Jesteś tutaj:

Dodaj do

Facebook Digg Delicious Email Google Twitter Wykop

Aktualności

19.01.2014

Jak dobrze wypocząć?

Wypoczynek to sztuka. Nie każdy potrafi i chce dobrze odpocząć. Współczesny styl życia zmusza do odkładania odpoczynku. Wypoczywać jednak WARTO i TRZEBA! Pracując NON STOP, robisz to coraz gorzej.

Więcej ›

19.01.2014

Kiedy w 1952 roku Jack O’Neill otwierał swój pierwszy sklep surfingowy nie podejrzewał, że w XXI wieku jego marka będzie jedną z najbardziej popularnych marek surfingowych i snowboardowych na świecie. Dziś, słynie również z rewelacyjnej codziennej odzieży i obuwia lifestylowego.

Więcej ›

19.01.2014

Usuwamy "kurze łapki" - wywiad z lekarzem medycyny estetycznej

Z początku niewidoczne, po 30. roku życia dają coraz więcej powodów do zmartwień – kurze łapki. Aby ich nie mieć, przez życie należałoby przejść bez jednego uśmiechu, zupełnie rezygnując z mimiki twarzy. Na szczęście nie jest to jedyne rozwiązanie.

Więcej ›

19.01.2014

Wywiad z Martą Wierzbicką

Jesteś kojarzona ze swoją kobiecością. Czy bez dużego biustu Marta Wierzbicka wciąż byłaby Martą Wierzbicką? Czy jego brak wpłynąłby znacząco na Twoją karierę?

Więcej ›

17.01.2014

Cała Polska leczy nadciśnienie - wywiad z dietetykiem

Jako dietetyk w swojej pracy wielokrotnie spotykam się z przypadkami osób potrzebujących porady na temat prawidłowej diety. Wiele z nich zgłasza się w momencie, gdy po przeprowadzeniu badań diagnostycznych stwierdza się u nich np. wysoki cholesterol, podwyższony poziom cukru we krwi, nadciśnienie tętnicze, a przede wszystkim nadwagę lub otyłość. Świadomość mieszkańców naszego kraju rośnie i coraz więcej z nich chce zmienić swój styl życia i zacząć odżywiać się prawidłowo.

Więcej ›

17.01.2014

Pokrzywowa recepta na urodę

Pokrzywa jest składnikiem szamponów i maseczek dla tłustej skóry. To także antidotum na łupież i odżywka, która wzmacnia i pogrubia włosy. Do celów kosmetycznych stosuje się sok ze świeżej pokrzywy, suszone liście i gotowe torebko ziołowe. Parząca pokrzywa w kosmetyce naturalnej zajmuje honorowe miejsce.

Więcej ›

17.01.2014

Chińskie bańki na cellulit

Niestety cellulit to przypadłość znakomitej grupy kobiet, dotyczy aż dziewięćdziesięciu procent! Jak z nim walczyć?

Więcej ›

17.01.2014

Poznaj kosmetyki mineralne

Słyszałaś dużo dobrego o kosmetykach naturalnych, ale nie miałaś okazji ich wypróbować? Marka Jane Iredale przygotowała zestaw, który pozwoli zapoznać się z licznymi zaletami kosmetyków mineralnych.

Więcej ›

17.01.2014

Wyłuskaj to, co najlepsze

Orzechy włoskie są bardziej kaloryczne od pączków. 100 gram tych suchych owoców to ponad 600 kcal, podczas gdy lukrowana przyjemność to „zaledwie” jakieś 400 kcal. Orzechy zawierają też spore ilości tłuszczu – bo około 60%. Mimo wszystko są one zdecydowanie zdrowsze dla naszego organizmu. Ukryty pod twardą łupiną orzech swoim wyglądem przypomina ludzki mózg. Dlatego właśnie uważano, że jego miąższ ma działanie lecznicze przy chorobach umysłowych, poprawia pamięć i usprawnia myślenie.

Więcej ›

16.01.2014

Winne zdrowie

Winorośl to jedna z najdłużej uprawianych przez człowieka roślin. Jej tradycja sięga czwartego wieku przed naszą erą. Podobno były uwielbiane przez Dionizosa oraz starożytnych Rzymian. I nic dziwnego - winogrona są bowiem jednymi z najbardziej wartościowych odżywczo owoców. Są bogatym źródłem błonnika pokarmowego, potasu, wapnia, fosforu, witamin E, B1, B2, B6, niacyny, C i kwasu foliowego. Odkwaszają organizm, a ich słodki smak z powodzeniem zaspokoi ochotę na słodycze.

