Pożywne śniadanie jest najważniejszym posiłkiem od którego powinniśmy rozpocząć każdy dzień. Pierwszy posiłek odgrywa bardzo ważną rolę , gdyż odpowiada za wydolność fizyczną i umysłową naszego organizmu. Dlatego musi być …
Zdrowie
-
-
Jeszcze kilkanaście lat temu „metalowe obręcze” na zębach był powodem do śmiechu wśród szkolnych rówieśników. Jednak współczesna ortodoncja oferuje szeroki zakres możliwości, dlatego dzisiaj aparaty, dostosowane do wieku, równie ochoczo …
-
Pyłki traw – jeden z najsilniej uczulających alergenów wziewnych w Polsce, mogą w tym roku zaatakować wcześniej – ostrzegają alergolodzy. Alergię tę można już skutecznie i bezpiecznie leczyć za pomocą …
-
Zima nie sprzyja utrzymaniu szczupłej figury. W mroźne wieczory chętnie sięgamy po kolejne, kaloryczne przekąski, znacząco powiększające nasze kształty. Jednak wraz z pierwszymi promieniami słońca obiecujemy sobie zrzucić zbędne, zimowe …
-
Nie lubimy płakać, ponieważ najczęściej robimy to w chwili osobistych lub zawodowych porażek. Płacz uważamy za oznakę słabości i niedoskonałości. Powstrzymujemy się od łez, bo nie wypada płakać. Jednak ma …
-
Otyłość z jaką mamy obecnie do czynienia jest problemem nie tylko fizjologicznym, ale efektem splotu wielu czynników społecznych i psychologicznych. By stawić czoło epidemii otyłości trzeba zatem wielowymiarowego podejścia. A …
-
Jak pokazują statystyki, coraz więcej Polek i Polaków choruje na niewydolność żył powierzchownych.Warto wiedzieć, że współczesna medycyna dysponuje skutecznymi metodami leczenia żylaków. Również takimi, które nie wymagają hospitalizacji i umożliwiają …
-
Hasło probiotyk stało się ostatnio niezwykle modne. Do ich stosowania ze szklanego ekranu zachęcają młode, atrakcyjne kobiety, z którymi chcemy się utożsamiać. Warto więc zapytać – czy to konieczność, czy …
-
W 2013 roku Polacy cierpiący na alergię aż o 20 proc. częściej niż rok wcześniej sięgali po najnowocześniejszą metodę immunoterapii swoistej, jaką są szczepionki podjęzykowe – wynika z najnowszych danych …
-
Dbanie o skórę w trakcie terapii onkologicznej i po jej zakończeniu jest niezwykle istotne, także dla samego procesu leczenia raka. Warto znać ogólne zasady pielęgnacji w trakcie chemioterapii oraz radioterapii, …