Szukaj
Newsletter
Imię:
E-mail:
Logowanie

Aktualności

17.02.2016

Dieta dla 20-latki – najważniejsze informacje

W tym okresie życia o diecie nie myślimy tak intensywnie jak później, a szkoda ponieważ kiedy na naszym liczniku lat życia z przodu pojawia się cyfra 2 to jest jeszcze czas na wyrobienie lub zmianę nawyków bez większego trudu. Zatem jaka powinna być dieta dla 20-latki?
Więcej ›
17.02.2016

Kawowe wzmocnienie dla sportowców

Choć o pobudzających właściwościach kawy mówi się najczęściej w kontekście wydolności umysłowej, jej regularne spożywanie może nieść pozytywne efekty także dla osób uprawiających sport. Jak działa ten naturalny wspomagacz?
Więcej ›
17.02.2016

Ile kalorii tracisz podczas odkurzania?

Czy zastanawiałaś się kiedykolwiek jak wiele kalorii można spalić wykonując podstawowe czynności domowe? Połącz przyjemne z pożytecznym.
Więcej ›
15.02.2016

Przetestuj zestaw produktów Babydream

Lubicie testować kosmetyki, ale nie tylko? Odpowiedź jest oczywista, dlatego zapraszamy was do wspólnej zabawy. Tym razem laureatki otrzymają do testowania zestaw produktów do pielęgnacji i przewijania marki Babydream dostępnej w drogeriach Rossmann.
Więcej ›
15.02.2016

Pożywne kanapeczki jabłkowe – prosty przepis

Jeśli na drugie śniadanie chcesz przygotować sobie lub swojemu dziecku coś innego niż zwykłe kanapki to wypróbuj przepis na kanapeczki jabłkowe.
Więcej ›
15.02.2016

Narzutki na wiosnę 2016

Choć niektóre z nas czekają na powrót zimy, to w sklepach odzieżowych już wiosna, która potrafi być kapryśna – wszystkie znamy przysłowia „ w marcu jak w garncu”, czy „kwiecień plecień, bo przeplata trochę zimy trochę lata”. Na taką zmienną pogodę warto mieć w szafie narzutkę – my proponujemy narzutki na wiosnę 2016 w stonowanych kolorach.
Więcej ›
13.02.2016

Bobik - cenne żródło białka roślinnego

Jednym z najbardziej popularnych warzyw w kuchni orientalnej jest bobik. Jest to odmiana naszego polskiego bobu, różni się jednak wyglądem. Posiada smuklejszy pokrój, jego łodyga jest wyższa, liście są dłuższe, a nasiona występują w czerwonym oraz brunatnym kolorze. Bobik jest rośliną, która pochodzi z Azji Wschodniej. Z powodu dużej ilości białka nazywany jest „mięsem ubogich”.
Więcej ›
13.02.2016

Droga po piękny uśmiech - 4 etapy leczenia ortodontycznego

Piękny uśmiech, a co za tym idzie również proste i równe zęby, to marzenie niejednej osoby. Często jednak bardzo długo nosimy się z podjęciem decyzji o leczeniu ortodontycznym. Obawy wynikają najczęściej z naszej niewiedzy, a im dłużej zwlekamy tym trudniej może wyglądać proces leczenia. Na czym polega prostowanie zębów, jakie aparaty dają najlepsze efekty i czy ekstrakcje, czyli wyrywanie zębów jest konieczna przed rozpoczęciem leczenia? Na te pytania odpowiada ekspertka, która opisuje 4 etapy leczenia ortodontycznego.
Więcej ›
11.02.2016

Wspólny masaż na Walentynki

Są masaże lecznicze, relaksacyjne, stóp, aromaterapeutyczne, tajskie, kosmetyczne, wodne i odchudzające. Może być pobudzający lub uspokajający i kojący nerwy. Do klasycznego masażu nie jest potrzebna specjalistyczna wiedza, lecz jedynie świadomość wykonywanych czynności i znajomość kilku podstawowych technik. W połączeniu z własną pomysłowością taka "terapeutyczna sesja" może przynieść zaskakujące rezultaty - szczególnie w zbliżające się Walentynki.
Więcej ›
10.02.2016

Jak zachęcić dziecko do picia wody?

O zaletach picia wody powiedziano i napisano już chyba wszystko, ale nie zmienia to faktu, że część dzieci zaspokaja pragnienie słodzonymi napojami gazowanymi. Często piją również soki które będąc zdrowszą alternatywą dla słodkich napojów nie są tak korzystne dla zdrowia naszych pociech jak woda. Jakich sposobów użyć, aby zachęcić dziecko do picia wody?
Więcej ›
10.02.2016

10 pomysłów na prezent walentynkowy

Walentynki coraz bliżej, a wybór odpowiedniego prezentu dla partnera lub partnerki jest nadal kłopotliwy? Jak zaskoczyć swoją drugą połówkę i sprawić, by Święto Zakochanych było naprawdę wyjątkowe? Przedstawiamy top 10 najlepszych pomysłów prezentowych, które usatysfakcjonują nawet najbardziej wymagających!
Więcej ›
09.02.2016

5 peelingów na "piątkę"

