Szukaj
Newsletter
Imię:
E-mail:
Logowanie

Relaks

06.10.2017

"Biegnij Amelio" - film, który jak żaden inny, pozwala uwierzyć w cuda!

Tytułowa Amelia (Mia Kasalo) jest chorującą na astmę nastolatką, która wspólnie z rodzicami udaje się w okolice Tyrolu, by podjąć się kolejnej kuracji. Walka z chorobą jest dla dziewczyny źródłem frustracji, złości i buntu. Amelia nie chce aby problemy ze zdrowiem były dla niej ograniczeniem, dlatego postanawia przemierzyć okoliczne góry.
Więcej ›
04.10.2017

Street food 80 lat temu, czyli kulinarny wehikuł czasu

Kraj wyniszczony wojną, jakiej świat jeszcze nie widział. Miliony rodzin żyjące w skrajnej biedzie. Galopujące ceny, fałszerze żywności i oszuści żerujący na ludzkiej krzywdzie. Poznaj odarte z kłamstw i mitów oblicze niepodległej Polski. II Rzeczpospolita też była polem walki, a nowym frontem okazały się kuchnie, spiżarnie i miejskie targi.
Więcej ›
11.09.2017

Jak się odżywiać będąc aktywną?

W wakacje często jesteśmy aktywni i uprawiamy sport na świeżym powietrzu. Po urlopie warto kontynuować aktywny tryb życia, ponieważ ruch i wysiłek fizyczny wpływają korzystnie na prawidłowe funkcjonowanie organizmu, a także relaksują umysł. Dzięki temu efektywniej można sprostać zadaniom w pracy czy szkole.
Więcej ›
01.09.2017

"O czym szumi las" - animacja, która uczy solidarności, koleżeństwa i empatii

ZWIERZOLAS to dom dla wielu małych stworzeń: myszy, wiewiórek, ptaków. Nie zawsze jednak czują się one w nim bezpiecznie - muszą uważać, by nie zostać pożartymi przez większe i silniejsze drapieżniki. Szczególnie groźny jest lis Rudolf, który uwielbia polować na - zdawałoby się - bezbronne myszy, jak chociażby babcia Leona Myszomędrka.
Więcej ›
11.08.2017

Pilnujcie swoich skarpetek – nadchodzą „Niedoparki”

Już w piątek 11 sierpnia zacznijcie uważnie pilnować swoich skarpetek. Nadchodzą bowiem „Niedoparki”, których największą aktywność zaobserwowano w dobrych kinach
Więcej ›
09.08.2017

Co można a co trzeba zabrać na siłownię oprócz stroju i butów?

Słyszałaś wiele dobrego o treningu siłowym, ale nie miałaś do tej pory odwagi lub możliwości, aby pójść na pierwszy trening. Jednak korzystając z wakacji i mniejszej ilości ćwiczących osób postanowiłaś wypróbować ten rodzaj treningu. Podpowiadamy, co wziąć na siłownię, aby trening przebiegł jak najlepiej - sprawdź co trzeba, a co można zapakować do sportowej torby oprócz stroju i butów.
Więcej ›
08.08.2017

Poszerzamy muzyczne horyzonty: muzyka klubowa

Czujesz, że potrzebujesz pewnej zmiany i że muzyka, której słuchałaś do tej pory, już Ci nie wystarcza? Szukasz czegoś nowego, świeżego, co porwie Cię do tańca i na nowo zainspiruje? Najwyższy czas, by zapoznać się z muzyką klubową! Jeśli do tej pory nigdy nie miałaś okazji się z nią zetknąć, warto spróbować właśnie teraz. Nawet, jeśli nie przypadnie Ci do gustu, możesz potraktować tę przygodę po prostu jako poszerzenie muzycznych horyzontów. Gdzie szukać elektronicznych inspiracji?
Więcej ›
04.08.2017

"Piękne dni" już w kinach

Wim Wenders z nadzwyczajną precyzją i namaszczeniem przeniósł na kinowy ekran sztukę swojego wieloletniego przyjaciela, Petera Handkego. Film w niezwykle ujmujący sposób przedstawia intymność i głębię relacji damsko-męskiej.
Więcej ›
26.07.2017

3-literowe skróty fitnessowe - co oznaczają zajęcia ABT, TBC oraz TRX?

Lato spędzasz w mieście i masz więcej czasu, który postanowiłaś wykorzystać na zadbanie o sylwetkę i zdrowie? Pracujesz normalnie, ale czujesz, że pora wstać z kanapy? Podjęłaś słuszną decyzję! Zanim zapiszesz się do klubu fitness zapoznaj się z tym, co kryje się pod trzema skrótami: ABT, TBC oraz TRX
Więcej ›
26.07.2017

Wakacynie i poważnie, czyli na co do kina

Przed nami weekend, a jak weekend to nowe propozycje filmowe -poznajcie 2 obrazy, które naszym zdaniem warto zobaczyć.
Więcej ›
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |

Konkursy

Wygraj zestaw kosmetyków marki L'biotica - zakończony


Odpowiedz na pytania konkursowe i wygraj 1 z 6 zestawów nagród ufundowanych przez markę L'biotica

Konkurs - wygraj kosmetyki FLOSLEK Laboratorium - zakończony


Odpowiedz na pytanie konkursowe i wygraj 1 z 6 zestawów kosmetyków ufundowanych przez FLOSLEK Laboratorium









Powered by Actualizer CMS & Heuristic

Zasady dotyczące cookies

W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies m.in w celu dostosowania serwisu do indywidualnych potrzeb użytkowników oraz celach reklamowych i statystycznych. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. W każdej chwili mogą Państwo w swojej przeglądarce dokonać zmiany ustawień dotyczących cookies. Więcej szczegółów w polityce prywatności.