Więcej ›

16.01.2014

Właściwy facet istnieje!

Zakochanie to stan ciała i umysłu. Zakochani są rozmarzenie i zaparzeni w siebie. Nie myślą logicznie – są upojeni szczęściem i idealizują siebie. Zauroczeni nie widzą wad. Całkiem odpłynęli w krainę niebiańskiej rozkoszy. Właściwy facet to nie fatamorgana. Rzucony czar nie przeszkadza w jego rozpoznaniu.

Więcej ›

16.01.2014

Produkty, które warto jeść, aby mieć zdrowe i białe zęby!

Dobrze dobrana i zbilansowana dieta, wraz z odpowiednią higieną jamy ustnej i regularnymi wizytami u stomatologa, jest kluczowa dla utrzymania zdrowych i białych zębów. Wraz z dr Adrianną Badorą z Centrum Implantologii i Ortodoncji w Brennej przygotowaliśmy listę produktów, które powinniśmy spożywać, aby móc jak najdłużej cieszyć się pięknym uśmiechem.

Więcej ›

15.01.2014

Uważaj – nie spóźniaj się!

Punktualność i terminować to pożądana cecha charakteru przyszłego pracownika. Gdy zadanie powinno być wykonane na czas, a pracownik musi być o czasie w miejscu pracy, efektywnie wykorzystuje się każdą minutę. Spóźnienie to poważna wada, która utrudnia pracę. Dlatego pamiętaj – nie spóźniaj się!

Więcej ›

15.01.2014

Wyjątkowy prezent na Dzień Babci i Dziadka

Dzień Babci i Dziadka tuż-tuż. Zastanawiasz się, co sprezentować im w tym roku - ciepły koc, kapcie, a może kosmetyki czy ubrania? Podpowiadamy - tym razem zdecyduj się na coś wyjątkowego – podaruj swój czas, pokazując, jak bardzo Ci na nich zależy. Jak to zrobić? Ugotuj dla nich coś wyjątkowego!

Więcej ›

14.01.2014

Zimowa pielęgnacja skóry z Iwostin Sensitia

Laboratorium Iwostin przygotowało na sezon zimowy 2013/2014 zestaw promocyjny, przygotowany z myślą o potrzebach pielęgnacyjnych skóry twarzy i ciała podczas zimowej aury.

Więcej ›

14.01.2014

Kożuchy i futrzaki

W każdym nowym sezonie śledzimy zmieniające się trendy, wertujemy lookbooki projektantów i testujemy na sobie nowości ze świata fashion. Są jednak rzeczy które nie wychodzą z mody nigdy. Kożuchy, futrzane płaszcze, kamizelki i dodatki to hity każdego sezonu zimowego.

Więcej ›

14.01.2014

ABC zimowej pielęgnacji skóry

Ekstremalna pogoda wymaga ekstremalnej ochrony skóry. Przyłóż się do zimowej pielęgnacji, a mróz i wiatr nie zaszkodzą twojej twarzy. Dzięki temu na widok twojej twarzy wiosna… zzielenieje z zazdrości.

Więcej ›

14.01.2014

Wątroba wpływa na wygląd

Wątroba jest najbardziej złożonym i największym narządem wewnętrznym organizmu. Jest jego "fabryką metaboliczną". Na ogół wiemy, że odpowiada za metabolizm tłuszczów i usuwa z organizmu szkodliwe substancje, ale nie wiemy, że odpowiada też za nasz wygląd.

Więcej ›

13.01.2014

Lirene PROTECT - podwójna ochrona struktur skóry i widoczne odmłodzenie

Białka to podstawowy element strukturalny naszego organizmu – budują każdą jego komórkę i tkankę, także włókna podporowe skóry. Ich uszkodzenie prowadzi do zaniku sprężystości, a w konsekwencji – do powstawania zmarszczek. Jedną z przyczyn jest proces glikacji – dołączania reszt cukrowych do białek.Lirene PROTECT to linia kosmetyków stworzona przez Ekspertów Laboratorium Naukowego Lirenez myślą o nowoczesnych i aktywnych kobietach, które chcą dbać o swoją skórę, pielęgnując ją kosmetykami najwyższej jakości.

Więcej ›

13.01.2014

7 sposobów na maxi oczy

Wyraziste i duże oczy wabią męskie spojrzenia i są nieodłącznym atrybutem kobiecości. Jeśli natura nie obdarzyła Cię maxi okiem, to wykorzystaj 7 trików, które optycznie je powiększą. Makijaż jest kobiecym sprzymierzeńcem w walce o uwodzicielskie oczy.

Więcej ›