Owsianka to tanie, sycące i zdrowe śniadanie. Zmieniając dodatki, nie znudzi się przez cały tydzień.
Pięć połączeń
- Jagody + migdały + miód
- Jabłko + cynamon + orzechy
- Banan + kakao + masło orzechowe
- Truskawki + jogurt + mięta
- Gruszka + imbir + pestki dyni
Wersja na noc
Zalej płatki mlekiem lub jogurtem wieczorem — rano śniadanie czeka gotowe w lodówce.