Domowy zabieg złuszczający przy pomocy zmysłowo pachnącego peelingu to najprostszy sposób na piękną, aksamitnie gładką i pełną blasku skórę. Lirene Beauty Collection to nowa linia peelignów do ciała, w której znajdują się żurawinowy peeling cukrowy, kokosowy peeling solny, brzoskwiniowy peeling regenerujący, mango peeling ujędrniający i grejpfrutowy peeling antycellulitowy.
Więcej ›
08.02.2016

Błonnik przez cały rok

Czy realizujesz swoje postanowienia noworoczne dotyczące "zgubienia" zbędnych kilogramów? Oprócz motywacji, która na początku roku była wyjątkowo silna, ważna jest także wiedza na temat sposobów odżywiania, które na zawsze pomogą zgubić "nadbagaż". Ta wiedza jest szczególnie potrzebna gdy największy zapał w realizacji postanowień noworocznych już minął, a mimo to chcemy dotrzymać danego sobie na początku roku słowa.
Więcej ›
08.02.2016

Zabieg kolagenowy dla ekspresowej regeneracji wyglądu twarzy

Są takie dni, że mimo naszych wysiłków i szczerych chęci nie wyglądamy tak jakbyśmy sobie tego życzyły. Gdy następnego mamy ważne spotkanie służbowe lub uroczystość rodzinną stres potrafi „dołożyć swoje” do niekorzystnego wyglądu. Co pomoże w takiej sytuacji, gdy potrzebujemy szybkiego odświeżenia i regeneracji skóry twarzy?
Więcej ›
08.02.2016

Jak wygląda diagnostyka rezonansem magnetycznym?

Jak nieinwazyjnie zajrzeć do wnętrza organizmu, dokładnie przyjrzeć się poszczególnym narządom i szybko wykryć wszelkie niepokojące zmiany, na przykład nowotwór we wczesnym stadium, które da się leczyć? Właśnie temu służy rezonans magnetyczny. To jedna z najdokładniejszych metod diagnostycznych, która w dodatku dziś wcale już nie wiąże się z koniecznością spędzenia kilkudziesięciu minut w bezruchu w wąskim tunelu hałasującego urządzenia. Jak obecnie wygląda takie badanie i czego można się dzięki niemu dowiedzieć?
Więcej ›
07.02.2016

Pilniki do paznokci - poznaj zanim kupisz

Mimo, iż temat doboru pilnika wydaje się być bardzo banalny, nieodpowiednio dobrany sprzęt może skutkować fatalną kondycją twoich paznokci.
Więcej ›
07.02.2016

Na czym polega dieta roślinna?

Dieta roślinna to termin, który pochodzi od angielskiego plant-based diet, co należałby przetłumaczyć jako dieta bazująca na roślinach. Budzi ona oczywiste skojarzenia z weganizmem, ale czy rzeczywiście te pojęcia oznaczają dokładnie to samo?
Więcej ›
07.02.2016

Jak dbać o sprzęt elektroniczny?

Nie wyobrażamy sobie obecnie życia bez wielu gadżetów elektronicznych: telefonów, tabletów, aparatów, konsol do gier. Zazwyczaj zakup takiego sprzętu łączy się ze znacznym kosztem. W jaki sposób więc możemy zadbać o te przedmioty tak, by służyły nam jak najdłużej?
Więcej ›
05.02.2016

Dobra wędlina, czyli jaka?

Jak wybrać dobrą wędlinę to pytanie przed którym stajemy co najmniej kilka razy w miesiącu. Czym powinna charakteryzować się wędlina, aby po jej zjedzeniu można było powiedzieć, że ten zakup był przysłowiowym "strzałem w dziesiątkę"?
Więcej ›
04.02.2016

Najciekawsze premiery kosmetyczne stycznia 2016

Pierwszy miesiąc roku za nami, więc pora na porcję najciekawszych nowości kosmetycznych. Są to kosmetyki do pielęgnacji twarzy, włosów oraz rąk.
Więcej ›
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 | 122 | 123 | 124 | 125 | 126 | 127 | 128 | 129 | 130 | 131 | 132 | 133 | 134 | 135 | 136 | 137 | 138 | 139 | 140 | 141 | 142 | 143 | 144 | 145 | 146 | 147 | 148 | 149 | 150 | 151 | 152 | 153 | 154 | 155 | 156 | 157 | 158 | 159 | 160 | 161 | 162 | 163 | 164 | 165 | 166 | 167 | 168 | 169 | 170 | 171 | 172 | 173 | 174 | 175 | 176 | 177 | 178 | 179 | 180 | 181 | 182 | 183 | 184 | 185 |

Konkursy

Wygraj zestaw kosmetyków marki L'biotica - zakończony


Odpowiedz na pytania konkursowe i wygraj 1 z 6 zestawów nagród ufundowanych przez markę L'biotica

Konkurs - wygraj kosmetyki FLOSLEK Laboratorium - zakończony


Odpowiedz na pytanie konkursowe i wygraj 1 z 6 zestawów kosmetyków ufundowanych przez FLOSLEK Laboratorium









Powered by Actualizer CMS & Heuristic

Zasady dotyczące cookies

W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies m.in w celu dostosowania serwisu do indywidualnych potrzeb użytkowników oraz celach reklamowych i statystycznych. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. W każdej chwili mogą Państwo w swojej przeglądarce dokonać zmiany ustawień dotyczących cookies. Więcej szczegółów w polityce prywatności.