Szukaj
Newsletter
Imię:
E-mail:
Logowanie

Zdrowie

25.06.2013

Wyścig po zdrowie, czyli 5 zasad bezpiecznego treningu dla nadciśnieniowców

„Sport to zdrowie” jest to prawda przekazywana z pokolenia na pokolenie. Od zarania dziejów wpływ aktywności fizycznej na zdrowie człowieka był przedmiotem analiz wielu znanych i cenionych badaczy. Dzięki temu, wiedza na temat korzyści płynących z uprawiania regularnych treningów, z roku na rok jest coraz pokaźniejsza.
Więcej ›
23.06.2013

Dla kogo dieta DASH?

Dieta DASH została opracowana przez amerykańskich specjalistów z Narodowego Instytutu Serca, Płuc i Układu Krwiotwórczego. Stosowanie diety DASH może w bardzo szybkim tempie nie tylko obniżyć ciśnienie tętnicze i poziom cholesterolu, ale także umożliwić zgubienie zbędnych kilogramów, nagromadzonych w okresie zimowym.
Więcej ›
23.06.2013

5 technik skutecznego radzenia sobie ze stresem

Rozszerzone źrenice, przyspieszona akcja serca, podwyższone ciśnienie tętnicze
– są to najczęstsze reakcje naszego organizmu na stres. Jeżeli „dawkujemy” go
w umiarkowanych ilościach, może wpłynąć na nas pozytywnie, pobudzając do działania i zwiększając koncentrację. Jednak niestety nadmierny i długotrwały stres może pośrednio przyczynić się do wystąpienia wielu niebezpiecznych schorzeń począwszy od wrzodów żołądka, czy nadciśnienia tętniczego, a skończywszy na zawale serca
Więcej ›
23.06.2013

Nastolatka u ginekologa: w pogoni za antykoncepcją czy za... zdrowiem?

Czy nastolatki na pierwszej wizycie pytają tylko o antykoncepcję? A może tym tematem bardziej zainteresowane są ich... mamy? Czy rodzice powinni ingerować w metody antykoncepcji ich nastoletnich córek?
Więcej ›
22.06.2013

Impulsywna terapia świetlna

Od dawna wiadomo, że światło leczy. Gdy go brakuje, zaczyna chorować nie tylko nasza dusza, ale także skóra, która szarzeje i traci blask. Naukowcy odkryli, że nie tylko światło słoneczne ma dobroczynny wpływ na nasze samopoczucie i wygląd.
Więcej ›
20.06.2013

Co może osłabić działanie tabletki antykoncepcyjnej?

Dzień wielu kobiet zaczyna się lub kończy przyjęciem tabletki antykoncepcyjnej. Jest to często działanie automatyczne, traktowane jako coś naturalnego.
Więcej ›
20.06.2013

10 kroków do zdrowia nowoczesnego taty

Już po raz trzeci ruszyła kampania Prostata na lata, która ma na celu zachęcenie mężczyzn do wykonywania profilaktycznych badań pod kątem raka prostaty.
Więcej ›
16.06.2013

Koniak i jego cudowne właściwości

Koniak jest najdroższym alkoholem na świecie. Jedna butelka może kosztować nawet kilkanaście tysięcy złotych.
Więcej ›
12.06.2013

Zdrowe słodycze dla dzieci? To nie bajka

Powszechnie wiadomo, że słodycze choć kuszące, to są niezdrowym składnikiem diety. Trudno jednak odmówić ich dzieciom. Jest i na to sposób. Jeśli Twoja pociecha kolejny raz poprosi o słodkości spróbuj zastąpić czekoladę i chipsy tym, co smaczne, a zarazem pożywne.
Więcej ›
11.06.2013

Krzywe zęby przyprawią cię o ból głowy

Od dawna wiadomo, że krzywe zęby to nie tylko problem estetyczny – wada ortodontyczna może doprowadzić do wad wymowy i wielu problemów zdrowotnych. W jaki sposób można je skutecznie leczyć?
Więcej ›
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 |

Konkursy

Wygraj zestaw kosmetyków marki L'biotica


Odpowiedz na pytania konkursowe i wygraj 1 z 6 zestawów nagród ufundowanych przez markę L'biotica

Konkurs - wygraj kosmetyki FLOSLEK Laboratorium - zakończony


Odpowiedz na pytanie konkursowe i wygraj 1 z 6 zestawów kosmetyków ufundowanych przez FLOSLEK Laboratorium









Powered by Actualizer CMS & Heuristic

Zasady dotyczące cookies

W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies m.in w celu dostosowania serwisu do indywidualnych potrzeb użytkowników oraz celach reklamowych i statystycznych. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. W każdej chwili mogą Państwo w swojej przeglądarce dokonać zmiany ustawień dotyczących cookies. Więcej szczegółów w polityce prywatności.