Szukaj
Newsletter
Imię:
E-mail:
Logowanie

Aktualności

27.09.2018

Nie bój się kalorii

Jesteś na diecie i obawiasz się owocowych kalorii? Pamiętaj, że węglowodany są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania metabolizmu. Nadmierna restrykcja kalorii przynosi odwrotny efekt. Zamiast nakręcać metabolizm, zmuszasz organizm do tego, by przeszedł na bezpieczne - wolniejsze obroty. Dlatego ważne, aby sięgać po naturalne źródła witamin i kalorii, co w zabieganym życiu nie zawsze jest łatwe.
Więcej ›
26.09.2018

Dlaczego witamina D u dzieci jest taka ważna?

I nadmiar, i niedobór witaminy D u dzieci może być niebezpieczny dla ich zdrowia. Owa „witamina słońca” odpowiada za mocne kości i zdrowe zęby, a także wspiera układ mięśniowy oraz immunologiczny. Jej nieodpowiednia ilość powoduje wiele różnych, często poważnych dolegliwości. Sprawdź jakich!
Więcej ›
24.09.2018

3 funkcje smartwatcha, o których nie miałeś pojęcia

Zegarki smartwatche szturmem zdobyły rynek. Można znaleźć je w ofercie wielu producentów, którzy do tej pory specjalizowali się w zegarkach analogowych i cyfrowych. Ich szczególną właściwością jest możliwość łączenia się z telefonem za pośrednictwem dedykowanego oprogramowania, które instalowane jest w telefonie. Są jednak funkcje mniej oczywiste, o których wie niewiele osób, a mogą przydać się w wielu sytuacjach.
Więcej ›
21.09.2018

Dobry sen - jaki materac go zapewni?

Sen jest jedną z podstawowych potrzeb fizjologicznych: ma za zadanie zregenerować organizm i przygotować na kolejny aktywny dzień. Jego nieodpowiednia jakość wpływa na różne aspekty życia i znacząco je pogarsza, zaburzając pracę całego organizmu: od odporności aż po psychikę. Na udany wypoczynek znaczący wpływ ma materac, na którym śpimy. Odpowiednio dobrany potrafi zdziałać cuda. Tylko jaki materac zapewni dobry sen?
Więcej ›
20.09.2018

Zmysłowa pielęgnacja dłoni z Lirene

Miękkie, jędrne i delikatne dłonie oraz mocne i zdrowe paznokcie są atutem i wizytówką kobiety. By efekt naszych zabiegów był zadawalający w pielęgnacji dłoni i paznokci warto sięgnąć po skutecznie działające kosmetyki, z których korzystanie będzie również zmysłową przyjemnością. Obie te cechy ma nowe kosmetyczne trio do pielęgnacji dłoni oraz paznokci od marki Lirene.
Więcej ›
19.09.2018

Zdrowe i piękne włosy – jak zadbać o nie dzięki diecie i domowej pielęgnacji?

Piękne, lśniące i przede wszystkim zdrowe włosy to cel, który bezskutecznie próbuje osiągnąć wiele osób. Przywrócenie włosom blasku i dobrej kondycji rzeczywiście nie jest zadaniem prostym, bo każdego dnia narażone są one na szereg niebezpieczeństw. Jakie czynniki negatywnie wpływają na włosy i jak o nie zadbać, by ponownie stały się silne? Sprawdźmy!
Więcej ›
19.09.2018

Zdrowy dom - 5 kryteriów, które trzeba znać

1 października będziemy obchodzić Światowy Dzień Mieszkalnictwa. Wśród kluczowych wyzwań związanych z naszymi domami są te dotyczące dobrych warunków panujących we wnętrzach. Mają one olbrzymi wpływ na nasze zdrowie, samopoczucie i energię życiową. Jakie warunki powinien spędzać zdrowy dom? Oto 5 kryteriów, które warto wziąć pod uwagę.
Więcej ›
19.09.2018

