Szukaj
Newsletter
Imię:
E-mail:
Logowanie

Aktualności

25.04.2020

Nie wierzysz, że masz wpływ na zmiany klimatu? Przekonaj się, że tak!

Jak wynika z raportu organizacji Global Carbon Project, w 2019 roku wypuściliśmy do atmosfery rekordową liczbę, 43,1 miliarda ton dwutlenku węgla. Za ten niechlubny wynik odpowiada nasza konsumpcja. Przez ostatnie 50 lat aż pięciokrotnie zwiększyło się spożycie mięsa na świecie. Z danych GUS wynika, że statystyczny Polak zjada 78,5 kg mięsa rocznie, co jest wartością niemal trzykrotnie wyższą, niż wynika z zaleceń Instytutu Żywności i Żywienia. Taka konsumpcja mocno eksploatuje zasoby, którymi dysponujemy jako planeta.
Więcej ›
23.04.2020

Mniej popularne metody antykoncepcji - jakie mamy możliwości?

Tabletki antykoncepcyjne zaliczamy do najbardziej popularnych metod antykoncepcji. Cechuje je bardzo wysoka skuteczność, jednak nie każda kobieta może z nich korzystać. Z jakich alternatywnych metod antykoncepcji możemy wybierać?
Więcej ›
21.04.2020

Kwarantanna - doskonała okazja do rozmowy o emocjach

W trwającym obecnie okresie zminimalizowania kontaktów ze światem zewnętrznym, szczera rozmowa o naszych emocjach ma moc większą niż kiedykolwiek. Wiedza na temat stanu naszych najbliższych pozwoli nam przeżyć najbliższe tygodnie w zdrowej atmosferze.
Więcej ›
21.04.2020

Jak prawidłowo oddychać (nie tylko w czasie epidemii)?

Epidemia koronawirusa przypomniała nam wszystkim, że zdrowie jest najwyższą wartością. Zrozumieliśmy jak bardzo jest cenne, a jednocześnie kruche. Szukamy sposobów, by wzmocnić nasz organizm i poprawić odporność. Jedni starają się zmienić nawyki żywieniowe, inni zaczęli regularnie ćwiczyć, nawet jeśli teraz mogą to robić tylko w domu. Mało kto jednak zdaje sobie sprawę, jak ważne jest prawidłowe oddychanie, a to pierwszy krok, by poprawić swój stan zdrowia, zapobiec wielu chorobom, a nawet ustrzec się od koronawirusa!
Więcej ›
21.04.2020

Marynistyczne stylizacje, które musisz poznać

Wariacje na temat marynistycznego stylu wracają do mody każdego lata. W kolorowych magazynach pojawia się coraz więcej letnich inspiracji w nawiązaniu do trendu. Influencerki natomiast prezentują na Instagramach ciekawe looki w ubraniach pokrytych biało-niebieskimi paskami. Lato tuż, tuż więc to już najwyższy czas, aby zdobyć ubranie w ten ultra modny wzór!
Więcej ›
19.04.2020

Pociążowe problemy ze skórą i jedna metoda

Młode mamy zmagają się z wieloma pociążowymi problemami. Dotykają one nie tylko dróg rodnych i otaczających je struktur, ale również reszty ciała. Z jednej strony przeszkadzają dolegliwości takie jak rozciągnięta śluzówka pochwy i wysiłkowe nietrzymanie moczu, a z drugiej nie da nie zauważyć defektów estetycznych, jakimi są rozstępy, wiotka skóra brzucha, oponka, czy cellulit. Jak się ich pozbyć? Potrzeba metody silnie regenerującej i oddziałującej na głębokie warstwy tkanek. Jaka to metoda? Rozszyfrujmy co to jest HIFU.
Więcej ›
19.04.2020

Profilaktyka w czasach koronawirusa

Najskuteczniejszy wróg wirusów i bakterii to tradycyjne mydło. Gdy akurat nie masz go pod ręka, sięgnij po spray antybakteryjny. Najlepiej noś go zawsze przy sobie, w kieszeni lub w torebce.
Więcej ›
17.04.2020

