Szukaj
Newsletter
Imię:
E-mail:
Logowanie

Psychologia

09.12.2013

Być jak św. Mikołaj, czyli podaruj i obdaruj

Dawanie prezentów to przyjemna i potrzebna tradycja. Podarowanie czegoś z okazji lub bez i w celu sprawia przyjemność. Obdarowany czuje się wyróżniony i doceniony, gdy otrzyma drobny upominek. Św. Mikołajem może być każdy zawsze i wszędzie!
Więcej ›
24.11.2013

BurnOut – syndrom wypalenia zawodowego

Wypalenie zawodowe to syndrom, który dotyka coraz więcej osób. Jest wynikiem chronicznego stresu i przepracowania. W przeszłości uważano, że dotyka głównie pielęgniarki, nauczycieli, lekarzy i osoby z branży psychologicznej. Teraz staje się jednak jasne, że może dotknąć wszystkich.
Więcej ›
22.11.2013

Swatanie: czy ma sens?

Swatanie uważane jest za passe - jednak nadal działa w nowej odmianie. Swatka to nie zawód, ale misja łączenia w pary. Kiedyś była nią zatrudniana osoba. Dziś to bliska, której zależy na szczęściu swatanej. Czasem przesadza, ale ma dobre intencje.
Więcej ›
17.11.2013

5 sposobów na pozbycie się negatywnych myśli

Negatywne myśli przyciągają porażkę i uwalniają pesymizm. Pesymizm jest zaraźliwy i lepiej pozbądź się go jak najszybciej. Negatywny nastrój przytłacza, pozbawia uśmiechu i energii. To powolna destrukcja i zwątpienie w siebie i w innych.
Więcej ›
13.11.2013

Asertywność: czy można się jej nauczyć?

Asertywność to nie tylko sztuka mówienia „NIE”. Czasem asertywnym jesteś, gdy się na coś zgadzasz. Wszystko zależy od sytuacji i nastawienia. Prawdą jest, że opłaca się być asertywnym zawsze i wszędzie. Jednak nie zawsze potrafisz pewnie i głośno odmówić.
Więcej ›
11.11.2013

Emocje: jak je rozładować?

Są pozytywne i negatywne – emocje! Jedne ubarwiają życie, a drugie przeszkadzają i źle wpływają na psychikę. Pozytywne są najbardziej pożądane, a negatywne trzeba szybko rozładować.
Więcej ›
05.11.2013

Pokochaj siebie!

Jesteś już zmęczona pomaganiem innym, zajmowaniem się „nimi” i „ich” sprawami? Być może w obszarze twoich zainteresowań leżą głownie sprawy twego chłopaka, męża, rodziców, dziecka czy koleżanek z pracy? W twoim życiu uczuciowym panuje chaos. Twój kolejny związek wyczerpuje cię, masz już dość zabiegania o jego uwagę, wspierania, pomagania i kontrolowania lub wręcz przeciwnie spędzasz kolejne miesiące na wzdychaniu za tym jedynym.
Więcej ›
29.10.2013

Kiedy miłość oznacza cierpienie….

Starożytni Grecy używali dwóch określeń, aby nazwać miłość: eros – miłość namiętna, kojarzona z pożądaniem, bólem, dramatem, lękiem, tajemnicą i agape – miłość, jako przymierze dwóch zaangażowanych, troszczących się o siebie przyjaciół, której towarzyszą uczucia szczęścia, bezpieczeństwa i spokoju.
Więcej ›
29.10.2013

Życie z maminsynkiem: czy jest możliwe?

Życie z maminsynkiem do łatwych nie należy. To tak jakby żyć w trójkącie: żona, mąż i jego matka. We wszystko ingeruje i o wszystkim decyduje, bo zawsze wie lepiej – mama maminsynka.
Więcej ›
19.10.2013

Fobia społeczna, czyli boję się ludzi

Są ludzie nieśmiali, niepewni i niespokojni w sytuacjach społecznych. Są również tacy, którzy panicznie boją się kontaktu z innymi. Fobia społeczna, czyli lęk przed ludźmi to przeszkoda w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji. To bariera, którą można wyleczyć!
Więcej ›
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |

Konkursy

Wygraj zestaw kosmetyków Eveline Cosmetics


Odpowiedz na pytanie konkursowe i wygraj 1 z 5 zestawów kosmetyków ufundowanych przez Eveline Cosmetics

Wygraj zestaw pachnących nagród - konkurs z marką CD


Odpowiedz na pytanie konkursowe i wygraj 1 z 9 zestawów nagród ufundowanych przez markę CD

Wygraj powieść "Być jak Audrey Hepburn"


Wykonaj zadanie konkursowe i wygraj 1 z 6 nagród ufundowanych przez Wydawnictwo Kobiece

Wygraj zestaw kosmetyków Marion Kosmetyki - zakończony


Odpowiedz na pytania konkursowe i wygraj 1 z 5 zestawów nagród ufundowanych przez markę Marion Kosmetyki








Powered by Actualizer CMS & Heuristic

Zasady dotyczące cookies

W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies m.in w celu dostosowania serwisu do indywidualnych potrzeb użytkowników oraz celach reklamowych i statystycznych. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. W każdej chwili mogą Państwo w swojej przeglądarce dokonać zmiany ustawień dotyczących cookies. Więcej szczegółów w Regulaminie i polityce prywatności.