Szukaj
Newsletter
Imię:
E-mail:
Logowanie

Kuchnia

27.02.2018

Te produkty jedz, by serce było silne i zdrowe!

Jedzenie to nie tylko przyjemność, ale także fundament i podstawa dobrego funkcjonowania organizmu. Komponując menu na kolejny dzień nie powinniśmy zapominać, jak wiele możemy zrobić dla swojego organizmu wspomagając go odpowiednią dietą. Jednym z najważniejszych organów, o który warto zadbać, jest serce. Co powinna zawierać dieta, aby serce było zdrowe?
Więcej ›
21.02.2018

Wegetariańskie dania jednogarnkowe

Często uważa się, że kuchnia wegetariańska jest bardzo skomplikowana. Niekoniecznie! Dania kuchni wegetariańskiej mogą być proste i przystępne dla każdego.
Więcej ›
20.02.2018

Zielony koktajl z jarmużu i owoców - porcja smaku i antyoksydantów gotowa w mniej niż 5 minut

Smaczny, niskokaloryczny, zdrowy i sycący - oto idealny posiłek. Czy takie w ogóle istnieją? Czy można szybko przygotować coś, co nasyci i dostarczy wartości odżywczych? Są takie dania - część z nich należy do kategorii „koktajle”, wśród których najzdrowsze są te przyrządzone na bazie zielonych warzyw np. jarmużu. Właściwości jarmużu było docenianie już w starożytności i nie ma powodu, abyśmy nie pamiętali o nich także współcześnie. Oto przepis na koktajl z jarmużu oraz 2 egzotycznych owoców: brzoskwini i ananasa.
Więcej ›
19.02.2018

Dlaczego lepiej nie wkładać warzyw w torebkach foliowych do lodówki?

Od początku roku 2018 w sklepach dodatkowo płacimy za torebki, do których chcemy zapakować zakupy. Darmowe w dalszym ciągu pozostają woreczki foliowe, w które pakujemy warzywa i owoce. Część warzyw (brokuły, sałaty) są sprzedawane szczelnie opatulone folią. Warto wiedzieć, że dłuższe przechowywanie warzyw i owoców w torebkach lub opakowaniach foliowych może być szkodliwe.
Więcej ›
15.02.2018

Pasta z makreli wędzonej - fit dodatek do pieczywa i nie tylko

Ryby mają dobrą opinię wśród dietetyków. Dodajmy, że z kilkoma wyjątkami, ta dobra opinia jest jak najbardziej zasłużona. Wśród zwolenników bycia fit popularne są ryby chude np. tuńczyk, ale nie warto zapominać o rybach tłustych np. łososiu i makreli. Jeśli chcecie urozmaicić swoje kanapki jednym ze sposobów jest uwzględnienie w diecie takiego dodatku do pieczywa jak pasta z makreli. Oto krótka instrukcja jak ją przygotować na pastę z makreli
Więcej ›
13.02.2018

Sklep ekologiczny - Jaką ma moc ?

Chcąc zagwarantować sobie i swojej rodzinie zdrowe, pełnowartościowe jedzenie warto skorzystać z oferty, jaką daje sklep ekologiczny. Jego bogaty w zdrowe produkty asortyment sprawi, że każdego dnia będziesz tryskać energia i pełnią życia.
Więcej ›
09.02.2018

Na rozgrzewkę w chłodne dni - zupa z soczewicy z kiełbasą chorizo

Ta zupa ma hiszpański rodowód i jest sycącą propozycją na chłodne dni, gdy bardzo potrzebujemy rozgrzania. Sprawdzi się też wtedy kiedy nie jest bardzo zimno, ale potrzebujemy smacznej energii po wysiłku fizycznym. Oto przepis na hiszpańską zupę z soczewicy z kiełbasą chorizo.
Więcej ›
25.01.2018

Lodówka świeci pustkami? Zobacz, co zrobić na obiad!

Otwierasz lodówkę i zastanawiasz się, co możesz przygotować z posiadanych składników? Jeśli nie masz żadnego pomysłu na obiad, skorzystaj z poniższych przepisów. Możesz je wiernie odwzorować lub wykorzystać jako inspirację.
Więcej ›
23.01.2018

Umami - co to za smak?

Słodki, słony, kwaśny, gorzki - zgodnie z powszechnym wyobrażeniem to właśnie w tych czterech kategoriach nasz zmysł smaku klasyfikuje to, co jemy. Tymczasem już od blisko 20 lat w świecie smaków obecny jest także i piąty, pozornie nowy, lecz doskonale znany. Tajemniczy umami to w rzeczywistości prawdopodobnie najbardziej popularny smak w domowej kuchni, i to nie tylko tej z Dalekiego Wschodu, gdzie powstała jego nazwa, ale i naszej rodzimej, obfitującej w aromatyczne sosy i sycące zupy.
Więcej ›
17.01.2018

Mikrofalówka - jak działa i czy wpływa na zdrowie?

Im bardziej skomplikowane urządzenie, tym więcej pytań. Reguła ta jest szczególnie żywa w przypadku mikrofalówek. Kuchenka mikrofalowa, zwana potocznie mikrofalówką właśnie lub mikrofalą mimo że liczy sobie już 70 lat, wciąż budzi niekiedy kontrowersje, których źródłem są przekazywane pocztą pantoflową mity. Dowiedzcie się jak działa mikrofalówka i czy wpływa na zdrowie.
Więcej ›
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 |

Konkursy

Wygraj zestaw kosmetyków marki L'biotica


Odpowiedz na pytania konkursowe i wygraj 1 z 6 zestawów nagród ufundowanych przez markę L'biotica

Konkurs - wygraj kosmetyki FLOSLEK Laboratorium - zakończony


Odpowiedz na pytanie konkursowe i wygraj 1 z 6 zestawów kosmetyków ufundowanych przez FLOSLEK Laboratorium









Powered by Actualizer CMS & Heuristic

Zasady dotyczące cookies

W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies m.in w celu dostosowania serwisu do indywidualnych potrzeb użytkowników oraz celach reklamowych i statystycznych. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. W każdej chwili mogą Państwo w swojej przeglądarce dokonać zmiany ustawień dotyczących cookies. Więcej szczegółów w polityce prywatności.