Obuwnicze trendy na wiosnę i lato 2020

Chyba każda lubi zmieniać coś w swoim wyglądzie na nowy sezon, zwłaszcza ten wiosenno - letni. Szykujemy się do niego już od zimy, zapisując się na różnego rodzaju zajęcia sportowe czy - biorąc pod uwagę obecną sytuację - ćwicząc w domu. Do tego nowa fryzura, kosmetyki oraz oczywiście - porządki w szafie. Robimy przegląd nie tyle samych ubrań, co równie ważnych dodatków, torebek oraz obuwia.
Więcej ›
17.04.2020

Gaming disorder - zagrożenie czasu kwarantanny

Niebezpiecznym skutkiem ubocznym przymusowej kwarantanny może być "gaming disorder" czyli uzależnienie od gier. Mając więcej czasu oraz odczuwając psychiczny "dołek" w związku z otaczającą rzeczywistością wiele osób ucieka w świat gier wideo - jeśli ta ucieczka będzie niczym niekontrolowana i nieskrępowana, to może skończyć się poważnym problemem psychologicznym.
Więcej ›
17.04.2020

Spodnie, które powinnaś mieć!

Sektor e-commerce to bardzo prężnie rozwijający się rynek, który dzięki kwarantannie nabrał rozpędu. W tym momencie w naszym kraju kupno odzieży jest tylko możliwe dzięki sprzedaży online, w związku z czym przygotowaliśmy dla was przegląd najgorętszych spodni tego sezonu, które kupisz przez Internet.
Więcej ›
17.04.2020

Wiosenne porządki - co może Ci przy nich pomóc?

Wiosna to najlepszy czas na sprzątanie. Gdy przyroda budzi się do życia, ciepłe miesiące chcemy przywitać w ładzie i porządku. Dlatego segregujemy ubrania, na nowo układamy przedmioty, czyścimy wszystko dokładnie. Aby sprzątanie przebiegało szybciej i sprawniej, możemy wyposażyć się w różnego rodzaju pomoce. Co może nam się przydać? Pomysłami dzielimy się w artykule!
Więcej ›
08.04.2020

Sport można uprawiać w bluzie!

Skończyła się zima, wiosna dopiero pokazuje nam swoje łaskawe oblicze, a o lecie nie ma co na razie myśleć. Zastanawiasz się w czym ćwiczyć, żeby z jednej strony się nie przegrzać, a z drugiej nie czuć powiewu chłodu na plecach? Z pomocą przychodzą producenci odzieży sportowej oferując modne i funkcjonalne bluzy damskie, dresy czy legginsy sportowe. Bez problemu skomponujesz świetny zestaw do wiosennego treningu!
Więcej ›
29.03.2020

Klucz do efektywnego treningu - odzież sportowa wysokiej klasy

Jakość treningu jest warunkowana przez szereg wielu czynników, które muszą być względem siebie idealnie zrównoważone. Jednym z najistotniejszych elementów, które składają się na wydajność podczas ćwiczeń, jest dobór odpowiedniej odzieży. Profesjonalnie wykonana, damska odzież sportowa może pomóc Ci poprawić Twoje wyniki i uzyskać pełną satysfakcję z treningu. Jakie cechy powinna posiadać i w jaki sposób może wesprzeć się podczas aktywności?
Więcej ›
27.03.2020

Ekspres do kawy na kapsułki – dlaczego warto go mieć?

Wielu smakoszy kawy nie wyobraża sobie dnia bez wypicia choćby jednej filiżanki czarnego napoju. Sporo osób sięga po dodającą energii i poprawiającą humor kawę nawet kilka razy dziennie, przygotowując ją często na różne sposoby. Warto mieć w domu dobry ekspres do kawy, który w kilka chwil przyrządzi ulubiony napój. Ostatnio coraz większym zainteresowaniem cieszą się ekspresy do kawy na kapsułki. Czy wiesz, dlaczego?
Więcej ›
27.03.2020

