Szukaj
Newsletter
Imię:
E-mail:
Logowanie

Aktualności

17.11.2013

Jak dbać o cerę mieszaną?

Skóra oczekuje specyficznej pielęgnacji! Każda ma indywidualne potrzeby, które trzeba zaspokoić. Mieszana występuje najczęściej, dlatego znajomość jej opieki to podstawa.
Więcej ›
16.11.2013

Kobiety w IT

Kobiety. Płeć piękna, zdecydowanie bardziej atrakcyjna dla oka aniżeli męskie osobniki. Świat się zmienia, a wraz z nim przemijają nie tylko stereotypy, ale zanikają bariery. To dzieje się na naszych oczach i nie sposób temu zaprzeczyć. To co jakiś czas temu wydawało się że „nie przejdzie”, „nie sprzeda się”, dziś jest czymś naturalnym. Można odnieść te słowa do wielu kwestii. Choćby na przykład do obowiązków i pozycji jakie zajmują obecnie kobiety
Więcej ›
13.11.2013

Jak przygotować skórę do zimy?

Zima to test wytrzymałości dla skóry! Dlatego już jesienią zacznij ją przygotowywać do ekstremalnej pogody. Dla nas zima to bajeczne scenerie oraz beztroska i szalona zabawa na śniegu. Dla skóry to nieustanna walka o przetrwanie.
Więcej ›
13.11.2013

Asertywność: czy można się jej nauczyć?

Asertywność to nie tylko sztuka mówienia „NIE”. Czasem asertywnym jesteś, gdy się na coś zgadzasz. Wszystko zależy od sytuacji i nastawienia. Prawdą jest, że opłaca się być asertywnym zawsze i wszędzie. Jednak nie zawsze potrafisz pewnie i głośno odmówić.
Więcej ›
13.11.2013

Pokaż nogi, noś spódnice

Przed Wami kolejna porcja trendów na sezon jesień-zima 2013/2014. W tym sezonie nie wstydzimy się nóg, a wręcz przeciwnie – pokazujemy je od rana do wieczora. Spódnice mogą być seksowne, a także wygodne. Jakie fasony są modne w tym sezonie? I jakie typy figur powinny je nosić? Oto 5 najgorętszych spódnicowych trendów jesieni i zimy. Dajcie się zainspirować.
Więcej ›
13.11.2013

Tajemniczy cholesterol

Ostatnimi czasy pojawiają się głosy, że stawianie znaku równości pomiędzy wysokim poziomem cholesterolu a chorobami układu krążenia jest zbyt dużym uproszczeniem. Czy czeka nas rewolucja w etiologii chorób sercowo-naczyniowych?
Więcej ›
13.11.2013

Przyjemnie i na długo zadbaj o swój wygląd, czyli zabiegi, które ułatwiają życie.

Każda z nas chce wyglądać dobrze. Próbujemy znaleźć w codziennej gonitwie wolną chwilę, by wklepać w skórę balsam, pomalować paznokcie, starannie ułożyć włosy - kiedy wyglądamy dobrze, lepiej się czujemy
Więcej ›
13.11.2013

7 dni tygodnia - 7 przekąsek z oliwkami

Hiszpańskie oliwki idealnie sprawdzają się w polskiej kuchni. Zielone czy czarne, a może te nadziewane? Wszystkie smakują wyśmienicie. Jeśli lubisz gotować, łączyć ze sobą smaki, wymyślać nowe potrawy i masz ochotę rozsmakować się w hiszpańskich oliwkach poniżej prezentujemy 7 przepisów na 7 dni tygodnia z oliwką – prawdziwą hiszpańską celebrytką w tle.
Więcej ›
13.11.2013

Podstępny złodziej kości

Osteoporoza stanowi obecnie jeden z największych problemów społecznych. Po 35-40.roku życia proces resorpcji kośćca zaczyna powoli przeważać nad jego tworzeniem. Najszybsza utrata masy kostnej występuje u kobiet w ciągu pierwszych kilku lat po menopauzie i wtedy najczęściej zaczyna się osteoporoza. Wystąpienie jej jest bardziej prawdopodobne u osób, które nie osiągnęły optymalnej masy kostnej w okresie dojrzewania.
Więcej ›
12.11.2013

Twój osobisty pomocnik odchudzania

Od wielu lat na świecie obserwuje się postępujący wzrost liczby osób z nadwagą i otyłością. Problem dotyczy także Polski - według danych GUS ponad 52% ludności Polski ma problemy z nadwagę lub otyłością. Ich przyczyną są najczęściej nieprawidłowe nawyki żywieniowe i brak aktywności fizycznej.
Więcej ›
11.11.2013

Kokosowy cud urodowy

Smaczny i pełnowartościowy kokos jest niezastąpiony w pielęgnowaniu ciała. Nazywany „drzewem życia” i „drzewem tysiąca zastosowań” ma uniwersalne właściwości. Poleca się go dla dobra skóry i włosów – działa cuda!
Więcej ›
11.11.2013

Graj w zielone w tym sezonie!

