Trening crossfit opiera się na podstawowych ćwiczeniach, które każdy powinien wynieść z zajęć wychowania fizycznego, takich jak: przysiady, pompki, biegi czy podciąganie. Crossfit rezygnuje z profesjonalnych i popularnych sprzętów na …
Aktualności
-
-
Wiele osób zastanawia się, czy może nosić soczewki kolorowe, czy ich wada wzroku na to pozwala lub czy istnieją soczewki tzw. „zerówki”, które mogą nosić ludzie ze zdrowym wzrokiem. Nasze …
-
Najciekawsze premiery kosmetyczne lutego zawierają się w 3 słowach-kluczach: antycellulitowe, serum i mezoterapia.
-
Szybka kawa, spotkanie na mieście, wyjście do kina, a oprócz tego tysiąc innych okazji podczas których chcesz czuć się i wyglądać dobrze. Wyglądać dobrze, ale nie być ofiarą mody – …
-
Kilka lat temu naturalny rattan stał się hitem aranżacji wnętrz. Po prostu, wypadało go mieć w salonie. Niestety, naturalny rattan ma dość ograniczoną trwałość, w dodatku trudno go utrzymać w …
-
Gdzie pojechać na wakacje, jeżeli chcesz wypocząć na pięknej plaży lub sączyć drinka nad basenem? A może nie lubisz bezczynności, a sporty wodne to twój konik? Marzysz, aby odkryć tajemnice …
-
Jeśli planujemy zakup jakiegoś sprzętu AGD, powiedzmy pralki, to pozornie mamy jeden cel: kupić dobre urządzenie. Pozornie, bowiem tak naprawdę, cele są trzy – chcemy przecież kupić:tanio; szybko; wygodnie.
-
Gdy słyszysz słowo: hormony, zwykle myślisz o tych typowo kobiecych: o estrogenie, androgenie, progesteronie i prolaktynie. To dzięki nim, czujesz się młodo, atrakcyjnie i możesz zostać matką. Ale jest jeszcze …
-
Niemal każdy rodzic staje pewnego dnia przed takim problemem: dziecko upiera się, że nie pójdzie do szkoły. Czasami jest to po prostu jednostkowy incydent, dziecko czuje się przeziębione, zmęczone albo …
-
Nadchodzi wiosna – czas, w którym chcemy czuć się lekko i często potrzebujemy zmiany wyglądu. Najprościej go zmienić ścinając włosy.