Szukaj
Newsletter
Imię:
E-mail:
Logowanie

Kuchnia

28.12.2016

Dietetyczne sposoby na posylwestrowego kaca

Sylwester, to czas radości i szaleństwa. Niestety w pierwszy dzień nowego roku zazwyczaj odczuwamy nieprzyjemne skutki tej hucznej zabawy. Jak się przed nimi ustrzec lub jak najbardziej zminimalizować?
Więcej ›
22.12.2016

Proste pomysły na świąteczne dania dla kuchennych antytalentów

Jeśli przed świętami ogarnia cię niepokój z powodu konieczności spędzenia czasu w zatłoczonym supermarkecie oraz lekka panika na myśl o gotowaniu wigilijnych potraw, weź głęboki oddech i przypomnij sobie, na czym polega magia Świąt. To czas relaksu w gronie najbliższych, a nie konkurs kulinarnych umiejętności. Zamiast zmuszać się do przygotowania 12 tradycyjnych potraw, w tym roku postaw na prostotę.
Więcej ›
19.12.2016

Sprawdzony przepis na Święta: gwiazdki piernikowe

Już za kilka dnia najpiękniejsze dni w całym roku - ale wcześniej natłok przygotowań, w tym kulinarnych. My stawiamy na klasyczne, sprawdzone przepisy. Naszym zdaniem nie ma świąt bez pierniczków - oto przepis na piernikowe gwiazdki.
Więcej ›
19.12.2016

Przedświąteczny poradnik kulinarny

Na co zwrócić uwagę przy wyborze karpia? Jak odpowiednio przyrządzić tę rybę? Dlaczego wigilijny kompot z suszonych owoców powinien zagościć na każdym stole?
Więcej ›
14.12.2016

Święta w parze z dietą? To możliwe

Nadchodzą święta Bożego Narodzenia. Jest to czas w ciągu roku kiedy zwalniamy, by wraz z bliskimi znaleźć moment na spotkanie się i celebrowanie wspólnie tych wyjątkowych chwil. Zasiadając do wigilijnego stołu oczekujemy bogatej zastawy i smacznych dań charakterystycznych dla tego okresu. Wielu z nas traktuje tę okazję z dużą rezerwą i pozwala sobie na kulinarną rozpustę, która często kończy się wyrzutami sumienia, gdy zaraz po świętach musimy wrócić do normalnego tempa.
Więcej ›
01.12.2016

ABC parzenia herbaty

W jesienno-zimowym sezonie niezwykłą popularnością cieszą się herbaciane napary, wyróżniające się pozytywnym oddziaływaniem na zdrowie. By móc w pełni korzystać z ich dobroczynnych właściwości, warto zapoznać się z zasadami właściwego parzenia. Jak należy przyrządzać najpopularniejsze odmiany?
Więcej ›
28.11.2016

Rośliny strączkowe w Twojej diecie, czyli zalety warte docenienia

Rośliny strączkowe, typu fasola, groch, soczewica, ciecierzyca czy soja, są w naszym kraju bardzo mało popularne, choć dietetycy jednomyślnie uznają je za obowiązkowy element zbilansowanej diety. Dlaczego i w jaki sposób włączyć je do jadłospisu? Komu szczególnie polecane są strączki?
Więcej ›
23.11.2016

Jej wysokość dynia - królowa jesieni

Szczyt sezonu dyniowego, a Ty nie masz pomysłu, co z niej przyrządzić? Przygotuj pyszne dania z dyni i ciesz się ich smakiem nie tylko w domu, ale i w pracy, szykując smakowity lunch box z aromatyczną zupą, sycącym penne czy dietetycznymi ciasteczkami. Pomoże Ci w tym Jan Niezbędny.
Więcej ›
22.11.2016

Proste leczo - rozgrzewający klasyk

Leczo to jedno z dań, które lubimy najbardziej - zarówno jeść jak i przygotowywać. Dlaczego? Powodów jest kilka: prostota przygotowania, możliwość dodawania składników, które zindywidualizują smak, rozgrzewający charakter oraz główny składnik - papryka, którą niezależnie od koloru uwielbiamy.
Więcej ›
21.11.2016

Karolina, vialone, arborio, jaśminowy, krótkoziarnisty - mniej znane rodzaje ryżu

Dla dużej części świata stanowi podstawę codziennego menu, ma wiele odmian - w Polsce najlepiej jest znany biały, parboiled oraz brązowy. Jednak ryż, bo on jest bohaterem tego artykułu, to roślina, która ma kilka innych, mniej u nas znanych odmian. Poznajcie mniej znane rodzaje ryżu.
Więcej ›
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 |

Konkursy

Wygraj zestawów kosmetyków L'biotica - zakończony


Odpowiedz na pytanie konkursowe i wygraj 1 z 5 zestawów nagród ufundowanych przez markę L'biotica

Wygraj zestaw kosmetyków Marion - zakończony


Odpowiedz na pytania konkursowe i wygraj 1 z 5 zestawów nagród ufundowanych przez markę Marion








Powered by Actualizer CMS & Heuristic

Zasady dotyczące cookies

W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies m.in w celu dostosowania serwisu do indywidualnych potrzeb użytkowników oraz celach reklamowych i statystycznych. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. W każdej chwili mogą Państwo w swojej przeglądarce dokonać zmiany ustawień dotyczących cookies. Więcej szczegółów w Regulaminie i polityce prywatności.