Zielony to kolor świeżości i nadziei. Fashionistki, które kochają eksperymentować ze stylem, podczas obecnego sezonu, także będą stawiać na zieleń. A to dlatego, bo kolor ten jest jednym z największych hitów tej jesieni i zimy. To idealna propozycja dla pań pragnących żyć w równowadze z naturą, szukających równowagi emocjonalnej, przyjaznych i uwielbiających wiosnę, nawet podczas grudniowej słoty.
Więcej ›
11.11.2013

Emocje: jak je rozładować?

Są pozytywne i negatywne – emocje! Jedne ubarwiają życie, a drugie przeszkadzają i źle wpływają na psychikę. Pozytywne są najbardziej pożądane, a negatywne trzeba szybko rozładować.
Więcej ›
11.11.2013

Marynarki zadają szyku

Dobrze dobrana marynarka może być podstawą w zasadzie każdej stylizacji. Zestawiona z długą, powłóczystą suknią, świetnie nadaje się na romantyczne spacery, w zestawie z małą czarną i ostrą biżuterią – na szalone imprezy, z białą koszulą – na egzamin na uczelni...
Więcej ›
11.11.2013

WSPAniałe nowości

Sezon jesienno-zimowy to okres kiedy wiele z nas poprawia sobie nastrój oraz wygląd korzystając z rozmaitych zabiegów pielęgnacyjnych - również ośrodki spa&wellness traktują ten okres priorytetowo wprowadzając do swojej oferty nowe zabiegi.
Więcej ›
11.11.2013

Źródło młodości w Twoim ciele

Firmy kosmetyczne od kilku już lat promują produkty zawierające koenzym Q10, zwany też „eliksirem młodości”. Kobiety sprawdzają jego stężenie w kremach, balsamach czy odżywkach do włosów. Mało kto wie, że to substancja produkowana również przez ludzki organizm, wpływająca na więcej niż tylko wygląd cery!
Więcej ›
08.11.2013

6 sukienek, które musisz mieć w tym sezonie

Nie masz się w co ubrać? Skąd my to znamy! Idealnym rozwiązaniem zarówno na co dzień, jak i na wieczór będzie sukienka. Jakie kroje, desenie i kolory sukienek będą najmodniejsze w sezonie jesień-zima 2013/2014? Sprawdziłyśmy i przygotowałyśmy dla Ciebie szybką ściągawkę
Więcej ›
08.11.2013

Jak zadbać o ciało po porodzie?

Poród to stresująca i obciążająca organizm chwila w życiu kobiety. W trakcie ciąży ciało się zmienia i przygotowuje do narodzin maleństwa. Już po zmienione podejmuje kolejną rolę – karmisz swoje dziecko. Nowa rola zmienia wygląd i nie wracasz błyskawicznie do formy sprzed ciąży
Więcej ›
08.11.2013

Nie lekceważ żylaków

Zazwyczaj zaczyna się dość niewinnie - od towarzyszącego wieczorem uczucia ciężkich nóg, ale konsekwencje - nie tylko estetyczne, ale przede wszystkim zdrowotne, mogą być już zupełnie poważne. Mowa o żylakach kończyn dolnych.Ich pojawienie się świadczy o rozwoju przewlekłej niewydolności żylnej.
Więcej ›
08.11.2013

Śpij dobrze, śpij zdrowo

Często osoby cierpiące na bezsenność popełniają podstawowe błędy związane z zasypianiem, np. kładą się spać o określonej porze, a nie wtedy, gdy odczuwają senność lub długo leżą w łóżku w oczekiwaniu na sen, co tylko pogłębia bezsenność. Warto wiedzieć, co należy robić, aby nie utrwalić bezsenności.
Więcej ›
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 | 122 | 123 | 124 | 125 | 126 | 127 | 128 | 129 | 130 | 131 | 132 | 133 | 134 | 135 | 136 | 137 | 138 | 139 | 140 | 141 | 142 | 143 | 144 | 145 | 146 | 147 | 148 | 149 | 150 | 151 | 152 | 153 | 154 | 155 | 156 | 157 | 158 | 159 | 160 | 161 | 162 | 163 | 164 | 165 | 166 | 167 | 168 | 169 | 170 | 171 | 172 | 173 | 174 | 175 | 176 | 177 | 178 | 179 | 180 | 181 | 182 | 183 | 184 | 185 | 186 | 187 | 188 | 189 |

Konkursy

Wygraj antynaczynkowy duet kosmetyków od marki Janda! - zakończony


Wykonaj zadanie konkursowe i wygraj zestaw kosmetyków od marki Janda!

Wygraj zestaw kosmetyków dermoochronnych Floslek! - zakończony


Odpowiedz na pytania konkursowe i wygraj zestaw kosmetyków dermoochronnych Floslek!









Powered by Actualizer CMS & Heuristic

Zasady dotyczące cookies

W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies m.in w celu dostosowania serwisu do indywidualnych potrzeb użytkowników oraz celach reklamowych i statystycznych. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. W każdej chwili mogą Państwo w swojej przeglądarce dokonać zmiany ustawień dotyczących cookies. Więcej szczegółów w polityce prywatności.