Polskie kosmetyki organiczne

Jeżeli szukasz dobrej jakości, ekologicznych kosmetyków do twarzy, ciała i włosów może zainteresują Cię niedrogie, naturalne kosmetyki polskie marki Tołpa. Uznana na polskim rynku firma gwarantuje nie tylko wysoką jakość starannie przebadanych produktów, ale i bardzo atrakcyjne ceny.
Więcej ›
14.09.2018

Szafa idealna według Nife - kolekcja jesień - zima 2018-2019

Warstwowo i na cebulkę - tak według trendów będziemy ubierać się tej jesieni i zimy. Wynika to przede wszystkim z idei tworzenia szafy modułowej poprzez gromadzenie uniwersalnych ubrań, które, zestawione ze sobą w dowolnej konfiguracji, będą do siebie pasować. W myśl tego trendu marka Nife prezentuje kolekcję na jesień-zimę 2018 - 2019.
Więcej ›
12.09.2018

Jak zwalczać mdłości w ciąży?

Poranne bolączki kobiet w ciąży nie muszą być Twoim problemem. Musisz tylko wiedzieć, jak zapewnić sobie komfort, by w pełni cieszyć się nadchodzącym macierzyństwem. U większości kobiet nudności są najbardziej dokuczliwe w pierwszym trymestrze. Odpowiada za najprawdopodobniej gonadotropina kosmówkowa (HCG) - hormon produkowany przez rozwijający się zarodek. W drugim trymestrze dolegliwości stają się łagodniejsze, a nawet całkowicie zanikają. Jak sobie z nimi poradzić?
Więcej ›
07.09.2018

Hirsutyzm - problem estetyczny czy objaw choroby?

Jedne kobiety przychodzą do gabinetu z kilkoma dodatkowymi włosami, innym nawet bujne owłosienie w miejscach typowych dla mężczyzn w ogóle nie przeszkadza. Kiedy hirsutyzm, czyli nadmierne owłosienie, kwalifikuje się do leczenia? Co współczesna medycyna jest w stanie zaproponować w tym względzie kobietom?
Więcej ›
05.09.2018

Testuj zestawy kosmetyków 58 edycja - Wasze zgłoszenia

Obiecaliśmy prezentację zgłoszeń do 58 edycji testowania i dotrzymujemy słowa. Zobaczcie nadesłane propozycje.
Więcej ›
04.09.2018

Przecier czy koncentrat – przepis na smaczną zupę pomidorową

Trudno wyobrazić sobie specjały kuchni polskiej, włoskiej i każdej innej bez pomidorów w różnych postaciach. Trzeba to otwarcie powiedzieć – większość najsmaczniejszych dań bazuje właśnie na pomidorach. Choć na naszym kontynencie to warzywo jest znane i wykorzystywane od setek lat, bo co najmniej od XVI wieku, to jednak najpierw podbiło serca mieszkańców basenu Morza Śródziemnego, a dopiero później kraje wysunięte bardziej na południe. Zwane przez Francuzów „jabłkami miłości”, stały się bazą tradycyjnych dań również w kuchni polskiej - obecnie wykonywane samodzielnie od początku do końca lub z drobną pomocą gotowych sosów i przecierów. Bez nich nie istniałaby polska pomidorówka!
Więcej ›
04.09.2018

Odetchnij z ulgą – jak dbać o płuca?

Wdech… Wydech… Wdech… Wydech… I tak kilkanaście razy na minutę, jak automat. Zupełnie się nad tym nie zastanawiając każdego dnia wdychasz łącznie nawet dziewięć tysięcy litrów powietrza! Odpowiadają za to między innymi twoje płuca. Co zrobić, by ten delikatny i podatny na szereg chorób narząd działał sprawnie jak najdłużej?
Więcej ›
31.08.2018

3 boho stylizacje na koniec lata

Ostatnie dni wakacji to czas pełen wspomnień i nostalgii, ale to również ostatnie chwile, by się cieszyć gorącymi promieniami słońca i zielenią natury. Zamiast smucić się tym, co nieuchronne warto zaplanować ostatnie letnie wypady z rodziną lub znajomymi a do walizki zapakować ubrania, które będą ukoronowaniem tego sezonu.
Więcej ›
31.08.2018

