Szukaj
Newsletter
Imię:
E-mail:
Logowanie

Psychologia

28.05.2013

Skąd się biorą emocje?

Często mówimy: zdenerwowała mnie ta sytuacja, to mnie zasmuciło, a tamto sprawiło radość, czyżby więc emocje brały się z zewnątrz, od świata i ludzi?
Więcej ›
25.05.2013

Poskromić złość. Krótki trening panowania nad emocjami.

Każdy ma prawo się złościć, nie ma w tym nic złego, co jednak gdy wybuchy złości zdarzają się nam zdecydowanie za często i z tego powodu cierpimy nie tylko my, ale i nasi bliscy?
Więcej ›
22.05.2013

Prawdziwe oblicza perfekcjonizmu

Gdy doskonałość nie jest wystarczająca, a doba zawsze za krótka, nawet gdyby ją wydłużyć o kolejne 24 godziny.
Więcej ›
20.05.2013

Terapia śmiechem – tak, to działa!

Nawet jeśli nie jest Ci do śmiechu, to potraktuj śmiech jako rodzaj lekarstwa i bierz tę pigułkę codziennie, bo śmiech to naprawdę zdrowie.
Więcej ›
19.05.2013

Psychologia odchudzania - Cześć druga

Jak psychika może pomóc, bądź zaszkodzić w trakcie diety? Czyli druga część o pułapkach w odchudzaniu.
Więcej ›
15.05.2013

Psychologia odchudzania - część pierwsza

Dlaczego tak trudno wytrzymać nam na diecie? Czy to kwestia tylko silnej woli?
Więcej ›
13.05.2013

Jak się kłocić?

Kłótnie nie tylko są w związku nieuniknione, ale również potrzebne, bo gdy kłócimy się „dobrze” mówimy o własnych pragnieniach, potrzebie zmiany zachowań partnera i tłumionych emocjach.
Więcej ›
13.05.2013

Dlaczego jestem gorsza?

W poczuciu niższości kryje się wiele lęków, w tym ten najsilniejszy, że „gorszość” zostanie odkryta, że ludzie się dowiedzą. Dlatego osoby z niskim poczuciem własnej wartości tak wiele wysiłku wkładają w ukrycie swoich wyimaginowanych niekompetencji. Paradoksalnie, przez swoich bliskich wcale za „tych gorszych” nie uchodzą, wręcz przeciwnie, są uważane za osoby pracowite, odnoszące sukcesy, a nawet pewne siebie. Tylko we własnych oczach i w własnych myślach istnieje u tych osób poczucie niższości i jarzmo coraz wyżej ustawianej poprzeczki, na szczycie której widnieje napis: „tylko jak jej dosięgnę, będę zaakceptowany”.
Więcej ›
10.05.2013

Z chorą skórą do….psychologa?

Z głową do psychologa to jeszcze jest zrozumiałe, ale żeby ze skórą?
Więcej ›
08.05.2013

Jak rozpoznać kłamcę? Poznaj gesty, które zdradzają.

Gdy wiemy jak, możemy czytać z ludzi jak z otwartej księgi. Bo gdy ludzie kłamią wykonują mnóstwo nieświadomych gestów, które zdradzają, że mijają się prawdą.
Więcej ›
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |

Konkursy

Wygraj zestaw kosmetyków La Luxe Paris


Odpowiedz na pytanie konkursowe i wygraj 1 z 5 zestawów kosmetyków ufundowanych przez markę La Luxe Paris

Wygraj zestaw kosmetyków BIOVAX Opuntia Oil&Mango


Odpowiedz na pytanie konkursowe i wygraj 1 z 5 zestawów kosmetyków BIOVAX Opuntia Oil&Mango








Powered by Actualizer CMS & Heuristic

Zasady dotyczące cookies

W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies m.in w celu dostosowania serwisu do indywidualnych potrzeb użytkowników oraz celach reklamowych i statystycznych. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. W każdej chwili mogą Państwo w swojej przeglądarce dokonać zmiany ustawień dotyczących cookies. Więcej szczegółów w Regulaminie i polityce prywatności.