Szukaj
Newsletter
Imię:
E-mail:
Logowanie

Cierpisz z powodu atopowego zapalenia skóry? Pamiętaj o tych zasadach!

Data: 16.05.2016


Jeśli zaliczasz się do grona osób, którym świąd i suchość skóry skutecznie utrudniają życie, musisz w porę podjąć odpowiednie kroki. Co możesz zrobić, by lepiej radzić sobie z AZS?

AZS – przewlekła choroba skóry

Atopowe zapalenie skóry to choroba o charakterze przewlekłym. Co to oznacza? Że o odpowiedniej pielęgnacji musisz pamiętać nawet wtedy, gdy – teoretycznie – twoja skóra cieszy się doskonałą formą. Co robić, by uniknąć nawrotów choroby, która oznacza problemy z przesuszeniem skóry, świądem oraz groźnymi zmianami zapalnymi i wysiękowymi? 

Skorzystaj ze wsparcia emolientów

Jeśli twoim głównym problemem jest atopowe zapalenie skóry, powinnaś jak najszybciej zapomnieć o korzystaniu z tradycyjnych kosmetyków. Ich miejsce niech zajmą emolienty – produkty, które przeznaczone są do pielęgnacji skóry suchej, wrażliwej i atopowej. Głównymi składnikami są tu takie substancje aktywne, jak natłuszczające olejki oraz substancje łagodzące – z niezastąpioną alantoiną na czele. Kosmetyki takie odżywiają skórę, chronią ją przed utratą wody, a przede wszystkim pokrywają dodatkową warstwą ochronną. Wszystko to zmniejsza problemy związane z przesuszeniem skóry i sprawia, że ryzyko pojawienia się stanów zapalnych skóry zostaje ograniczone do minimum. 



Rewolucja na talerzu – dlaczego warto pomyśleć o zmianie diety?

Jeśli chcesz zminimalizować dolegliwości związane z AZS, powinnaś też pomyśleć o wprowadzeniu pewnych zmian w swym menu. Wiadomo przecież, że dieta ma ogromny wpływ na to, jak wygląda skóra. Uważaj zatem na żółte sery i krowie mleko, ostrożnie podchodź do produktów z pszenicy, orzechów oraz cytrusów. Dlaczego? Bo w wielu przypadkach to właśnie te produkty mają ogromny wpływ na nasilenie się problemów z atopowym zapaleniem skóry. 

Wypowiedz wojnę alergenom
 
Traktowanie AZS jako specyficznej odmiany alergii ma swe uzasadnienie. Udowodniono, że na nasilenie się objawów tej choroby wpływać mogą otaczające nas niemal na każdym kroku alergeny. Głównym problemem są kurz i roztocza. Jak się ich pozbyć? Wietrzenie mieszkania, usunięcie zbędnych dekoracji oraz rezygnacja z puszystych dywanów i ciężkich zasłon to podstawa. Inwestycja w wyjątkowo skuteczny odkurzacz oraz częstsze ścieranie kurzu to kolejne kroki, które powinnaś wykonać jak najprędzej dla dobra swej skóry. 

Przegląd garderoby – dlaczego wybór ubrań jest tak ważny?

Skóra atopowa nie lubi ani zbyt wysokich temperatur, ani braku powietrza. Jeśli chcesz unikać zbędnych problemów, pamiętaj, że twój strój zawsze powinien być dopasowany do bieżących warunków pogodowych. Odzież taka musi być wykonana z przewiewnych materiałów, dzięki czemu unikniesz problemów z przegrzaniem i przepoceniem skóry. Najlepszą zmianą, jaką wprowadzisz w swej garderobie, będzie postawienie na ubrania z niezawodnej bawełny. 

Życie z atopowym zapaleniem skóry nie jest łatwe, jednak nie możesz się poddawać. Im wcześniej zmienisz kilka rzeczy w swym najbliższym otoczeniu, tym skuteczniejsze wsparcie zapewnisz skórze.

Alejakobiet.pl




Zobacz także


Uroda

Testuj zestawy kosmetyków - XXXI edycja

Uroda

Testuj zestawy kosmetyków - XXXV edycja

Moda

Zima i golf - 8 stylizacji

Kuchnia

Gok Wan zaprasza na chińszczyznę


 





Komentarze


Dodaj komentarz

Komentarz
Podaj nazwę użytkownika (musisz być zarejestrowana / zarejestrowany)
Captcha

Konkursy

Wygraj zestaw kosmetyków LA LUXE PARIS


Odpowiedz na pytanie konkursowe i wygraj 1 z 5 zestawów kosmetyków ufundowanych przez markę LA LUXE PARIS

Mój idealny lunch box - konkurs z Janem Niezbędnym


Odpowiedz na pytanie konkursowe i wygraj 1 z 5 zestawów nagród ufundowanych przez markę Jan Niezbędny

Zmysłowe spa z aromaterapią - konkurs Rossmann


Wykonaj zadanie konkursowe i wygraj 1 z 5 zestawów nagród ufundowanych przez firmę Rossmann

Genowe odmładzanie - konkurs CHANTARELLE


Zapraszamy do udziału w konkursie CHANTARELLE i AlejaKobiet.pl!
Do wygrania 5 zestawów dermokosmetyków marki CHANTARELLE









Powered by Actualizer CMS & Heuristic

Zasady dotyczące cookies

W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies m.in w celu dostosowania serwisu do indywidualnych potrzeb użytkowników oraz celach reklamowych i statystycznych. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. W każdej chwili mogą Państwo w swojej przeglądarce dokonać zmiany ustawień dotyczących cookies. Więcej szczegółów w Regulaminie i polityce prywatności.