Refleksoterapia stóp - masaż, który wycisza, relaksuje i leczy

Refleksoterapia to metoda masażu, w której chodzi przede wszystkim o pobudzenie sił samoleczących organizmu, niemniej przyjemne skutki uboczne w postaci głębokiego odprężenia tylko zachęcają do skorzystania z masażu. Dowiedzcie się jak wygląda refleksoterapia w praktyce oraz jakie niesie korzyści.
Więcej ›
29.08.2018

Buty Kazar, które inspirują

Jeżeli szukasz niepowtarzalnych modeli butów koniecznie poznaj ofertę Kazar. Marka zachwyca oryginalnością wzorów i fasonów powodując, że mimo, iż oferowane produkty w pierwszej chwili mogą zaskakiwać to i tak wzbudzają zachwyt. Poznaj najnowsze propozycje Kazar i przekonaj się czym jest innowacyjne spojrzenie na modę.
Więcej ›
29.08.2018

Pierwszy dzień w szkole dla pierwszaka – jak zminimalizować stres dziecka?

Nowy rok szkolny zbliża się wielkimi krokami. To duża zmiana w życiu nie tylko pierwszoklasistów, ale i rodziców. Jak przetrwać pierwsze dni w szkole bez stresu? Co zrobić, by dziecko szło do szkoły z radością i entuzjazmem, a nie z płaczem? Poznaj porady pedagogów.
Więcej ›
28.08.2018

Najlepsza suszarka do żywności – jak ją wybrać?

Dzięki suszarce do żywności wybrane produkty możemy przechowywać dłużej. Mało tego, w szybki i prosty sposób przygotujemy smaczne i zdrowe przekąski na przyjęcie oraz półprodukty do dań głównych. Suszarka spożywcza sprawdzi się podczas diety odchudzającej. Sprawdź, jak ją wybrać!
Więcej ›
27.08.2018

Jak parzyć i pić Yerba Mate?

Napar przyrządzany z liści ostrokrzewu paragwajskiego, znany szerzej jako Yerba Mate, zdobywa w naszym kraju coraz liczniejsze grono zwolenników. Rosnąca popularność tego niezwykłego napoju jest zasługą trzech czynników: charakterystycznego aromatu, unikalnych właściwości oraz wyjątkowego sposobu jego spożywania.
Więcej ›
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 | 122 | 123 | 124 | 125 | 126 | 127 | 128 | 129 | 130 | 131 | 132 | 133 | 134 | 135 | 136 | 137 | 138 | 139 | 140 | 141 | 142 | 143 | 144 | 145 | 146 | 147 | 148 | 149 | 150 | 151 | 152 | 153 | 154 | 155 | 156 | 157 | 158 | 159 | 160 | 161 | 162 | 163 | 164 | 165 | 166 | 167 | 168 | 169 | 170 | 171 | 172 | 173 | 174 | 175 | 176 | 177 | 178 | 179 | 180 | 181 | 182 | 183 |

Konkursy

Konkurs z marką FLOSLEK Laboratorium - zakończony


Odpowiedz na pytanie konkursowe i wygraj 1 z 6 zestawów kosmetyków ufundowanych przez markę Floslek

Wygraj zestaw kosmetyków Lirene - zakończony


Odpowiedz na pytanie konkursowe i wygraj 1 z 7 zestawów kosmetyków ufundowanych przez markę Lirene









Powered by Actualizer CMS & Heuristic

Zasady dotyczące cookies

W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies m.in w celu dostosowania serwisu do indywidualnych potrzeb użytkowników oraz celach reklamowych i statystycznych. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. W każdej chwili mogą Państwo w swojej przeglądarce dokonać zmiany ustawień dotyczących cookies. Więcej szczegółów w polityce prywatności.