Szukaj
Newsletter
Imię:
E-mail:
Logowanie

Dieta bardzo niskokaloryczna (VLCD) w walce z otyłością

Data: 31.01.2014



PRODUKTY Allévo
Koktajle i zupy w formie proszku do wymieszania z wodą, które mogą zastąpić wszystkie, lub wybrane posiłki w ciągu dnia (dieta bardzo niskokaloryczna, VLCD - very low calorie diet):
 
  • Koktajl o smaku czekoladowym
  • Koktajl owocowy o smaku truskawkowo-jagodowym
  • Koktajl o smaku bananowo-malinowym
  • Zupa ziemniaczano-porowa
  • Zupa brokułowa z bazylią i kaszą kus-kus

Jedno opakowanie zupy lub koktajlu zawiera kompletne dzienne menu (5 saszetek, co odpowiada 5 posiłkom w ciągu dnia). Dieta opracowana jest w taki sposób, aby spożywać 5 posiłków w regularnych odstępach czasu, czyli co ok. 3 godziny. Posiłki są bardzo łatwe do przygotowania, wystarczy zaledwie szklanka wody, kilka minut i posiłek jest gotowy. Posiłki VLCD są dobrze zbilansowane, dostarczają organizmowi wszystkich niezbędnych składników odżywczych, w tym witamin, które pomagają nam zachować energię i sprawiają, że nie czujemy się osłabieni. Pięć kompletnych posiłków dostarcza ok. 550 kcal. 

Mix Pack - zestaw pozwalający wypróbować trzy smaki, tak, abyśmy mogli wybrać te, które najbardziej nam smakują. Zawiera: 2 saszetki koktajlu o smaku czekoladowym, 2 saszetki zupy ziemniaczano-porowej i 2 saszetki koktajlu owocowego o smaku truskawkowo-jagodowym.  



Batony - zamienniki posiłku, stosowane do kontroli masy ciała. Polecane są dla osób, które chcą zgubić zbędne kilogramy (efekt występuje w przypadku zastąpienia dwóch posiłków dziennie) lub utrzymać wagę (efekt występuje w przypadku zastąpienia jednego posiłku dziennie). Są idealnym rozwiązaniem dla osób, które nie wyobrażają sobie życia bez słodyczy. 

Batony stanowią pełnowartościowy, a jednocześnie smaczny i atrakcyjny posiłek, po który można sięgnąć niemalże w każdym miejscu i o każdej porze. Dostarczają 200-210 kcal ( zależnie od smaku). W ofercie znajduje się 6 batonów:

  • Baton czekoladowo-migdałowy z dodatkiem soli morskiej
  • Baton o smaku sernika z truskawką i limonką
  • Baton o smaku jagodowym w polewie jogurtowej
  • Baton o smaku toffi w mlecznej czekoladzie
  • Baton o smaku czekoladowym w gorzkiej czekoladzie
  • Baton kakaowy w mlecznej czekoladzie

Błonnik pokarmowy Allévo Weight Loss (wyrób medyczny), który minimalizuje odczuwanie głodu. 

Shaker, który ułatwi przygotowanie koktajli. 

Produkty Allévo dostępne są w kanale farmaceutycznym, w drogeriach Rossmann oraz innych wybranych sieciach handlowych. 

Ważne: Wszystkie  produkty Allévo mogą być stosowane jedynie przez osoby dorosłe i zdrowe, szczegółowe informacje dostępne  na opakowaniach produktów.

PEŁNY PROGRAM ALLÉVOTM SKŁADA SIĘ Z 3 FAZ: 


FAZA STARTOWA 
trwa maksymalnie 2 tygodnie. W tym okresie spożywamy 5 posiłków dziennie w postaci produktów Allévo z gamy VLCD (zupy, koktajle). Dostarczamy organizmowi wszystkich niezbędnych składników odżywczych, a jednocześnie następuje wyraźny spadek masy ciała. Dieta jest bardzo wygodna i łatwa w przygotowaniu. Posiłek przygotowuje się w kilka minut.  

