Szukaj
Newsletter
Imię:
E-mail:
Logowanie

Zdrowie

06.09.2015

5 powodów, dla których warto się dobrze wysypiać

Sen jest jedną z głównych potrzeb naszego organizmu. Kilka nieprzespanych nocy ma kolosalny wpływ na zdrowie i samopoczucie. Nasze ciało kocha sen, gdy pozwolimy mu odpocząć, organizm odwdzięczy się świetną kondycją psychiczną jak i fizyczną.
Więcej ›
30.08.2015

Haluksy - zapobieganie i leczenie

Każdego dnia narażamy stopy na urazy i dyskomfort, zapominając jednocześnie o ich prawidłowej pielęgnacji. W efekcie przyczyniamy się do powstania haluksów, zwanych inaczej paluchem koślawym. Z początku schorzenie nie daje żadnych objawów, w miarę pogłębiania się dolegliwości, odczuwa się jednak coraz większy ból, nie tylko w trakcie chodzenia, lecz także siedzenia czy stania. Jak zapobiegać powstawaniu haluksów i jak je leczyć?
Więcej ›
25.08.2015

Jak łagodzić objawy AZS?

Mimo że atopowe zapalenie skóry wydaje się problemem, który dotyczy jedynie niemowląt, w rzeczywistości cierpi na nie coraz więcej ludzi w dorosłym wieku. Przekonaj się, jak sprawić, by jego skutki nie uniemożliwiały wykonywania codziennych czynności, oraz w jaki sposób poprawić wygląd swojego ciała.
Więcej ›
25.08.2015

Wybieramy tornister do szkoły

Źle dobrany tornister to bóle pleców, stawów, bóle mięśniowe, skrzywienie kręgosłupa, zmniejszenie pojemności płuc, Dowiedz się, na co zwracać uwagę podczas zakupów i jakich rozwiązań unikać wybierając tornister dla ucznia.
Więcej ›
06.08.2015

Antykoncepcja - raz a dobrze

Implant wielkości zapałki, który po wszczepieniu pod skórę sprawi, że nie zajdziesz w ciążę? To wcale nie science fiction! Nowoczesne metody antykoncepcyjne nie narzucają ograniczeń. Sama decydujesz czy zabezpieczasz się na kilka miesięcy, czy na kilka lat.
Więcej ›
04.08.2015

Testy DNA na raka, chorobę Alzheimera i Parkinsona – na czym polegają i kiedy warto je robić?

Rak, Alzheimer i Parkinson są chorobami zagrażającymi każdemu. Warto sprawdzić, czy znajdujemy się w grupie ryzyka. Testy DNA są nowoczesną metodą diagnozowania wielu chorób, zatem warto z nich skorzystać.
Więcej ›
01.08.2015

Błonnik - włókno o dwóch twarzach

O tym, że błonnik pozytywnie wpływa na nasz organizm, wiele się mówi i pisze. Najczęściej słyszymy, że sprzyja lepszemu trawieniu, przedłuża uczucie sytości i pomaga w odchudzaniu, a nawet przeciwdziała wielu chorobom. Choć nie zawiera żadnych substancji odżywczych, to nie powinno zabraknąć go w diecie. Sprawdzamy, ile powinniśmy go więc jeść i czy można go „przedawkować”.
Więcej ›
31.07.2015

Lipidogram – jak się go prawidłowo wykonuje i odczytuje?

Dobre samopoczucie nie zawsze jest oznaką pełnego zdrowia. Niektóre niepożądane procesy, zachodzące w organizmie człowieka, nie dają żadnych negatywnych objawów na początku swojego rozwoju. Często lekceważy się nadwagę czy wręcz otyłość, brak aktywności fizycznej, a niezdrowe posiłki stanowią podstawę jadłospisu. Te czynniki prowadzą wprost do pojawienia się zbyt wysokiego poziomu cholesterolu, co może spowodować wystąpienie groźnych chorób, takich jak: miażdżyca, choroba wieńcowa, zawał serca czy udar mózgu. Proste badanie, którego wynikiem jest lipidogram, pozwala na kontrolowanie tego zjawiska, a w konsekwencji – na uniknięcie zagrożeń z nim związanych.
Więcej ›
29.07.2015

Szkarlatyna - jak rozpoznać objawy?

Dawniej szkarlatyna była bardzo poważną i zagrażającą życiu dziecka chorobą. Dziś można ją skutecznie leczyć, a wczesne zdiagnozowanie znacznie ułatwia powrót do zdrowia najmłodszych. Jak rozpoznać objawy szkarlatyny i jak postępować w przypadku zdiagnozowania tej choroby?
Więcej ›
18.07.2015

Jak unikać anginy latem?

Lato, szczególnie upalne, jest nielubiane przez osoby ze skłonnościami do zapadania na anginę.
Jednak przy zachowaniu określonych warunków unikanie anginy latem nie jest trudne – pod warunkiem wprowadzenia do stylu życia kilku zmian.
Więcej ›
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 |

Konkursy

Konkurs z marką FLOSLEK Laboratorium - zakończony


Odpowiedz na pytanie konkursowe i wygraj 1 z 6 zestawów kosmetyków ufundowanych przez markę Floslek

Wygraj zestaw kosmetyków Lirene - zakończony


Odpowiedz na pytanie konkursowe i wygraj 1 z 7 zestawów kosmetyków ufundowanych przez markę Lirene









Powered by Actualizer CMS & Heuristic

Zasady dotyczące cookies

W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies m.in w celu dostosowania serwisu do indywidualnych potrzeb użytkowników oraz celach reklamowych i statystycznych. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. W każdej chwili mogą Państwo w swojej przeglądarce dokonać zmiany ustawień dotyczących cookies. Więcej szczegółów w polityce prywatności.