Szukaj
Newsletter
Imię:
E-mail:
Logowanie

Aktualności

20.07.2018

Nowy Dom Opieki Grupy ORPEA Polska powstanie w Piasecznie

Już w sierpniu 2018 r. MEDI-system (Grupa ORPEA), lider stacjonarnej opieki długoterminowej
w Polsce, rozpocznie budowę nowego Domu Opieki w Piasecznie (róg ulic Gerbera
i Czajewicza). To kolejny etap realizacji strategii rozwoju usług dla seniorów w centrum lub w pobliżu największych polskich miast. W obiekcie o powierzchni 5600 m2 będą mogły zamieszkać 144 osoby w pokojach jedno- i dwuosobowych.
Więcej ›
19.07.2018

Fryzury z warkoczem - zainspiruj się i wybierz najlepszą dla siebie

Fryzura z warkoczem kojarzona jest zwykle z wiekiem dziewczęcym. Jest to całkowicie niesłuszny urodowy stereotyp. Dziewczęta w wieku 20, 30, 40 + też mogą świetnie wyglądać z fryzurą z zaplecionym warkoczem. Rodzajów i wariantów warkoczy jest sporo: francuski, holenderski, kłos żeby wymienić zaledwie 3.
Więcej ›
18.07.2018

Coś pysznego z kurczaka na obiad - rolada z kurczaka ze szpinakiem i serem feta

Mięso kurczaka ma sporo zalet - jest sycące, łatwe w obróbce, odpowiednio przyrządzone świetnie smakuje. Między innymi z tych powodów jest bardzo popularne w naszym kraju. Jedną z hitowych potraw z kurczaka jest ten rodzaj mięsa drobiowego podane jako rolada ze szpinakiem i serem feta - poznajcie sprawdzony przepis.
Więcej ›
18.07.2018

Powieść, która zabierze Cię w świat uczuć

Lato, błogi czas zabawy i odpoczynku. Gdy temperatura na dworze rośnie, każdy marzy o chwili tylko dla siebie. Sposobów na relaks jest mnóstwo, ale niewątpliwie jednym z najlepszych jest zanurzenie się w fabule dobrej powieści. Odpowiednim przykładem może być "Okruch" autorstwa Anny Ficner-Ogonowskiej.
Więcej ›
17.07.2018

Wypalenie zawodowe - jakie są objawy i jak sobie z nim radzić?

Wypalenie zawodowe może dotknąć prawie każdego, jednak najczęściej jego negatywne skutki odczuwają pracownicy najbardziej zaangażowani. Z jednej strony wysoka motywacja jest zjawiskiem bardzo pożądanym, z drugiej - źle, jeśli praca staje się jedynym wyznacznikiem zadowolenia z życia.
Więcej ›
16.07.2018

Planujesz biokominek w salonie? Zobacz, co warto wiedzieć przed zakupem

Dyskretny płomień kominka w salonie sprawia, że wnętrze robi się przytulniejsze. Biokominek to element dekoracyjny wnętrza dla osób, które cenią praktyczne rozwiązanie - obsługa biokominka nie wymaga ani dużej ilości środków ani dużej ilości czasu. Niewielkie rozmiary sprawiają, że kominki można umieścić praktycznie w każdym pomieszczeniu - choć biokominek najlepiej prezentuje się w salonie. Sprawdź, co warto wiedzieć o biokominkach.
Więcej ›
16.07.2018

Zielona sałatka z kurczakiem, jajkiem oraz pomidorkami koktajlowymi - łatwy przepis

Zielone jest w modzie i nie chodzi wcale o kolor odzieży, lecz o to co ląduje na naszych talerzach. Przepisów na sałatki jest mnóstwo - można ja komponować praktycznie bez ograniczeń i dostosowywać do własnych preferencji. Dla niektórych wadą sałatek jest to, że są mało sycące - ale i temu można zaradzić umieszczając wśród składników źródła sycącego białka np. kurczaka i jajka. Nasza receptura ma wszystko, aby sałatka była i zielona i sycąca - poznacie przepis na zieloną sałatkę z kurczakiem i jajkiem oraz pomidorkami koktajlowymi.
Więcej ›
13.07.2018

Owocowa pielęgnacja - 3 domowe kosmetyki z moreli

Lipiec to sezon na morele, które mają właściwości korzystne dla naszej urody. Morele są jednym z najobfitszych naturalnych źródeł potasu, zawierają także wapń, żelazo oraz fosfor. Są bogate w prowitaminę witaminy A, czyli beta-karoten, który m.in. przyspiesza proces opalania, a gdy się nie opalamy nadaje skórze ładny kolor. Domowe kosmetyki z moreli głownie nawilżają, ale także regenerują skórę. Zobacz jakie domowe kosmetyki z moreli możesz przygotować wykorzystując składniki, które znajdziesz w kuchni.
Więcej ›
13.07.2018

Jak schudnąć na rowerze? Lepsze kardio czy interwały?