FAZA UTRATY WAGI trwa do momentu uzyskania optymalnej masy ciała - w tym okresie spożywamy w ciągu dnia 5 posiłków, z których część można zastąpić produktami Allévo VLCD bądź batonami Allévo (np. dwa posiłki Allévo, trzy niskokaloryczne posiłki konwencjonalne). Na tym etapie idealnie sprawdza się wsparcie Trenera Kontroli Wagi Allévo, pomocne w planowaniu i kontrolowaniu kaloryczności posiłków, które sami przygotowujemy. Jest to świetne rozwiązanie, które pomaga w dalszym stosowaniu diety.  

FAZA STABILIZACJI 
rozpoczyna się w momencie uzyskania optymalnej masy ciała i jej celem jest zachowanie idealnej sylwetki oraz uniknięcie efektu jo-jo. Na tym etapie komponujemy swoją dietę w oparciu o konwencjonalne posiłki, w razie potrzeby sięgając po produkty Allévo oraz wsparcie Trenera Kontroli Wagi.

Dodatkowo, w razie potrzeby, w każdej fazie diety można stosować porcję błonnika pokarmowego Allévo Weight Loss. 

Zaletą diety Allévo jest to, że można dostosowywać ją do indywidualnych potrzeb. W zależności od tego, jaką się ma masę ciała i jaką wagę chce się osiągnąć, można realizować program od fazy startowej bądź skorzystać z opcji fazy utraty wagi lub fazy stabilizacji. Jeśli nie jest to konieczne, nie trzeba przechodzić przez wszystkie fazy programu. Pomocnym narzędziem w opracowaniu zindywidualizowanego planu odchudzania jest bezpłatna aplikacja wirtualnego Trenera Kontroli Wagi Allévo.


Alejakobiet.pl





Zobacz także


Uroda

Regeneracja i wzmocnienie dla Ciebie i Twojej rodziny - Sól z Olejkiem Złodziei jodowo-bromowa Optima Natura

Zdrowie

Jak wspomagać prawidłowe funkcjonowanie dróg moczowych?

Zdrowie

Stres pod kontrolą


 





Komentarze

15.03.2014 16:30:56 Hanna napisał:
Nie od dziś są takie alarmy, że mamy otyłe społeczeństwo. Mamy złe nawyki żywieniowe ponieważ zmuszeni jesteśmy do coraz szybszego zycia i brakuje czasu na przygotowywanie dobrze zbilansowanych i zdrowych posiłków. Wiem to po sobie, jedzenie w biegu, raz dziennie lub dalece odbiegajcie od norm posiłki. Dobrze, że mamy na rynku zdrowe wspomagacze. Zaufałam diecie Allevo, zdecydowałam na zdrowe żywienie i odchudzanie z tymi właśnie dobrze zbilansowanymi posiłkami. Przede wszystkim jedząc 5 razy dziennie lekkie, płynne posiłki zauważyłam ulgę dla mojego żołądka. Posiłki są delikatne, naturalne i powstały z suszonych owoców i warzyw a nie chemii (to ocenił mój żołądek uczulony na chemie) Posiłki przygotowuje się błyskawicznie i są bardzo smaczne i pożywne. Po kilku dniach na tej diecie odzyskałam chęć do zycia i energię a po 10 dniach straciłam 5 kg. To pokazuje, że można osiągnąć cel tylko trzeba mieć nieco wsparcia. Ja mialam od Allevo

Dodaj komentarz

Komentarz
Podaj nazwę użytkownika (musisz być zarejestrowana / zarejestrowany)
Captcha

Konkursy

Wygraj antynaczynkowy duet kosmetyków od marki Janda! - zakończony


Wykonaj zadanie konkursowe i wygraj zestaw kosmetyków od marki Janda!

Wygraj zestaw kosmetyków dermoochronnych Floslek! - zakończony


Odpowiedz na pytania konkursowe i wygraj zestaw kosmetyków dermoochronnych Floslek!









^ Do góry
|
|
Powered by Actualizer CMS & Heuristic

Zasady dotyczące cookies

W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies m.in w celu dostosowania serwisu do indywidualnych potrzeb użytkowników oraz celach reklamowych i statystycznych. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. W każdej chwili mogą Państwo w swojej przeglądarce dokonać zmiany ustawień dotyczących cookies. Więcej szczegółów w polityce prywatności.