Problem niepłodności staje się w ostatnich latach coraz powszechniejszy. Ma on wiele przyczyn, jednak w ostatnich latach coraz częściej okazuje się, że jest on wynikiem niesprzyjającemu zdrowiu stylu życia, w tym złej diet

Choroby układu sercowo-naczyniowego są plagą ostatnich lat. Szacuje się, że ok. 1 mln osób rocznie trafia do szpitala z powodu tych schorzeń. W Polsce średnio co trzeci mężczyzna i co 6 kobieta umiera na choroby serca lub naczyń krwionośnych. Główną ich przyczyną jest nieprawidłowy styl życia: nieodpowiednia dieta, zbyt mało ruchu, palenie papierosów i nadmierne spożycie alkoholu. Są to czynniki, na które mamy ogromny wpływ i w dużej mierze to właśnie od nas zależy, czy zachorujemy.

Wielbiciele słodkości stoją często przed dylematem: sięgnąć po jeszcze jeden kęs deseru czy zatroszczyć się o zdrowie i zrezygnować z pustych kalorii? Te dylematy pomoże nam rozwiązać nowy produkt na rynku – naturalny syrop z agawy Sunny Bio.

Przygotowywanie przetworów domowych przeżywa renesans. Po fazie zachwytu nad łatwo dostępnymi produktami ze sklepów, z powrotem nauczyliśmy się doceniać niepowtarzalny smak domowych konfitur i powideł.

W maju rozpoczął się trwający zaledwie kilka tygodni sezon szparagowy. Korzystajmy z niego!

Łosoś to jedna z najszlachetniejszych ryb, od dawna goszcząca na stołach arystokracji. Wyrafinowany smak i efektowny wygląd, zapewniły mu stałe miejsce w menu wystawnych przyjęć i eleganckich kolacji. Ostatnio jednak szlachetna ryba uległa „demokratyzacji”. Zmieniła się także forma jej podawania: najmodniejsze są lekkie, fantazyjne wariacje, charakterystyczne dla kuchni fusion.

Pieczywo stanowi podstawę naszej diety. Kanapki, to często śniadanie i kolacja dla większości Polaków. Wielu pamięta też ogromne pajdy białego chleba, zawsze grubo posmarowane masłem, którymi babcia karmiła nas w dzieciństwie…

W południowej Hiszpanii, w samym sercu Andaluzji, na słonecznych zboczach Sierra Morena, dojrzewają dorodne owoce drzewek oliwnych. Zbierane i selekcjonowane pod okiem wykwalifikowanych kiperów, zmieniają się w „śródziemnomorskie złoto” – oliwę extra virgin z pierwszego tłoczenia.

Moda na lekkie, kontynentalne śniadania przyszła do nas wraz z legendą paryskich bistro, bagietkami
i włoskim espresso. Nowa dieta szybko przyjęła się w polskich domach.....

Któż zna się lepiej na sztuce uwodzenia niż Hiszpanie? W gorącym słońcu, pięknym krajobrazie i
śródziemnomorskim klimacie budzą się uczucia za jakimi tęsknimy… Jedną z tajemnic hiszpańskiej
namiętności i pasji jest oliwa z oliwek tłoczona na zimno. Produkt, w którym Hiszpanie osiągnęli
mistrzostwo.