Rower może prowadzić do celu, którym dla wielu osób jest poprawa sylwetki latem. Aby go osiągnąć, warto poznać fakty i mity związane z dwiema popularnymi metodami redukcji tkanki tłuszczowej - treningiem aerobowym (kardio) oraz interwałowym. Aby schudnąć na rowerze trzeba wybrać odpowiedni sposób realizacji tego celu. Która z 2 metod jazdy na rowerze będzie skuteczniejsza?
Więcej ›
12.07.2018

Dwie zasady, dzięki którym będziesz wiedzieć jak optycznie powiększyć mieszkanie

Zastanawiający się nad kupnem mieszkania często napotykają reklamy "apartamentów" o powierzchni np. 40 m 2. W rzeczywistości mieszkania do 55 m 2 szumnie nazywane apartamentami stanowią zdecydowaną większość ofert developerów. Również jeśli chodzi o rynek wtórny takie mieszkania najszybciej znajdują nabywców. I o ile taki metraż jest wystarczający dla 2 osób, to gdy rodzina się powiększa trzeba pomyśleć nad inną organizacją przestrzeni w domu oraz nad tym, jak optycznie powiększyć mieszkanie.
Więcej ›
12.07.2018

Pieczona ryba ze szpinakiem i serem mozzarella - prosty przepis

Nie ma co ukrywać, że szpinak ma nie najlepszą opinię - jest ona najpewniej spowodowana niedobrymi doświadczeniami z czasów szkolnych, kiedy to szpinak najczęściej był serwowany jako "coś" zielonego i nieapetycznego. Innym negatywnym wspomnieniem z czasów szkolnych jest ryba, która trzeba umieć przyrządzić w taki sposób, aby zapach nie zniechęcał do spróbowania. My zgodnie ze szkolną zasadą "dwa minusy dają plus" łączymy szpinak i rybę w jednym daniu. Oto przepis na pieczoną rybę ze szpinakiem i serem mozzarella.
Więcej ›
11.07.2018

7 największych mitów o implantach

Dla jednych stają się wybawieniem, dla innych wciąż stanowią tajemnicę. Wbrew niektórym opiniom, wcale nie powodują poczucia dyskomfortu i niejednokrotnie stanowią lekarstwo na uczucie wstydu. Implanty nie tylko wypełniają luki w uzębieniu, ale również budują pewność siebie. Dziś implantologia jest jedną z najczęściej polecanych przez specjalistów metod przywrócenia pięknego uśmiechu. Niestety, na jej temat krąży wiele mitów, które często budzą przerażenie i wprowadzają w błąd.
Więcej ›
09.07.2018

Powiedz "tak" samej sobie - kultowe perfumy Si Giorgio Armani

Kobiecość jest modna. Kobiecość jest silna. Kobiecość ma nowy zapach i jest to zapach najwyższych lotów od samego Giorgio Armaniego. Słynny projektant zapragnął złożyć hołd nowoczesnej kobiecie, tworząc dla niej zapach pachnący pewnością siebie, szaleństwem, miłością, marzeniami, wolnością i życiem.
Więcej ›
05.07.2018

Romantyczna czy klasyczna? Jaka sukienka do biura na lato? [POJEDYNEK MAREK]

W upalne dni chciałoby się "zaszaleć" ze strojem do pracy. Jednak obowiązujący w wielu firmach dress code na to nie zezwala. Na szczęście są też miejsca pracy, w których normy ubierania się nie są tak rygorystyczne i sukienka do biura na lato może być zarówno biznesowa jak i romantyczna. W naszym pojedynku marek porównamy sukienki do biura na lato marek, z których jedna ma bardziej klasyczne propozycje, a druga bardziej romantyczne.
Więcej ›
04.07.2018

Testuj zestawy kosmetyków - LVII edycja

Lubicie testować kosmetyki? Odpowiedź jest oczywista, dlatego zapraszamy was do kolejnej, pięćdziesiątej siódmej, edycji naszej zabawy - testowania zestawów kosmetyków.
Więcej ›
04.07.2018

Jak dobrać kolor pomadki, by pasował do Twojego typu urody?

