Jesteś tutaj:

Dodaj do

Facebook Digg Delicious Email Google Twitter Wykop

Aktualności

17.08.2018

Prosta wykwintność, czyli tarta cebulowa z porem

Gdy masz ochotę na coś wykwintnego w swojej prostocie to jednym z pierwszym wyborów jest tarta. Rodzajów tart w zależności od składników jest mnóstwo. Nasza propozycja to tarta cebulowa z porem - świetna propozycja dla tych, którzy przedkładają smaki wytrawne ponad te słodkie.

Więcej ›

16.08.2018

Włosy w doskonałej kondycji

Nasze babcie nie wyobrażały sobie pielęgnacji włosów bez nafty kosmetycznej, szałwii, pokrzywy i innych skarbów natury. Oto, po co możesz sięgnąć, by twoje włosy były piękne i zdrowe.

Więcej ›

13.08.2018

Najpopularniejsze wypełniacze, czyli kwas hialuronowy, biostymulatory oraz tłuszcz własny

Okres letni to bardzo dobry czas na zabiegi na bazie wypełniaczy. Są one dobrą alternatywą dla osób, które dbają o swój wygląd w gabinetach medycyny estetycznej, ale w okresie słonecznych miesięcy nie mogą pozwolić sobie na inne, bardziej inwazyjne i podrażniające skórę zabiegi np. laserowe. Dowiedzcie się jakie rodzaje wypełniaczy są najpopularniejsze, czym się między sobą różnią i który z nich będzie pasował do konkretnego zabiegu.

Więcej ›

10.08.2018

Zupa krem z brokułów z kurczakiem - prosty fit przepis

Zielone jest w modzie, zielone jest trendy, zielone jest fit. Zielone, czyli warzywa dostarczają witamin, z których duża część to antyoksydanty. Ideałem jest zdrowe danie, które jest fit i które jest jednocześnie sycące - stąd w naszym przepisie obecność piersi z kurczaka. Oto przepis na zupę krem z brokułów z kurczakiem.

Więcej ›

10.08.2018

5 mitów medycznych, w które cały czas wierzymy

Żyjemy w dobie bardzo szybkiej informacji - wiadomości rozchodzą się lotem błyskawicy. Podobnie jest ze wszelkiego rodzaju poradami, w tym poradami związanymi z naszym zdrowiem. Część tych porad jest prawdziwa, a część została obalona przez lekarzy i może zostać zakwalifikowana jako powszechne mity medyczne. Sprawdź, czy Ty też w nie wierzysz.

Więcej ›

09.08.2018

Piękne i zadbane paznokcie z kosmetykami Laura Conti

Twarz i dłonie to części, ciała, na które zwracamy uwagę przy pierwszym kontakcie. Dlatego warto dbać zarówno o twarz jak i dłonie, a w przypadku tych drugich szczególną uwagę zwrócić na paznokcie i ich estetykę. Pomogą w tym dwa nowe kosmetyki marki Laura Conti.

Więcej ›

09.08.2018

3 domowe, orzeźwiające lemoniady na upały

Fala upałów sięga zenitu - zewsząd słychać przypomnienia o dostarczaniu organizmowi odpowiedniej ilości płynów, które nawodnią organizm - należy pić wodę, napoje izotoniczne w tym te domowe. My polecamy także domowe, orzeźwiające lemoniady, które nawadniają, smakują i są bardzo łatwe w przygotowaniu.

Więcej ›

08.08.2018

Wazektomia - co to za zabieg? Czy jest odwracalna i czy może mieć skutki uboczne?

Gdy myślimy o antykoncepcji, w pierwsze kolejności do głowy przychodzą tabletki, prezerwatywy czy wkładki domaciczne. Kiedy jednak ktoś wspomni hasło "wazektomia", wielu mężczyzn ma ochotę uciec w siną dal. Czy rzeczywiście jest się czego bać? Sprawdź co kryje się za tym zabiegiem i kiedy warto o nim pomyśleć - zapytaliśmy lekarza, na czym tak naprawdę ten zabieg polega i jakie ma skutki.

Więcej ›

07.08.2018

Zgaga - co robić, by złagodzić nieprzyjemne objawy?

Wakacje - okres, który zachęca do podróżowania, odpoczynku i poznawania nowych ludzi. Wyjazdy i odwiedzanie nowych miejsc to okazje do stołowania się w lokalnych restauracjach i barach, co niestety nie zawsze jest jednoznaczne z jedzeniem zdrowo. Nad morzem często sięgamy po zapiekanki, a wieczorami w towarzystwie znajomych zajadamy się przekąskami z grilla. Ponadto, mając więcej wolnego czasu, spożywamy także więcej potraw. Co jednak zrobić, gdy na tego typu zachcianki nasz układ pokarmowy reaguje zgagą i dyskomfortem?

