Szukaj
Newsletter
Imię:
E-mail:
Logowanie

Zdrowie

17.01.2014

Cała Polska leczy nadciśnienie - wywiad z dietetykiem

Jako dietetyk w swojej pracy wielokrotnie spotykam się z przypadkami osób potrzebujących porady na temat prawidłowej diety. Wiele z nich zgłasza się w momencie, gdy po przeprowadzeniu badań diagnostycznych stwierdza się u nich np. wysoki cholesterol, podwyższony poziom cukru we krwi, nadciśnienie tętnicze, a przede wszystkim nadwagę lub otyłość. Świadomość mieszkańców naszego kraju rośnie i coraz więcej z nich chce zmienić swój styl życia i zacząć odżywiać się prawidłowo.
Więcej ›
17.01.2014

Wyłuskaj to, co najlepsze

Orzechy włoskie są bardziej kaloryczne od pączków. 100 gram tych suchych owoców to ponad 600 kcal, podczas gdy lukrowana przyjemność to „zaledwie” jakieś 400 kcal. Orzechy zawierają też spore ilości tłuszczu – bo około 60%. Mimo wszystko są one zdecydowanie zdrowsze dla naszego organizmu. Ukryty pod twardą łupiną orzech swoim wyglądem przypomina ludzki mózg. Dlatego właśnie uważano, że jego miąższ ma działanie lecznicze przy chorobach umysłowych, poprawia pamięć i usprawnia myślenie.
Więcej ›
16.01.2014

Winne zdrowie

Winorośl to jedna z najdłużej uprawianych przez człowieka roślin. Jej tradycja sięga czwartego wieku przed naszą erą. Podobno były uwielbiane przez Dionizosa oraz starożytnych Rzymian. I nic dziwnego - winogrona są bowiem jednymi z najbardziej wartościowych odżywczo owoców. Są bogatym źródłem błonnika pokarmowego, potasu, wapnia, fosforu, witamin E, B1, B2, B6, niacyny, C i kwasu foliowego. Odkwaszają organizm, a ich słodki smak z powodzeniem zaspokoi ochotę na słodycze.
Więcej ›
16.01.2014

Produkty, które warto jeść, aby mieć zdrowe i białe zęby!

Dobrze dobrana i zbilansowana dieta, wraz z odpowiednią higieną jamy ustnej i regularnymi wizytami u stomatologa, jest kluczowa dla utrzymania zdrowych i białych zębów. Wraz z dr Adrianną Badorą z Centrum Implantologii i Ortodoncji w Brennej przygotowaliśmy listę produktów, które powinniśmy spożywać, aby móc jak najdłużej cieszyć się pięknym uśmiechem.
Więcej ›
14.01.2014

Wątroba wpływa na wygląd

Wątroba jest najbardziej złożonym i największym narządem wewnętrznym organizmu. Jest jego "fabryką metaboliczną". Na ogół wiemy, że odpowiada za metabolizm tłuszczów i usuwa z organizmu szkodliwe substancje, ale nie wiemy, że odpowiada też za nasz wygląd.
Więcej ›
11.01.2014

Siła mężczyzny

Szacuje się, że 20% par na świecie ma dziś problemy z zapłodnieniem i zajściem w ciążę. Prawie połowa tych przypadków to kłopoty wynikające z niskiej jakości nasienia.
Więcej ›
10.01.2014

Z próchnicą do przedszkola – raport z badań

Siedmiu na dziesięciu przedszkolaków ma próchnicę. U 15 proc. maluchów zęby są tak zniszczone, że koniecznie będzie usunięcie aż trzech mleczaków. W konsekwencji dzieci mogą mieć w przyszłości wady zgryzu, a nawet problemy z prawidłowym rozwojem kości i mięśni twarzy.
Więcej ›
07.01.2014

Produkty, w których ukrył się cukier

Cukier - brzmi złowrogo. I słusznie! Sacharoza, tradycyjnie zwana cukrem ma bardzo niekorzystny wpływ na organizm. Jej nadmiar prowadzi do otyłości, zaburzonej gospodarki węglowodanowej, która skutkuje cukrzycą, próchnicy zębów oraz hiperinsulinemii, która m.in. przyspiesza starzenie organizmu!
Więcej ›
07.01.2014

Pierwsze kroki w życiu z mukowiscydozą

Choroba dziecka jest ogromnym ciosem dla rodzica. Aby poradzić sobie w nowej sytuacji potrzebuje on nie tylko odpowiedniego wsparcia medycznego, ale także motywacji, inspiracji i wskazówek, jak żyć z chorobą. W tym celu wystartowała kolejna odsłona wirtualnego projektu Mukolife, skierowana do rodziców dzieci z mukowiscydozą.
Więcej ›
03.01.2014

Jak wybrać najlepszą pastę do zębów dla dziecka?

Wybór odpowiedniej pasty do zębów potrafi przysporzyć bólu głowy każdemu. Kiedy jednak w grę wchodzi zakup pasty dla dziecka, powinniśmy zachować podwójną ostrożność. Pochopna decyzja w przy sklepowej półce, może skutkować nieprzyjemnościami i zagrożeniami dla zdrowia malucha.
Więcej ›
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 |

Konkursy

Konkurs z marką FLOSLEK Laboratorium - zakończony


Odpowiedz na pytanie konkursowe i wygraj 1 z 6 zestawów kosmetyków ufundowanych przez markę Floslek

Wygraj zestaw kosmetyków Lirene - zakończony


Odpowiedz na pytanie konkursowe i wygraj 1 z 7 zestawów kosmetyków ufundowanych przez markę Lirene









Powered by Actualizer CMS & Heuristic

Zasady dotyczące cookies

W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies m.in w celu dostosowania serwisu do indywidualnych potrzeb użytkowników oraz celach reklamowych i statystycznych. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. W każdej chwili mogą Państwo w swojej przeglądarce dokonać zmiany ustawień dotyczących cookies. Więcej szczegółów w polityce prywatności.