeważającej mierze to do nas zależy czy chcemy się zmienić i w co szczerze wierzymy.

Często problem  nie leży w drugim człowieku, ale w nas samych, w tym dlaczego chcemy, żeby druga osoba się zmieniła. Czy dla naszego dobrego samopoczucia chcemy aby zmienił się ktoś inny. Czy chcemy zmienić w partnerze to, z czym sami sobie nie radzimy, czego nie potrafimy zmienić w sobie? Innymi słowy: czy czujesz  się dobrze, bo świat jest w porządku czy świat jest w porządku, ponieważ Ty czujesz się dobrze?


Anna Sosinowska
____________

Anna Sosinowska - Psycholog, mediator rodzinny, terapeuta. Psychologię ukończyła na Uniwersytecie Śląskim w Katowicach, pracowała na oddziałach onkologicznym oraz psychiatrycznym. Obecnie pracuje w Poradni Zdrowia Psychicznego w Bytomiu, prowadzi również Poradnię Psychologiczną, a od 2010 roku  pisze artykuły i porady psychologiczne dla gazet i wortali internetowych. 

W swojej pracy oprócz diagnostyki, terapii i poradnictwa psychologicznego, zajmuje się także psychologią menedżerską, a wśród swoich zainteresowań wymienia między innymi psychopatologię ekspresji, w ramach której prowadzi badania rysunków dzieci oraz pacjentów chorujących na schizofrenię.









Zobacz także


Uroda

Pod prysznic po lepszy humor

Uroda

Złoto, które upiększa

Zdrowie

Melatonina - sposób na jet lag

Zdrowie

Zapalenie zatok - co robić, by trwało jak najkrócej?


 





Komentarze

(Brak komentarzy)

Dodaj komentarz

Komentarz
Podaj nazwę użytkownika (musisz być zarejestrowana / zarejestrowany)
Captcha

Konkursy

Zmysłowe spa z aromaterapią - konkurs Rossmann


Wykonaj zadanie konkursowe i wygraj 1 z 5 zestawów nagród ufundowanych przez firmę Rossmann

Genowe odmładzanie - konkurs CHANTARELLE


Zapraszamy do udziału w konkursie CHANTARELLE i AlejaKobiet.pl!
Do wygrania 5 zestawów dermokosmetyków marki CHANTARELLE

Mój idealny lunch box - konkurs z Janem Niezbędnym


Odpowiedz na pytanie konkursowe i wygraj 1 z 5 zestawów nagród ufundowanych przez markę Jan Niezbędny

Wygraj zestaw nagród od marki Neutrogena


Odpowiedz na pytanie konkursowe i wygraj 1 z 5 zestawów nagród ufundowanych przez markę Neutrogena









Powered by Actualizer CMS & Heuristic

Zasady dotyczące cookies

W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies m.in w celu dostosowania serwisu do indywidualnych potrzeb użytkowników oraz celach reklamowych i statystycznych. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. W każdej chwili mogą Państwo w swojej przeglądarce dokonać zmiany ustawień dotyczących cookies. Więcej szczegółów w Regulaminie i polityce prywatności.