Szukaj
Newsletter
Imię:
E-mail:
Logowanie

Dlaczego tracę włosy?

Data: 19.10.2014


Włosy tracimy prawie codziennie i jest to naturalny proces. Norma to do 100 włosów dziennie. Problem pojawia się wtedy, kiedy ubywa ich za często i za dużo. Wtedy trzeba znaleźć głównego winowajcę i solidnie zadbać o czuprynę. Powodów może być wiele.

Utrata włosów

Wyróżniamy 3 główne przyczyny wypadania włosów. Po pierwsze, stres i stany emocjonalne mogą prowadzić do utraty włosów. Silny i długotrwały stres zwiększa produkcję prolaktyny, której nadmiar zwiększa wypadanie włosów. Stres osłabia także organizm, co wpływa na ich kondycję. Dlatego, aby dodatkowo je wzmocnić, warto stosować suplementy diety.

Po drugie, złe odżywianie to przyczyna osłabienia organizmu i ich wypadania. Odpowiednia dieta i dawka witamin wpływają na kondycję fryzury. Dla włosów najważniejsze są: żelazo, kwas foliowy, krzem, cynk, magnez, witamina H, A i z grupy B. Te składniki znajdziemy w mleku i przetworach mlecznych, wątróbce, drobiu, warzywach oraz orzechach. Wypadanie włosów bywa skutkiem anemii z powodu niedoboru żelaza. O dietę warto zadbać zwłaszcza jesienią i wiosną. Włosom zagrażają także infekcje i choroby skóry, np. łuszczyca, grzybica, łupież i łojotokowe zapalenia skóry.

wypadanie włosów przyczyny, wypadanie włosów kuracja

Po trzecie, uszkodzenia mechaniczne oraz zbyt częste i nieprawidłowe zabiegi stylizacyjne i pielęgnacyjne pogarszają kondycję włosów. Zła pielęgnacja osłabia je i zwiększa wypadania: tapirowanie, prostowanie, suszenie, robienie loków, częste farbowanie oraz trwała ondulacja. Skórę głowy nadwyręża również uczesanie, np. kucyk lub kok. Nadmiar kosmetyków także im nie służy – niszczy je i obciąża.

SOS dla fryzury


Właściwa pielęgnacja zdziała cuda. Kosmetyki pielęgnacyjne i wzmacniające strukturę włosa powinny zawierać: oliwę z oliwek, olejek jojoba i z awokado, glicerynę, kolagen, ceramidy, silikon, witaminę młodości, czyli E i A. Witaminy chronią włosy przed wolnymi rodnikami i szkodliwymi promieniami UV oraz przyspieszają procesy regeneracyjne. Naturalne olejki, stosowane podczas olejowania, są najlepszą metodą na nawilżenie, odżywienie, regenerację, uelastycznienie i ochronę przed wysuszeniem. Kolagen i ceramidy odpowiadają za mocne i zregenerowane włosy, a silikon to gładkość, połysk i lepsze rozczesywanie fryzury.

W kuracji przeciw wypadaniu stosujmy domowe sposoby i naturalne produkty, np. jajko, czosnek i drożdże. Odżywcze maseczki z udziałem drożdży wzmacniają i przyspieszają ich wzrost. Można wykorzystać drożdże piwne. Natomiast rozgnieciony czosnek wtarty w skórę głowy raz w tygodniu i pozostawiony na 15 minut zapobiega wypadaniu i pobudza wzrost. Po zabiegu umyjmy głowę szamponem. Podobnie działa mycie włosów wodą z dodatkiem soli z Morza Martwego.

Wioleta Nowicka




Zobacz także


Uroda

Testuj zestawy kosmetyków - XXIV edycja

Uroda

Testuj zestawy kosmetyków - XXV edycja

Kuchnia

Poznaj smaki do góry nogami

Kuchnia

Kulinarne przygody zwariowanej Malezyjki


 





Komentarze

25.10.2014 13:37:40 Ella444 napisał:
Wypadały mi włosy, za dużo nawet jak na te gęstość, którą mam. Czytam artykuły, uzupełniałam dietę, kupowałam suplementy, piłam różne herbatki, wcierałam odzywki itd. Nic nie pomagało. Aż wreszcie okazało się, ze jestem chora, siedzi we mnie bakteria, której lekarze nie znaleźli (mówiłam, ze coś jest nie tak, ale wmawiali mi, ze to nerwy i jestem przeczulona). W końcu trafiłam na mądrego lekarza, zabiłam bakcyla, choć leczenie rozregulowało mi wszystko. Teraz wszystko dobrze, włosy przestały wypadać. Czasem warto uwierzyć, że organizm jest mądrzejszy od gazet i lekarzy i daje nam sygnał, ze coś nie gra. A najpierw widać to po włosach i skórze. Jeśli podejrzewacie, ze coś nie jest w porządku, nie kupujcie suplementów, tylko walczcie, żeby ktoś was wysłuchał. Najpierw sprawdźcie wszystko, co nie gra i nie zwalajcie na nerwy, stres, pogodę. U zdrowych włosy nie wypadają.

Dodaj komentarz

Komentarz
Podaj nazwę użytkownika (musisz być zarejestrowana / zarejestrowany)
Captcha

Konkursy

Wygraj zestaw kosmetyków Eveline Cosmetics


Odpowiedz na pytanie konkursowe i wygraj 1 z 5 zestawów kosmetyków ufundowanych przez Eveline Cosmetics

Wygraj zestaw pachnących nagród - konkurs z marką CD


Odpowiedz na pytanie konkursowe i wygraj 1 z 9 zestawów nagród ufundowanych przez markę CD

Wygraj powieść "Być jak Audrey Hepburn"


Wykonaj zadanie konkursowe i wygraj 1 z 6 nagród ufundowanych przez Wydawnictwo Kobiece

Wygraj zestaw kosmetyków Marion Kosmetyki - zakończony


Odpowiedz na pytania konkursowe i wygraj 1 z 5 zestawów nagród ufundowanych przez markę Marion Kosmetyki









Powered by Actualizer CMS & Heuristic

Zasady dotyczące cookies

W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies m.in w celu dostosowania serwisu do indywidualnych potrzeb użytkowników oraz celach reklamowych i statystycznych. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. W każdej chwili mogą Państwo w swojej przeglądarce dokonać zmiany ustawień dotyczących cookies. Więcej szczegółów w Regulaminie i polityce prywatności.