Jesteś tutaj:

Dodaj do

Facebook Digg Delicious Email Google Twitter Wykop

Aktualności

28.12.2016

Dietetyczne sposoby na posylwestrowego kaca

Sylwester, to czas radości i szaleństwa. Niestety w pierwszy dzień nowego roku zazwyczaj odczuwamy nieprzyjemne skutki tej hucznej zabawy. Jak się przed nimi ustrzec lub jak najbardziej zminimalizować?

Więcej ›

23.12.2016

Najlepszy prezent dla aktywnego mężczyzny

Zakup prezentów świątecznych stanowi dla wielu z nas problem. Co powinnaś wybrać dla mężczyzny, który niemal każdą wolną chwilę spędza uprawiając jedną z licznych dyscyplin sportowych?

Więcej ›

23.12.2016

Świąteczno-sylwestrowy styl

Święta i Sylwester to wyjątkowy czas spędzany w gronie najbliższych i przyjaciół. Jeśli zastanawiasz się, jak dobrać swoją stylizację na kolację wigilijną lub Sylwestra, podsuwamy kilka inspiracji.

Więcej ›

22.12.2016

Proste pomysły na świąteczne dania dla kuchennych antytalentów

Jeśli przed świętami ogarnia cię niepokój z powodu konieczności spędzenia czasu w zatłoczonym supermarkecie oraz lekka panika na myśl o gotowaniu wigilijnych potraw, weź głęboki oddech i przypomnij sobie, na czym polega magia Świąt. To czas relaksu w gronie najbliższych, a nie konkurs kulinarnych umiejętności. Zamiast zmuszać się do przygotowania 12 tradycyjnych potraw, w tym roku postaw na prostotę.

Więcej ›

21.12.2016

Sposób na piękny wygląd

Spotkania z rodziną, szampańska zabawa, no i... setki pamiątkowych zdjęć. Musisz wyglądać perfekcyjnie! Jak to zrobić? Mamy dla Ciebie kilka podpowiedzi.

Więcej ›

21.12.2016

City break 2017, czyli krótki wypoczynek po europejsku

Choć nie przepadamy za anglicyzmami w języku polskim, to musimy przyznać, że termin city break w pełni oddaje to, co kryje się za tymi dwoma słowami. Oczywiście możemy spróbować przetłumaczyć city break jako wyjazd do atrakcyjnego turystycznie miasta, ale będzie to brzmiało ciężko i nomen omen ...nieatrakcyjnie.

Więcej ›

21.12.2016

Kawa o smaku świąt

W okresie Bożego Narodzenia domowa kuchnia zamienia się w prawdziwy tygiel smaków i aromatów, wśród których królują intensywne przyprawy korzenne, takie jak cynamon, anyż czy goździki. Podpowiadamy jak wykorzystać składniki świątecznych specjałów do zaparzenia rozgrzewającej kawy.

Więcej ›

21.12.2016

Wybieram życie: historie mieszkańców domów opieki i ich rodzin

"To jest teraz mój dom. Ustawiłam biurko naprzeciwko okna, bo lubię patrzeć na łąki. Uspokaja mnie to i przypominają mi się dawne lata" - mówi w rozmowie z Tomaszem Sobierajskim pani Regina, z domu opieki HONORATA. Właśnie ukazała się książka, która jest zbiorem rozmów z podopiecznymi naszych ośrodków, ich najbliższymi, opiekunami oraz osobami, którzy dzięki skutecznej rehabilitacji w naszych placówkach wrócili, wręcz cudem, do życia.

Więcej ›

20.12.2016

Jak ubrać choinkę? Postaw na minimalizm

Bez niej nie wyobrażamy sobie Świąt Bożego Narodzenia, pod nią św. Mikołaj zostawia prezenty. Jest centralnym elementem świątecznego wystroju. Ładnie przystrojona choinka - jest no właśnie jaka? Naszym zdaniem warto postawić na minimalizm.

Więcej ›

19.12.2016

Co kupić pod choinkę dziecku w wieku szkolnym?

Święta Bożego Narodzenia zbliżają się wielkimi krokami – świadczą o tym nie tylko tłumy w hipermarketach, ale też coraz większa grupka rodziców stojących przed dylematem, co kupić najbliższym. O ile nie masz problemu z prezentem dla siostry, taty i babci, o tyle kompletnie brak Ci pomysłu, co wybrać dla swojego dziecka? Wszystko wskazuje na to, że koniecznie musisz przeczytać nasz najnowszy wpis! Podpowiadamy w nim, co kupić pod choinkę pociesze w wieku szkolnym.

Więcej ›

19.12.2016

Sprawdzony przepis na Święta: gwiazdki piernikowe

Już za kilka dnia najpiękniejsze dni w całym roku - ale wcześniej natłok przygotowań, w tym kulinarnych. My stawiamy na klasyczne, sprawdzone przepisy. Naszym zdaniem nie ma świąt bez pierniczków - oto przepis na piernikowe gwiazdki.