Jaka jest podstawa pięknego makijażu? Przede wszystkim trzeba zwrócić uwagę na dwa elementy - dopasowanie makijażu do indywidualnych cech naszej urody oraz aspekt już bardziej techniczny, czyli odpowiednia technika makijażu tych części twarzy, na które najczęściej pada wzrok - oczu i ust. Z artykułu dowiecie się jak dopasować kolor pomadki, tak aby pasował właśnie Tobie!
Więcej ›
04.07.2018

Cukrzyca - łatwiej i taniej zapobiegać niż leczyć

Według Światowej Organizacji Zdrowia na cukrzycę choruje na świecie 415 mln ludzi, a do roku 2035 ich liczba może wzrosnąć do 600 mln. Ilość chorych dotkniętych cukrzycą powiększa się każdego roku średnio o 2,5 %. W Polsce z cukrzycą zmaga się blisko 3,5 mln osób, a przy obecnym tempie wzrostu liczba ta może przekroczyć 4 mln już w 2020 roku.
Więcej ›
04.07.2018

Lirene City Protect - antyrodnikowa tarcza ochronna

Zanieczyszczenia powietrza nie pozostają bez znaczenia dla kondycji naszej skóry, sprawiając, że staje się szara, zmęczona, szorstka i szybciej się starzeje. Dlatego w Laboratorium Naukowym Lirene powstała nowa seria City Protect - wyjątkowa odpowiedź na trend anti pollution. Unikalne składniki aktywne zawarte w formułach kremów Lirene City Protect chronią przed postarzającym i drażniącym wpływem toksyn i zanieczyszczania, pobudzając naturalne procesy obronne skóry do ochrony przed negatywnym wpływem czynników zewnętrznych.
Więcej ›
29.06.2018

Rodzaje soczewek kontaktowych - o czym powinniśmy wiedzieć?

Soczewki kontaktowe to w wielu przypadkach bardzo komfortowe rozwiązanie. Na co powinniśmy zwracać uwagę i o czym powinniśmy wiedzieć, jeśli po raz pierwszy myślimy o wykorzystaniu tzw. "kontaktów"?
Więcej ›
28.06.2018

Nadpotlwiość - jak sobie radzić?

Lato w tym roku jest wyjątkowo ciepłe, a naprawdę upalne dni dopiero przed nami. Co zrobić, aby w tym czasie na cały dzień zachować świeżość i nie krępować się mokrymi plamami na ciele? Choć pocenie się jest zjawiskiem fizjologicznym, bywa, że jest chorobliwe. Nawet jeśli dbasz o higienę, używasz antyperspirantów, dezodorantów i brokerów w upalne lato problem pocenia się może Cię nie ominąć. Tym bardziej jest to prawdopodobne, jeśli cierpisz na nadaktywność gruczołów potowych, czyli nadpotliwości.
Więcej ›
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 | 122 | 123 | 124 | 125 | 126 | 127 | 128 | 129 | 130 | 131 | 132 | 133 | 134 | 135 | 136 | 137 | 138 | 139 | 140 | 141 | 142 | 143 | 144 | 145 | 146 | 147 | 148 | 149 | 150 | 151 | 152 | 153 | 154 | 155 | 156 | 157 | 158 | 159 | 160 | 161 | 162 | 163 | 164 | 165 | 166 | 167 | 168 | 169 | 170 | 171 | 172 | 173 | 174 | 175 | 176 | 177 | 178 | 179 | 180 | 181 | 182 | 183 | 184 |

Konkursy

Wygraj zestaw kosmetyków marki L'biotica


Odpowiedz na pytania konkursowe i wygraj 1 z 6 zestawów nagród ufundowanych przez markę L'biotica

Konkurs - wygraj kosmetyki FLOSLEK Laboratorium - zakończony


Odpowiedz na pytanie konkursowe i wygraj 1 z 6 zestawów kosmetyków ufundowanych przez FLOSLEK Laboratorium









Powered by Actualizer CMS & Heuristic

Zasady dotyczące cookies

W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies m.in w celu dostosowania serwisu do indywidualnych potrzeb użytkowników oraz celach reklamowych i statystycznych. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. W każdej chwili mogą Państwo w swojej przeglądarce dokonać zmiany ustawień dotyczących cookies. Więcej szczegółów w polityce prywatności.