Szukaj
Newsletter
Imię:
E-mail:
Logowanie

Zdrowie

26.05.2014

Choroby układu krążenia - jak im zapobiegać?

Krew odżywia wszystkie narządy wewnętrzne człowieka i tkanki, dostarczając im cząsteczki tlenu i ważne składniki odżywcze. Układ krwionośny powinien być utrzymywany we właściwym stanie, ponieważ w przeciwnym wypadku trzeba będzie zmagać się z chorobami układu krążenia. Jak im zapobiegać?
Więcej ›
26.05.2014

Temperaturą i prądem zwalczysz ból

Uporczywy lub nawracający ból trwający ponad trzy miesiące, który wymaga regularnej terapii przeciwbólowej, nazywamy bólem przewlekłym. Towarzyszą mu często objawy somatyczne dodatkowo wpływające na obniżenie jakości naszego życia, takie jak zaburzenia snu, brak apetytu czy depresja. Jak sobie z nim radzić?
Więcej ›
23.05.2014

Poznaj tajemnicę mocnych kości - wapń i witamina D

Prawidłowe funkcjonowanie naszego układu kostnego zależy od wielu czynników, m.in. od aktywności fizycznej oraz odpowiedniej diety. W tym kontekście ważnymi składnikami codziennych posiłków są wapń i witamina D, które pomagają w utrzymaniu silnych i zdrowych kości.
Więcej ›
21.05.2014

Rak to nie wyrok

W Polsce jedną z częstych przyczyn zgonów jest choroba nowotworowa. Według statystyk więcej kobiet niż mężczyzn choruje na raka – w naszym kraju żyje około 360 tysięcy osób z chorobą nowotworową rozpoznaną w ciągu ostatnich 5 lat. Szczególną rolę w walce z tą groźną, ale w bardzo wielu przypadkach uleczalną chorobą odgrywają regularne badania pozwalające na jak najszybsze wykrycie nowotworu, co znacząco zwiększa szanse na skuteczną terapię
Więcej ›
21.05.2014

Jak ptrzymać refundowany przez NFZ implant słuchowy?

Ty lub ktoś z Twoich bliskich odczuwa poważne problemy ze słuchem? Używasz aparatu słuchowego, ale nie jesteś zadowolona z jego efektów? A może cierpisz na dolegliwości, które po uniemożliwiają Ci pełne wykorzystanie możliwości aparatu? Być może najlepszym rozwiązaniem jest implant słuchowy! Jak otrzymać refundowany implant?
Więcej ›
18.05.2014

Aparat ortodontyczny i higiena

Dbanie o zęby z założonym aparatem wymaga od nas więcej pracy i zaangażowania, a samo szczotkowanie trwa nieco dłużej. Jednak dzięki licznym akcesoriom nie musimy się siłować ze zwykłą szczoteczką. W co warto zainwestować podczas noszenia aparatu? Zamki, ligatury, łuki – pomiędzy elementami aparatu ortodontycznego mogą gromadzić się resztki jedzenia.
Więcej ›
16.05.2014

Poradnik skutecznego odchudzania po "czterdziestce"

Próbowałaś już wiele razy, ale za każdym razem efekt nie był taki, jakiego oczekiwałaś? Odchudzanie po "czterdziestce" to bieg z przeszkodami na długi dystans. Źle rozłożone siły sprawią, że szybko się zmęczysz i nie osiągniesz mety. Co zrobić, aby właściwie się do niego przygotować i ponownie cieszyć się smukłą figurą?
Więcej ›
12.05.2014

Jak walczyć z bruksizmem?

97% Polaków codziennie odczuwa stres – donosi USP Zdrowie, które w ubiegłym roku przeprowadziło badanie poziomu stresu wśród mieszkańców naszego kraju. Co z tego wynika? Nie widać tego gołym okiem, jednak długotrwałe działanie stresu pozostawia ślad – tak na zębach, jak na całym organizmie. Jak zatem przeciwdziałać jego szkodliwym skutkom?
Więcej ›
12.05.2014

Jak właściwie postępować z ranami skóry?

Skóra to największy organ ludzki, jej całkowita powierzchnia wynosi ok. 2 m2, stanowi ok. 16% masy ciała, a grubość u dorosłej osoby waha się od 1,5 mm do 5 mm. Najważniejsze zadania skóry to mechaniczna ochrona narządów wewnętrznych przed niekorzystnym wpływem czynników zewnętrznych, takich jak zanieczyszczenia, przegrzanie, wychłodzenie, drobnoustroje.
Więcej ›
08.05.2014

Jak stracić 1000 kalorii w godzinę?

Za oknem wiosna, a w sercu czarna rozpacz… Stoisz przed otwartą szafą i nic, absolutnie nic nie pasuje! Co się stało? Po prostu na brzuchu, biodrach i w talii odłożyło się zimowe lenistwo… Czas na podjęcie radykalnych środków!
Więcej ›
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 |

Konkursy

Konkurs z marką FLOSLEK Laboratorium - zakończony


Odpowiedz na pytanie konkursowe i wygraj 1 z 6 zestawów kosmetyków ufundowanych przez markę Floslek

Wygraj zestaw kosmetyków Lirene - zakończony


Odpowiedz na pytanie konkursowe i wygraj 1 z 7 zestawów kosmetyków ufundowanych przez markę Lirene









Powered by Actualizer CMS & Heuristic

Zasady dotyczące cookies

W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies m.in w celu dostosowania serwisu do indywidualnych potrzeb użytkowników oraz celach reklamowych i statystycznych. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. W każdej chwili mogą Państwo w swojej przeglądarce dokonać zmiany ustawień dotyczących cookies. Więcej szczegółów w polityce prywatności.