Więcej ›

19.12.2016

Przedświąteczny poradnik kulinarny

Na co zwrócić uwagę przy wyborze karpia? Jak odpowiednio przyrządzić tę rybę? Dlaczego wigilijny kompot z suszonych owoców powinien zagościć na każdym stole?

Więcej ›

14.12.2016

5-gwiazdkowy uśmiech w 5 dni, czyli nowy system wybielający Rapid White

Pierwsze wrażenie jest bardzo ważne i mamy tylko 11 sekund na to, by oczarować naszego rozmówcę Uśmiech to niezbędny element, który pozwala nam poczuć się pewniej w każdej sytuacji. Zatroszcz się więc o 5-gwiazdkową jakość swojego uśmiechu i olśnij innych. System wybielający Rapid White to nowy, prosty sposób na ekspresowe wybielanie w domowym zaciszu.

Więcej ›

14.12.2016

Święta w parze z dietą? To możliwe

Nadchodzą święta Bożego Narodzenia. Jest to czas w ciągu roku kiedy zwalniamy, by wraz z bliskimi znaleźć moment na spotkanie się i celebrowanie wspólnie tych wyjątkowych chwil. Zasiadając do wigilijnego stołu oczekujemy bogatej zastawy i smacznych dań charakterystycznych dla tego okresu. Wielu z nas traktuje tę okazję z dużą rezerwą i pozwala sobie na kulinarną rozpustę, która często kończy się wyrzutami sumienia, gdy zaraz po świętach musimy wrócić do normalnego tempa.

Więcej ›

14.12.2016

Czy nastolatka może podbić biegun?

Dokument, będący częścią cyklu "Idąc własną drogą: kobiety, które inspirują", pokaże zmagania czternastoletniej Jade Hameister, która chce zostać najmłodszą na świecie zdobywczynią bieguna północnego. Czeka ją bardzo ciężka, 150-kilometrowa przeprawa przez lody Arktyki w mroźnej aurze - przy silnych wiatrach i temperaturze powietrza spadającej aż do -50°C. Czy dziewczynka podoła zadaniu?

Więcej ›

13.12.2016

Jak wachlarz - domowe sposoby na piękne rzęsy

Długie, gęste rzęsy są ozdobą oka sprawiają, że spojrzenie jest zniewalające. Jak powinnaś o nie dbać? Można wypróbować odpowiednie kosmetyki do rzęs lub postawić na domowe sposoby.

Więcej ›

13.12.2016

Nie tylko dla atopików

Sucha skóra najszybciej się starzeje. Jest bardzo delikatna, cienka, szorstka, mało elastyczna i napięta. Dlatego wymaga wyjątkowej pielęgnacji i opieki o każdej porze roku. Najbardziej potrzebuje nawilżenie, odżywienia, natłuszczenia, nawodnienia oraz ochrony przed zimnem. Podstawa pielęgnacji to głębokie i obfite nawilżenie wewnętrzne i zewnętrzne. Sucha skóra to też objaw atopowego zapalenia skóry. Gdy jednocześnie potrzebujemy dermatologicznej skuteczności połączonej z walorami kosmetycznymi warto wypróbować nowy dermokosmetyk.

Więcej ›

11.12.2016

Sztuczne futerko na zimę – kolorowe stylizacje

Ciepłe, modne i ekologiczne – sztuczne futerka zawojowały serca miłośniczek mody. Co roku pojawiają się zarówno na wybiegach najważniejszych domów mody, jak i w ofertach popularnych marek sieciowych. Z długim włosiem, krótkim, w naturalnych kolorach, niebieskie, fioletowe, monochromatyczne, wielokolorowe – wybór potrafi przyprawić o zawrót głowy.

Więcej ›

11.12.2016

Zdrowie jest w jelitach

W jelitach i na skórze żyją bilony pożytecznych dla człowieka bakterii. Niestety w ciągu życia mikroflora jelitowa ulega systematycznemu niszczeniu. Negatywnie wpływa na nią nie tylko stres i nieodpowiedni tryb życia, ale także zażywane leki. Jednymi z największych czynników szkodzących przyjaznym bakteriom, są właśnie antybiotyki. Natomiast probiotyki, czyli przyjazne bakterie, pozytywnie wpływają praktycznie na każdy aspekt zdrowia człowieka, w szczególności na przewód pokarmowy.

Więcej ›

11.12.2016

Niech mop będzie z Tobą!

Mycie podłogi to kropka na „i”, którą stawiamy na zakończenie sprzątania. Sprawia, że wszystko pachnie świeżością, wprowadzając do wnętrza przyjemną atmosferę. Ale co zrobić, aby ta ostatnia czynność nie pozbawiła nas resztek energii? Jan Niezbędny przedstawia trzech zupełnie nowych i jak zawsze niezawodnych pomocników!

Więcej ›