Jesteś tutaj:

Dodaj do

Facebook Digg Delicious Email Google Twitter Wykop

Aktualności

08.04.2020

Sport można uprawiać w bluzie!

Skończyła się zima, wiosna dopiero pokazuje nam swoje łaskawe oblicze, a o lecie nie ma co na razie myśleć. Zastanawiasz się w czym ćwiczyć, żeby z jednej strony się nie przegrzać, a z drugiej nie czuć powiewu chłodu na plecach? Z pomocą przychodzą producenci odzieży sportowej oferując modne i funkcjonalne bluzy damskie, dresy czy legginsy sportowe. Bez problemu skomponujesz świetny zestaw do wiosennego treningu!

Więcej ›

29.03.2020

Klucz do efektywnego treningu - odzież sportowa wysokiej klasy

Jakość treningu jest warunkowana przez szereg wielu czynników, które muszą być względem siebie idealnie zrównoważone. Jednym z najistotniejszych elementów, które składają się na wydajność podczas ćwiczeń, jest dobór odpowiedniej odzieży. Profesjonalnie wykonana, damska odzież sportowa może pomóc Ci poprawić Twoje wyniki i uzyskać pełną satysfakcję z treningu. Jakie cechy powinna posiadać i w jaki sposób może wesprzeć się podczas aktywności?

Więcej ›

27.03.2020

Ekspres do kawy na kapsułki – dlaczego warto go mieć?

Wielu smakoszy kawy nie wyobraża sobie dnia bez wypicia choćby jednej filiżanki czarnego napoju. Sporo osób sięga po dodającą energii i poprawiającą humor kawę nawet kilka razy dziennie, przygotowując ją często na różne sposoby. Warto mieć w domu dobry ekspres do kawy, który w kilka chwil przyrządzi ulubiony napój. Ostatnio coraz większym zainteresowaniem cieszą się ekspresy do kawy na kapsułki. Czy wiesz, dlaczego?

Więcej ›

27.03.2020

Karmienie piersią w obliczu pandemii koronawirusa

Okres karmienia piersią to jeden z kluczowych etapów 1000 pierwszych dni życia dziecka, podczas którego rozpoczyna się m.in. proces kształtowania odporności i budowania bariery ochronnej organizmu dziecka. Mleko mamy zawiera liczne substancje działające przeciwwirusowo, przeciwbakteryjnie i przeciwzapalnie. To szczególnie ważne w obliczu pandemii SARS CoV-2.

Więcej ›

27.03.2020

Jak nosić długą marynarkę

Wbrew pozorom długa marynarka damska sprawdzi się w wielu mniej lub bardziej codziennych sytuacjach. Z pewnością więc warto w nią zainwestować. Dzięki niej łatwo będzie również skomponować nieco bardziej elegancki zestaw na różnego rodzaju bardziej uroczyste okazje.

Więcej ›

16.03.2020

Jak pielęgnować cerę trądzikową?

Pielęgnacja cery problematycznej musi być oparta na bezpiecznych i hipoalergicznych kosmetykach. Produkty Cetaphil są nie tylko skuteczne, ale i nie powodują podrażnień i uczuleń. Sprawdź, co należy robić, aby w sposób prawidłowy dbać o cerę trądzikową.

Więcej ›

12.03.2020

Czy nietrzymanie moczu można wyleczyć?

Nietrzymanie moczu kojarzy nam się głównie z osobami starszymi i schorowanymi, ale niesłusznie. Tak naprawdę możne dotknąć każdego, niezależnie od wieku i płci. Wiele młodszych osób wstydzi się o tym mówić i nie porusza tematu nawet z lekarzem, a to błąd! Okazuje się bowiem, że nietrzymanie moczu można wyleczyć. I jest na to wiele skutecznych sposobów!

Więcej ›

03.03.2020

Jak wyglądają narodziny dziecka w prywatnej klinice porodowej?

Narodziny dziecka w prywatnej klinice porodowej są bardziej komfortowe, niż poród w państwowej placówce. Ciężarna zostaje objęta kompleksową opieką na kilka tygodni przed rozwiązaniem, a po urodzeniu dziecka może się oswoić z jego obecnością dzięki jednoosobowej sali szpitalnej.

Więcej ›

02.03.2020

Nieudany makijaż permanentny? Z pomocą przychodzi laseroterapia!

Makijaż permanentny z założenia ma podkreślać urodę w taki sposób, aby nie trzeba było codziennie nakładać dużej ilości kolorowych kosmetyków. Jednak zdarza się, że osoba niedoświadczona wykona taki zabieg w nieumiejętny sposób, a nieestetyczne efekty jej pracy zostaną z nami na wiele miesięcy. Jak temu zaradzić?

Więcej ›

02.03.2020

Jak przechowywać warzywa i owoce?

Każdemu z nas zdarzyło się kiedyś przesadzić z ilością zakupów spożywczych, a w efekcie wyrzucić część jedzenia do kosza. Statystyki mówią, że pozbywamy się jedzenia zwykle z powodu jego zepsucia, a trzecią co do wielkości grupą produktów najczęściej trafiających na śmietnik są - po pieczywie i wędlinach - świeże owoce. Tymczasem istnieje prosty i tani sposób na przedłużenie trwałości owoców i warzyw: właściwe przechowywanie. Dowiedzmy się jak poprawnie przechowywać warzywa i owoce

Więcej ›

01.03.2020

Dlaczego każda kobieta powinna mieć w szafie buty sportowe?