Karmienie piersią w obliczu pandemii koronawirusa

Okres karmienia piersią to jeden z kluczowych etapów 1000 pierwszych dni życia dziecka, podczas którego rozpoczyna się m.in. proces kształtowania odporności i budowania bariery ochronnej organizmu dziecka. Mleko mamy zawiera liczne substancje działające przeciwwirusowo, przeciwbakteryjnie i przeciwzapalnie. To szczególnie ważne w obliczu pandemii SARS CoV-2.
Więcej ›
27.03.2020

Jak nosić długą marynarkę

Wbrew pozorom długa marynarka damska sprawdzi się w wielu mniej lub bardziej codziennych sytuacjach. Z pewnością więc warto w nią zainwestować. Dzięki niej łatwo będzie również skomponować nieco bardziej elegancki zestaw na różnego rodzaju bardziej uroczyste okazje.
Więcej ›
16.03.2020

Jak pielęgnować cerę trądzikową?

Pielęgnacja cery problematycznej musi być oparta na bezpiecznych i hipoalergicznych kosmetykach. Produkty Cetaphil są nie tylko skuteczne, ale i nie powodują podrażnień i uczuleń. Sprawdź, co należy robić, aby w sposób prawidłowy dbać o cerę trądzikową.
Więcej ›
12.03.2020

Czy nietrzymanie moczu można wyleczyć?

Nietrzymanie moczu kojarzy nam się głównie z osobami starszymi i schorowanymi, ale niesłusznie. Tak naprawdę możne dotknąć każdego, niezależnie od wieku i płci. Wiele młodszych osób wstydzi się o tym mówić i nie porusza tematu nawet z lekarzem, a to błąd! Okazuje się bowiem, że nietrzymanie moczu można wyleczyć. I jest na to wiele skutecznych sposobów!
Więcej ›
03.03.2020

Jak wyglądają narodziny dziecka w prywatnej klinice porodowej?

Narodziny dziecka w prywatnej klinice porodowej są bardziej komfortowe, niż poród w państwowej placówce. Ciężarna zostaje objęta kompleksową opieką na kilka tygodni przed rozwiązaniem, a po urodzeniu dziecka może się oswoić z jego obecnością dzięki jednoosobowej sali szpitalnej.
Więcej ›
02.03.2020

Nieudany makijaż permanentny? Z pomocą przychodzi laseroterapia!

Makijaż permanentny z założenia ma podkreślać urodę w taki sposób, aby nie trzeba było codziennie nakładać dużej ilości kolorowych kosmetyków. Jednak zdarza się, że osoba niedoświadczona wykona taki zabieg w nieumiejętny sposób, a nieestetyczne efekty jej pracy zostaną z nami na wiele miesięcy. Jak temu zaradzić?
Więcej ›
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 | 122 | 123 | 124 | 125 | 126 | 127 | 128 | 129 | 130 | 131 | 132 | 133 | 134 | 135 | 136 | 137 | 138 | 139 | 140 | 141 | 142 | 143 | 144 | 145 | 146 | 147 | 148 | 149 | 150 | 151 | 152 | 153 | 154 | 155 | 156 | 157 | 158 | 159 | 160 | 161 | 162 | 163 | 164 | 165 | 166 | 167 | 168 | 169 | 170 | 171 | 172 | 173 | 174 | 175 | 176 | 177 | 178 | 179 | 180 | 181 | 182 | 183 | 184 | 185 | 186 | 187 | 188 | 189 | 190 | 191 | 192 | 193 | 194 |

Konkursy

Konkurs świąteczny z marką Floslek - zakończony


Odpowiedz na pytanie konkursowe i wygraj 1 z 6 zestawów kosmetyków ufundowanych przez markę Floslek

Wygraj antynaczynkowy duet kosmetyków od marki Janda! - zakończony


Wykonaj zadanie konkursowe i wygraj zestaw kosmetyków od marki Janda!









Powered by Actualizer CMS & Heuristic

Zasady dotyczące cookies

W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies m.in w celu dostosowania serwisu do indywidualnych potrzeb użytkowników oraz celach reklamowych i statystycznych. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. W każdej chwili mogą Państwo w swojej przeglądarce dokonać zmiany ustawień dotyczących cookies. Więcej szczegółów w polityce prywatności.