Szukaj
Newsletter
Imię:
E-mail:
Logowanie

Sałatka na Sylwestra: z pomarańczami, kurczakiem i pestkami granatu

Data: 28.12.2016


W Sylwestra świętujemy odejście starego roku, a hucznie witamy początek nowego. W Polsce tradycje uroczystego obchodzenia sylwestra sięgają czasów szlacheckich, kiedy to organizowano wystawne przyjęcia. Dziś sylwestrowe menu charakteryzuje się prostotą i krótkim czasem przygotowania zawartych w nim dań.

My proponujemy mięsno-owocową sałatkę z owocami granatu, pomarańczami oraz mięsem drobiowym. Sałatka jest orzeźwiająca w smaku i pobudzająca do zabawy.



Składniki dla 6 osób:

  • 500g piersi kurczaka,
  • 3 pomarańcze
  • 250g liści szpinaku lub sałaty
  • 1 owoc granatu
  • olej do smażenia 

Przygotowanie:

Kurczaka kroimy na kawałeczki, podsmażamy na małej ilości oleju (około 3, 4 minuty z każdej strony). Odsączamy resztkę oleju, mięso przekładamy na suchą deskę do krojenia lub ręcznik papierowy.

Do miseczki wyciskamy sok z jednej pomarańczy, pozostałe 2 kroimy na plastry lub kawałki. Sałatę lub szpinak rwiemy na mniejsze kawałki, dodajemy pestki owocu granatu (najłatwiej pestki granatu wydostać z miąższu energicznie obstukując od zewnętrznej strony przekrojony na pół owoc łyżką). Mieszamy, dodajemy kurczaka, ponownie mieszamy.

Smak tej sałatki można dodatkowo wzbogacić serem typu greckiego, kozim oraz pokruszonymi orzechami włoskimi.

Alejakobiet.pl




Zobacz także


Uroda

EVELINE COSMETICS kreatorem makijażu podczas Warsaw Fashion Week

Uroda

Testuj zestawy kosmetyków - XXXV edycja

Kuchnia

Mały wielki owoc

Kuchnia

Słodka jak kukurydza


 





Komentarze

(Brak komentarzy)

Dodaj komentarz

Komentarz
Podaj nazwę użytkownika (musisz być zarejestrowana / zarejestrowany)
Captcha

Konkursy

Wygraj zestaw kosmetyków Lirene Retinol D-FORTE


Odpowiedz na pytanie konkursowe i wygraj 1 z 5 zestawów kosmetyków ufundowanych przez markę LIrene

Wygraj zestaw masek do stóp i dłoni LC+


Odpowiedz na pytanie konkursowe i wygraj 1 z 7 zestawów kosmetyków ufundowanych przez markę LC+

Wygraj zestaw kosmetyków Soraya Intensywna Naprawa


Odpowiedz na pytanie konkursowe i wygraj 1 z 6 zestawów nagród ufundowanych przez markę Soraya








Powered by Actualizer CMS & Heuristic

Zasady dotyczące cookies

W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies m.in w celu dostosowania serwisu do indywidualnych potrzeb użytkowników oraz celach reklamowych i statystycznych. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. W każdej chwili mogą Państwo w swojej przeglądarce dokonać zmiany ustawień dotyczących cookies. Więcej szczegółów w Regulaminie i polityce prywatności.