Więcej ›

06.08.2018

4 ważne pytania o odżywianie podczas wakacji

Lato to czas urlopów, odpoczynku, ale i wakacyjnych szaleństw. Zanim jednak damy się im ponieść, przeczytajmy odpowiedzi na 4 ważne pytania dotyczące spożywanych posiłków i płynów oraz aktywności fizycznej w czasie wakacji.

Więcej ›

03.08.2018

Jak leczyć nietrzymanie moczu?

Nietrzymanie moczu to wstydliwy problem dotyczący – wbrew pozorom – wielu osób. Jak można sobie z nim poradzić?

Więcej ›

03.08.2018

Wegetariańskie spaghetti

Smaczne, wegetariańskie spaghetti to propozycja dla tych, którzy nie lubią być głodni - więc chyba dla wszystkich. Choć makaron spaghetti może być w tym przepisie zastąpiony np. makaronem tagliatelle, to nie zmienia to faktu, że danie jest sycące i dodające energii zarówno zdeklarowanym wegetarianom jak i osobom, które akurat nie mają ochoty na mięso.

Więcej ›

01.08.2018

Jak spędzać czas z dzieckiem?

Na tak postawione pytanie nie ma oczywiście jednoznacznej odpowiedzi, bo sposobów jest bardzo dużo. Mimo to wielu rodziców ma z tym duży problem, co może powodować dodatkowy stres, ale też zdenerwowanie. A przecież można tego uniknąć, przygotowując odpowiedni plan, czy to w czasie, gdy jest ciepło, na wiosnę i latem, czy tym bardziej, jak nadchodzą zimne, ciemne jesienno-zimowe dni.

Więcej ›

01.08.2018

Jak nosić czerwone spodnie? Stylizacje, które Cię zainspirują

Gdy na wystawie sklepowej widzisz czerwone spodnie lub marynarkę to najczęściej automatycznie Twój wzrok dłużej zatrzymuje się na ubraniu w tym kolorze . Takie jest działanie czerwieni - przyciąga, magnetyzuje, kusi, ale jeśli oprócz emocji podczas zakupów "włączymy" tzw. zdrowy rozsądek to pojawią się pytania. Szczególnie dotyczy to spodni, których w przeciwieństwie do np. marynarki czy żakietu nie możemy zdjąć. Jak zatem nosić czerwone spodnie, aby efekt był zadowalający?

Więcej ›

31.07.2018

Skóra idealnie nawilżona dzięki kosmetykom Floslek Hydro Alga

Słońce, wiatr, słona woda niekorzystnie wpływają na stan skóry. Staje się sucha, napięta, szorstka, może zacząć łuszczyć się, swędzieć, a nawet piec. Jest na to sposób! Stosuj kosmetyki zawierające algi morskie.

Więcej ›

31.07.2018

Czerwone wino – czas na przygodę z tym szlachetnym trunkiem!

Wino znane jest naszej cywilizacji od pokoleń. Przez lata, od codziennego napitku ludzi wszystkich klas wino czerwone stało się symbolem wysmakowania, elegancji i dobrego gustu. Samodzielna podróż wgłąb tajników tego trunku jest niezwykle trudna. Mnogość szczepów i odmian kupażowych, technik produkcji, podawania i leżakowania wina czerwonego może przysporzyć zawrotów głowy. Jak więc rozpocząć przygodę z winem?

Więcej ›

30.07.2018

Jak dobrze przeprowadzić wiosenno-letnie porządki?

Wiosna i lato to okres, w którym chcemy czuć się szczególnie świeżo i lekko. Po zimowej stagnacji mamy ochotę na lekkie ubrania, sałatki i długie spacery przy towarzyszących promieniach słonecznych. Zanim jednak włożymy na nos okulary, warto odświeżyć mieszkanie i siebie, by naprawdę dobrze rozpocząć letni okres. Jak to zrobić?

Więcej ›

30.07.2018

Dlaczego jestem na diecie i nie chudnę?

Niekiedy zmiana dotychczasowego stylu odżywiania i szereg innych starań nie przynoszą oczekiwanych rezultatów w postaci utraty zbędnych kilogramów. Jak to się dzieje, że niektórzy wciąż nie potrafią skutecznie schudnąć i które z popełnianych przez te osoby błędów mają kluczowe znacznie?

Więcej ›

27.07.2018

Sok z kiszonek dla zdrowia

Kiszonki wracają do łask - jednak nie warto skupiać się wyłącznie na kiszonych warzywach: ogórkach kapuście czy burakach. Odrobinę uwagi warto skierować też na zalewę z kiszonek - pod warunkiem, że jest ona wynikiem naturalnej fermentacji.

Więcej ›

27.07.2018

Jak przedłużyć trwałość lakieru do paznokci?

Zapewne nie lubisz jak lakier do paznokci szybko odpryskuje. Jeśli żyjesz aktywnie a do tego masz masę obowiązków domowych to twoje dłonie i paznokcie wielokrotnie mają styczność z wodą i różnymi środkami chemicznymi. Są jednak sposoby, dzięki którym będziesz mogła przedłużyć trwałość lakieru do paznokci.

Więcej ›