Każda kobieta posiada w swojej szafie ulubiony model butów. Niektóre wychodząc na zakupy marzą o kolejnej parze szpilek, inne kochają baleriny czy trampki. Dlaczego warto uzupełnić swoją szafę o choćby w jedną parę butów sportowych?

Więcej ›

27.02.2020

Sen niemowlaka - co zrobić, aby maluch nie budził się w nocy?

Niemowlęta śpią przez większą część doby. Sen ma wpływ na ich zdrowie, rozwój układu nerwowego i samopoczucie. Nieprzespane noce są zmorą nie tylko maluszka, ale i rodziców. Jak im przeciwdziałać?

Więcej ›

27.02.2020

Nadpotliwość - toksyna botulinowa

Nadpotliwość pach, stóp, dłoni jest dosyć krępującym problemem. Osoby zmagające się z tą przypadłością, często wycofują się z życia społecznego, a ich problemy emocjonalne często odbijają się na osobach zaufanych. Aby zapobiec nadpotliwości, warto spróbować skorzystać z zabiegów medycyny estetycznej, a konkretnie toksyny botulinowej.

Więcej ›

27.02.2020

Jak prawidłowo dobrać okulary do czytania?

Chociaż według statystyk Polacy czytają coraz mniej książek, wciąż wielu z nas nie wyobraża sobie dnia bez ulubionej lektury. Bardzo lubianą porą do czytania jest wieczór, kiedy możemy odpocząć i zrelaksować się po całodziennych obowiązkach. Czytanie przed snem może okazać się jednak niekomfortowe – nasze oczy zdecydowanie szybciej się męczą, a z powodu słabszego oświetlenia możemy mieć problem z odczytaniem tekstu. Dlatego wiele osób decyduje się na korzystanie z okularów do czytania. W jaki sposób je wybrać i na co zwrócić szczególną uwagę?

Więcej ›

27.02.2020

Kule do kąpieli - co warto o nich wiedzieć?

Kąpiel to jeden z najpopularniejszych rytuałów pielęgnacyjnych, który gwarantuje pełen relaks. Po ciężkim dniu w pracy i codziennych obowiązków, nie pozostaje nic innego niż przyjemność w wannie. Jeśli pragniesz zamienić zwykłą kąpiel w domowe SPA, koniecznie wykorzystaj naturalne kule do kąpieli. Czym są i co warto o nich wiedzieć?

Więcej ›

25.02.2020

Powieść, od której nie można się oderwać!

"Pora burzy" to klasyczna powieść obyczajowa pisarki romansów Katarzyny Redmerskiej (Sekret sprzed lat, Zacisze, Pejzaż we mgle), którą czytelniczki pokochały za historie pełne wzruszeń, ciepła i humoru.

Więcej ›

23.02.2020

Niemożliwe jest możliwe, wystarczy tylko uwierzyć w siebie!

Kobiety bardzo często zapominają o sobie i swoich potrzebach. Cały ich świat kręci się dookoła dzieci, męża i domu. Gdzieś po drodze gubią wiarę w siebie, boją się zmian i uciekają od szczęścia. Jak sprawić, żeby niemożliwe stało się możliwe? Wystarczy w siebie uwierzyć – przekonuje Magda Więckowska, autorka bloga MagdaPisze.pl

Więcej ›

07.02.2020

Jak wybrać idealny stanik push-up? 5 złotych zasad

Biustonosze push up stanowią częsty wybór kobiet, które pragną podkreślić zmysłowy kształt swoich piersi. Efekt będzie zadowalający wyłącznie w przypadku przemyślanego wyboru konkretnego stanika. Czym kierować się przy podejmowaniu decyzji? Oto pięć wskazówek, za którymi naprawdę warto podążać!

Więcej ›

05.02.2020

Korki? Z rowerem elektrycznym już Cię nie obowiązują

Choć tak bardzo śpieszymy się do zdania egzaminu na prawo jazdy i mamy nadzieje na jak najszybsze rozpoczęcie swojej przygody z samochodami - życie bardzo wcześnie weryfikuje nasze plany. Niestety, wcale nie nauczymy się wszystkiego na kursie i faktyczne umiejętności przyjdą do nas dopiero po latach zbierania doświadczeń. A sama jazda samochodem, choć wygodna i na pewno rozwiązująca wiele problemów - nie jest wcale tak łatwa i przyjemna. Nie mamy tu na myśli nawet samych utrudnień w prowadzeniu auta, a raczej warunków jakie panują na drogach.

Więcej ›

04.02.2020

Modnie i kobieco

Nowa kolekcja polskiej marki EZURI to połączenie romantycznej zwiewności z casualowym miejskim stylem. Propozycje na nadchodzący sezon są esencją najgorętszych trendów z jednoczesną gwarancją wygody. Pastele, odważne printy i sprawdzone fasony - to przepis na wymarzoną stylizacje dla ceniących wysoką jakość i lokalną produkcję.

Więcej ›