Szukaj
Newsletter
Imię:
E-mail:
Logowanie

Psychologia

16.02.2013

Aaaa....aby asertywnym być.

Czym jest asertywność? Niczym innym jak postawą pełną szacunku tak samo wobec siebie, jak i wobec innych. Definicja psychologiczna jest bardziej złożona: to posiadanie i wyrażanie własnego zdania, a także umiejętność bezpośredniego wyrażania emocji i postaw w taki sposób, aby nie naruszać praw i terytorium innych osób.
Więcej ›
08.02.2013

Żywienie, a stres

Stresem określany jest stan organizmu, który charakteryzuje się brakiem równowagi pomiędzy funkcjami obronnymi, a stresogennymi oczywiście na korzyść czynników stresogennych....
Więcej ›
15.01.2013

Kochanie NIE, musimy rozmawiać - czyli koniec intymnego tabu w związku

Dialog to podstawa każdego związku – co do tego nie mamy wątpliwości. Dzielimy się z partnerem swoimi przeżyciami, spostrzeżeniami, wątpliwościami i emocjami. Szkoda tylko, że tak rzadko rozmawiamy o problemach z tym, co na dzień skrywamy pod … ubraniem.
Więcej ›
18.12.2012

Czy nowoczesne technologie zagrażają kontaktom międzyludzkim?

Nowoczesne technologie są jedną z tych rzeczy, które mocno wpływają na nasze codzienne życie. Niektórzy szybko zapoznają się z najnowszymi produktami innowacyjnych firm z Doliny Krzemowej, inni są nieco bardziej oporni
Więcej ›
21.11.2012

Pesymizm vs optymizm. Czy optymizm może nam zaszkodzić?

Optymiści żyją dłużej, lepiej radzą sobie z problemami, są bardziej wytrwali - te i inne cechy są już naukowo potwierdzone. Ale niewiele osób wie, że optymizm ma też swoją ciemną stronę.
Więcej ›
21.11.2012

Żyj z radością! - Metoda Joyness

Radość to jedna z najważniejszych, najbardziej podstawowych emocji, towarzyszących ludzkości od tysięcy lat. Życie bez niej traci smak i rozmach, a ludzie jej pozbawieni łatwo popadają w rutynę i przestają twórczo myśleć. Jednak zachowanie radości...
Więcej ›
15.11.2012

Czemu mamy problem ze schudnięciem po ciąży?

Zachcianki zachciankami, ale czy mąż musi wskakiwać w nocy w auto żeby kupić lody z korniszonkiem? Czy to faktycznie dla dobra maluszka? Bo dla przyszłej mamy raczej nie.
Więcej ›
08.11.2012

Jak reagować, gdy dziecko przeklina?

Zdarza się zapewne wszystkim rodzicom, że ich pociecha użyje niecenzurowanego słowa. Ten etap rozwoju przechodzi większość dzieci, a tylko nasza reakcja może podtrzymać ich zachowanie.
Więcej ›
22.10.2012

Poskromić złość. Krótki trening panowania nad emocjami.

Każdy ma prawo się złościć, nie ma w tym nic złego, co jednak gdy wybuchy złości zdarzają się nam zdecydowanie za często i z tego powodu cierpimy nie tylko my, ale i nasi bliscy?
Więcej ›
17.10.2012

Mądra kara. Czyli o tym jak karać skutecznie, a nie boleśnie.

Samymi nagrodami i pochwałami dziecka dobrze nie wychowamy. Jako rodzice musimy wyznaczać jasne granice postępowania, wskazywać i egzekwować normy, oraz oduczać zachowań niepożądanych.
Więcej ›
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |

Konkursy

Wygraj zestaw kosmetyków dermoochronnych Floslek! - zakończony


Odpowiedz na pytania konkursowe i wygraj zestaw kosmetyków dermoochronnych Floslek!

Wygraj zestaw kosmetyków marki L'biotica - zakończony


Odpowiedz na pytania konkursowe i wygraj 1 z 6 zestawów nagród ufundowanych przez markę L'biotica









Powered by Actualizer CMS & Heuristic

Zasady dotyczące cookies

W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies m.in w celu dostosowania serwisu do indywidualnych potrzeb użytkowników oraz celach reklamowych i statystycznych. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. W każdej chwili mogą Państwo w swojej przeglądarce dokonać zmiany ustawień dotyczących cookies. Więcej szczegółów w polityce prywatności.