Szukaj
Newsletter
Imię:
E-mail:
Logowanie

Wymasuj cellulit!

Data: 16.11.2014


Cellulit to jedna z tych przypadłości których wolałybyśmy nie doświadczać osobiście Jest wiele sposobów, aby po pokonać, a przynajmniej zredukować. Jeden z nich to masaż, który poprawia wygląd i kondycję skóry. 

Masaż kontra cellulit

Masaż to jeden z najprzyjemniejszych rytuałów. Odpręża, relaksuje oraz zmniejsza napięcie mięśniowe i stres. Dodatkowo aktywuje układ limfatyczny, poprawia krążenie, wchłanianie kosmetyków i koloryt skóry. Sprawia, że jest lepiej dotleniona i ujędrniona. To także jeden z etapów skutecznego pozbycia się cellulitu. Wmasowanie kosmetyków, które są stosowane w walce z niedoskonałościami skóry, zwiększa ich skuteczność. Ale masując trzeba pamiętać o trzech zasadach. Po pierwsze, zaczynamy od głaskania skóry, a następnie przechodzimy do rozcierania kremu antycellilitowego. Jest to etap przygotowawczy do szczypania i ugniatania fałdów skóry. Po drugie, rodzaj masażu jest uzależniony od części ciała i zawsze kierujemy go w stronę serca. Brzuch masujemy od strony lewej do prawej, potem bierzemy fałd skóry i przesuwamy go w kierunku pachwin mocnymi ruchami przy napiętych mięśniach brzucha. Podczas masowania nóg masaż odbywa się od łydek w kierunku ud i pachwin. Po trzecie, do masażu używamy gotowe kremy i balsamy lub olejki cytrusowe: pomarańczowy, cytrynowy, grejpfrutowy i bergamotowy. To sposób na sprężystą, gładką, oczyszczoną i nawilżoną skórę. Poza tym dobrze uelastycznia i ujędrnia, a więc wspomaga likwidację pomarańczowej skórki. Masaż wykonywany na suchej skórze jest bolesny i powoduje dyskomfort. Po masażu skóra powinna być zaczerwieniona, co oznacza, że był prawidłowo wykonany. 

masaż na cellulit, masaż antycellulitowy

Masujący peeling 

Masaż zawsze możemy połączyć z peelingiem – receptą na cellulit. Najpopularniejszy jest kawowy: fusy z zaparzonej kawy łączymy z cukrem białym lub brązowym albo solą morską oraz olejkiem kokosowym lub migdałowym, oliwą z oliwek albo żelem pod prysznic. Peeling energicznie wmasowujemy w partie ciała z cellulitem przy pomocy masażera albo rękawicy przez 20 minut, przy okazji podszczypując i ugniatając skórę. Taki peelingujący masaż wygładza, natłuszcza, ujędrnia, uelastycznia i pomaga pozbyć się toksyn z organizmu. 

Działanie antycellulitowe ma także peeling z soli morskiej – jeden z najlepszych sposobów na pomarańczową skórkę. Najlepiej wmasować sól w wilgotne ciało – po ciepłej kąpieli, a potem spłukać naprzemiennie ciepłą i chłodną wodą. Sól jest najlepsza dla skóry normalnej. Czasem daje efekt swędzenia, co świadczy o tym, że poprawia się ukrwienie. 

Wioleta Nowicka




Zobacz także


Uroda

Złoto, które upiększa

Uroda

EVELINE COSMETICS kreatorem makijażu podczas Warsaw Fashion Week

Kuchnia

ABC parzenia herbaty

Kuchnia

Gok Wan zaprasza na chińszczyznę


 





Komentarze

(Brak komentarzy)

Dodaj komentarz

Komentarz
Podaj nazwę użytkownika (musisz być zarejestrowana / zarejestrowany)
Captcha

Konkursy

Zmysłowe spa z aromaterapią - konkurs Rossmann


Wykonaj zadanie konkursowe i wygraj 1 z 5 zestawów nagród ufundowanych przez firmę Rossmann

Genowe odmładzanie - konkurs CHANTARELLE


Zapraszamy do udziału w konkursie CHANTARELLE i AlejaKobiet.pl!
Do wygrania 5 zestawów dermokosmetyków marki CHANTARELLE

Mój idealny lunch box - konkurs z Janem Niezbędnym


Odpowiedz na pytanie konkursowe i wygraj 1 z 5 zestawów nagród ufundowanych przez markę Jan Niezbędny

Wygraj zestaw nagród od marki Neutrogena - zakończony


Odpowiedz na pytanie konkursowe i wygraj 1 z 5 zestawów nagród ufundowanych przez markę Neutrogena









Powered by Actualizer CMS & Heuristic

Zasady dotyczące cookies

W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies m.in w celu dostosowania serwisu do indywidualnych potrzeb użytkowników oraz celach reklamowych i statystycznych. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. W każdej chwili mogą Państwo w swojej przeglądarce dokonać zmiany ustawień dotyczących cookies. Więcej szczegółów w Regulaminie i polityce prywatności.