Szukaj
Newsletter
Imię:
E-mail:
Logowanie

Odpoczynek dla oczu Domowe sposoby na zmęczone powieki

Data: 26.09.2012


Oczy to zwierciadło duszy, jednak zmęczenie odbiera im blask i magię. Chcesz ją odzyskać? Rzuć okiem na kilka domowych sposobów.

Jakie są główne przyczyny zmęczonych oczu? Przede wszystkim brak snu, który ma zły wpływ na nasz cały organizm i tym samym również na urodę. Kolejnym powodem mogą być godziny spędzone przy komputerze lub nad książkami. Jak ukoić zmęczone i opuchnięte oczy?

ZIMNY OKŁAD

Jeśli rano masz worki pod oczami wystarczy, że położysz na powieki zimny okład. Z czego? Mogą to być plasterki schłodzonych, zielonych ogórków, awokado, surowych ziemniaków lub po prostu łyżka (wcześniej wsadź ją na 2 minuty do zamrażarki). Taki okład pozostaw na na ok.15 minut. Zimno zlikwiduje opuchliznę, a skóra wokół oczu będzie odżywiona.  


CIEPŁY ODPOCZYNEK


Zmęczone oczy podziękują ci pełnym blaskiem, jeśli raz na jakiś czas zafundujesz im ‘gorącą kąpiel’. Wystarczy, że namoczysz płatki kosmetyczne w ciepłym mleku lub herbacie rumiankowej i położysz na powieki na ok. 15 minut. Możesz, co jakiś czas zmieniać płatek na nowy, aby oczy regularnie odczuwały ciepło.

BOHATER OGÓREK


Wcześniej wspomniane okłady z ogórka to jedno, ale to cudowne warzywo ma również właściwości rozjaśniające. Wyciśnij sok z połowy świeżego, zielonego ogórka, a następnie namocz w nim wacik kosmetyczny i nałóż na oczy na 15 minut. Cienie znikną, a twoja twarz będzie rozświetlona.

LODOWE SPOJRZENIE

Opuchliznę pod oczami zwalczą bezlitosne kostki lodu. Wystarczy, że zawiniesz jedną z nich w bandaż lub bawełnianą chusteczkę. Następnie masuj opuchnięte powieki, kolistymi ruchami przez kilka minut.

FITNESS DLA OCZU


Wiedziałaś o tym, że twoje oczy również powinny ćwiczyć. Kilka razy dziennie, w wolnej chwili zamknij powieki na kilka sekund poczym bardzo szeroko je otwórz. Następnie spójrz w prawo, w lewo, a potem na przedmiot znajdujący się tuż przed tobą i daleko w oddali. Taka gimnastyka poprawia kondycję oczu.

WITAMINY

Witamina A zapobiega kurzej ślepocie. Gdzie ją znajdziesz? M.in. w morelach, rybach morskich, mango, szczypiorku, szpinaku, marchewce, brokułach i burakach. Szkodliwe dla naszego wzroku- wolne rodniki- niszczy witamina C i E. Jedz kiwi, pomarańcze, truskawki, kiszoną kapustę, jajka, migdały, oliwki i pomidory.

ZDECYDOWANY NUMER JEDEN


Pamiętaj, że domowe sposoby na zmęczone oczy są skuteczne i przyjemne, ale nic tak nie poprawi kondycji twoich ślipek jak dobry sen! Przespana noc to najlepsza nagroda dla twojego organizmu.

Elena Stefańska





Zobacz także


Uroda

Podarunkowa terapia

Uroda

Testuj zestawy kosmetyków - XXXV edycja

Relaks

Morgan Freeman ponownie poszuka Boga

Zdrowie

Zapalenie zatok - co robić, by trwało jak najkrócej?


 





Komentarze

(Brak komentarzy)

Dodaj komentarz

Komentarz
Podaj nazwę użytkownika (musisz być zarejestrowana / zarejestrowany)
Captcha

Konkursy

Zmysłowe spa z aromaterapią - konkurs Rossmann


Wykonaj zadanie konkursowe i wygraj 1 z 5 zestawów nagród ufundowanych przez firmę Rossmann

Genowe odmładzanie - konkurs CHANTARELLE


Zapraszamy do udziału w konkursie CHANTARELLE i AlejaKobiet.pl!
Do wygrania 5 zestawów dermokosmetyków marki CHANTARELLE

Mój idealny lunch box - konkurs z Janem Niezbędnym


Odpowiedz na pytanie konkursowe i wygraj 1 z 5 zestawów nagród ufundowanych przez markę Jan Niezbędny

Wygraj zestaw nagród od marki Neutrogena


Odpowiedz na pytanie konkursowe i wygraj 1 z 5 zestawów nagród ufundowanych przez markę Neutrogena









Powered by Actualizer CMS & Heuristic

Zasady dotyczące cookies

W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies m.in w celu dostosowania serwisu do indywidualnych potrzeb użytkowników oraz celach reklamowych i statystycznych. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. W każdej chwili mogą Państwo w swojej przeglądarce dokonać zmiany ustawień dotyczących cookies. Więcej szczegółów w Regulaminie i polityce prywatności.