Witamina D3 ma bardzo korzystny wpływ na ludzki organizm. Z tego też względu wskazana jest jej przemyślana suplementacja, najlepiej przy pomocy sprawdzonych preparatów. Dzięki temu nie będzie się narzekało na…
Zdrowie
-
-
AktualnościZdrowie
Jak rozmawiać z osobą, która choruje na depresję, aby jej nie zaszkodzić?
przez AlejaKobiet.plGdy ktoś z naszych bliskich otrzymuje diagnozę choroby psychicznej i jest to właśnie depresja – obawiamy się, że przypadkiem przyczynimy się do pogorszenia ich stanu. Faktycznie trudno jest czasami postawić…
-
Nadmiar kilogramów odbija się nie tylko na naszym wyglądzie, ale przede wszystkim na zdrowiu. Otyłość jest bardzo często główną przyczyną np. nadciśnienia tętniczego, podwyższonego cholesterolu czy cukrzycy. Jednak niewiele osób…
-
AktualnościZdrowie
Zdrowie w poście zapisane – post przerywany (zasady oraz korzyści)
przez AlejaKobiet.plPost to element medycyny naturalnej, który stosowany jest jako jeden ze sposobów leczenia oraz środek terapeutyczny. Można go przeplatać z różnego rodzaju dietami, a jego zbawienny wpływ na organizm znano…
-
Zdrowo odżywiający się człowiek powinien dwa razy w tygodniu jeść tłuste ryby morskie – to dziś już wiedza niemal powszechna. Niewielu jednak wie, dlaczego? Dowiedz się czym są i jak…
-
Niejaki Melvin Switzer potrafił chrapać z głośnością 87,5 dB. To wynik, który zapewnił mu miejsce w Księdze Rekordów Guinnessa. Dla porównania, ciszej pracuje nawet młot pneumatyczny. W naszym kraju problem…
-
AktualnościZdrowie
Insulinooporność, czyli o krok od cukrzycy. Sprawdź objawy i czy jesteś w grupie ryzyka
przez AlejaKobiet.plSzacuje się, że w Polsce może cierpieć na nią nawet kilkanaście milionów osób. Insulinooporność, która objawia się zmniejszoną wrażliwością na działanie insuliny, może być pierwszą fazą zaburzeń metabolicznych, których finalnym…
-
W mediach sporo mówi się ostatnio o walce z cholesterolem, jednak z przekazów nie wynika jasno, kiedy warto zainteresować się tym tematem i kiedy rzeczywiście cholesterol staje się problemem, którym…
-
Choroby układu krążenia obok nowotworów są obecnie najczęstszą przyczyną zgonów w Polsce, a ich liczba – rok do roku – rośnie w zastraszającym tempie. W 2020 roku wzrosła aż o…
-
Powstawanie gazów jelitowych jest fizjologicznym procesem, który trwa praktycznie bez przerwy. Problem zaczyna się gdy ilość gazów jelitowych przekracza fizjologiczną normę – skutkiem są wiatry lub wzdęcia. Oba objawy są…