Szukaj
Newsletter
Imię:
E-mail:
Logowanie

Aktualności

21.03.2016

Trudna sztuka nawyku

Arystoteles powiedział „Jesteśmy tym co wciąż powtarzamy. Doskonałość nie jest zatem aktem, ale nawykiem.” Nasze codzienne nawyki mają ogromną moc, wpływają na jakość naszego życia i nasz osobisty rozwój. Nie zawsze jednak jesteśmy dumne ze swoich nawyków jak np. palenie papierosów czy wielogodzinne patrzenie w telewizor. Zdarza się też, że pragniemy zmiany. Chcemy wprowadzić w swoje życie nowy nawyk, ale nasz zapał gaśnie po paru dniach, a w nas wzrasta poczucie, że nic nam nie wychodzi. Co zrobić by w końcu się udało?
Więcej ›
18.03.2016

Zapalenie zatok - objawy, diagnostyka i leczenie

Zatoki to wolne przestrzenie w kościach twarzoczaszki, które, jeśli są zdrowe, wypełnia je powietrze. Ponieważ mają kontakt z jamą nosową, mówi się, że są one jej przedłużeniem. Zlokalizowane są wokół nosa i oczu. To w tych okolicach najczęściej odczuwa się ból w przypadku ich choroby.
Więcej ›
18.03.2016

Chałwowa słodycz uwodzi

Smak chałwy zawdzięczmy połączeniu nasion sezamu z delikatnym karmelem. Pierwotne znaczenie słowa chałwa pochodzi z języków arabskiego i greckiego, w których oznacza nic innego, jak cukierek.
Więcej ›
16.03.2016

Owoce morza

Jeszcze kilka lat temu owoce morza, dostępne wyłącznie w ekskluzywnych i eleganckich restauracjach lub w trakcie oficjalnych bankietów, spotkań biznesowych czy wystawnych przyjęć, wzbudzały szereg, różnorodnych, często sprzecznych opinii oraz kontrowersji. Z biegiem czasu, wraz rozwojem turystyki i gospodarki, owoce morza, pochodzące z egzotycznych i ciepłych mórz oraz oceanów, zaczęły pojawiać się również w sklepach, dzięki czemu mogły trafić do znacznie szerszej grupy odbiorców.
Więcej ›
16.03.2016

Jędrne ciało na wiosnę z rolką

Stosujesz prawidłową dietę, trenujesz godzinami, wcierasz kremy ujędrniające? I słusznie, ale to jeszcze nie wszystko, co możesz zrobić dla siebie, jeśli chcesz mieć zdrowe i jędrne ciało.
Więcej ›
15.03.2016

Nie taka kąpiel straszna, czyli o czym młoda mama powinna pamiętać?

Pierwsza kąpiel to ważne wydarzenie dla każdego noworodka, choć to młoda mama najbardziej stresuje się tym zadaniem. Czy pierwsza kąpiel musi wzbudzać tak wiele emocji? Czy należy się jej bać? Wbrew pozorom kąpanie maleńkiego dziecka wcale nie jest trudnym zadaniem. Jak odpowiednio przygotować się do tej misji?
Więcej ›
15.03.2016

Wielkanocne jajo - ile kalorii, ile zdrowia?

Jajko to symbol życia i najbardziej charakterystyczny akcent Wielkanocnego stołu. W ciągu roku zjadamy ich praktycznie blisko 150, a w czasie Świąt zapewne więcej niż na co dzień. Ile powinniśmy spożywać ich w praktyce, jakie właściwości wykazują dla naszego zdrowia i czy zawierają tłuszcze? Na te pytania odpowiada dietetyk Ewa Kurowska.
Więcej ›
12.03.2016

Jak dbać o higienę intymną na co dzień?

To prawda, że infekcję intymną złapać niezwykle łatwo - może ją wywołać mnóstwo, z pozoru błahych powodów. Prawdą jest jednak i to, że infekcji - łatwo uniknąć! I nie trzeba w tym celu podejmować żadnych dodatkowych działań.
Więcej ›
12.03.2016

Makijaż bez efektu "przemalowania"

Naturalny, świeży, delikatny makijaż w stylu nude to ponadczasowa koncepcja, która pozwala podkreślić naturalny blask cery każdej kobiety. Dlatego ekspertki Laboratorium Naukowego Lirene opracowały multifunkcyjne pudry Lirene. Zawarte w nich algi i olejki odpowiednio pielęgnują skórę, dzięki czemu cera wygląda na zdrową i wypoczętą
Więcej ›
10.03.2016

Ziołowa siła natury

Herbata cieszy się dużą popularnością nie tylko dzięki bogatym walorom smakowym, ale również ze względu na szerokie właściwości zdrowotne. Jakie mieszanki ziół wpłyną na nasz organizm najlepiej w przypadku nagłych dolegliwości takich jak ból głowy czy brzucha?
Więcej ›
10.03.2016

Chłodem w cellulit

Krioterapia to zabieg odnowy biologicznej do walki między innymi z zaawansowanym cellulitem. Polega na kilkuminutowym oddziaływaniu bardzo niską temperaturą (-110° do -160° C) na partie ciała objęte zmianami grudkowymi. Wykazuje silne działanie przeciwobrzękowe, redukuje tkankę tłuszczową i spektakularnie ujędrnia skórę.
Więcej ›
10.03.2016

Czym się kierować przy zakupie pralki?

Na co zwrócić uwagę przy zakupie nowej pralki? Czy rodzaj bębna i klasa energetyczna mają znaczenie? Która prędkość wirowania jest najbardziej optymalna? Jak spośród setek jeśli nie tysięcy modeli wybrać pralkę, która posłuży nam długie lata?
Więcej ›
10.03.2016

Stopy wiosną - o czym trzeba pamiętać?

Zima zdecydowanie nie sprzyja urodzie stóp. Gdy są schowane w ciężkich butach, zapominamy o ich systematycznej pielęgnacji. Aby cieszyć się zdrowymi i pięknymi stopami latem, warto już teraz nad nimi się pochylić i poświęcić im chwilę uwagi.
Więcej ›
08.03.2016

Jak odróżnić przeziębienie od grypy?

Sezon zimowo-wiosenny sprzyja różnego rodzaju infekcjom dróg oddechowych, zwłaszcza przeziębieniu i grypie. Coraz częściej pojawiają się problemy z rozróżnieniem tych chorób, dlatego warto uporządkować, co wywołuje ich objawy i czym się charakteryzują.
Więcej ›
07.03.2016

Ciąża – wyjątkowy stan, wyjątkowe traktowanie

Ciąża to stan wyjątkowy, co do tego nie ma wątpliwości. Każda kobieta przeżywa go zupełnie inaczej. Na ogół w tym szczególnym czasie towarzyszy jej radość, która jednak bardzo często przeplata się z uczuciem niepewności. Jest to naturalne i wynika m.in. ze zmian hormonalnych, ale i strachu rodzącego się w głowie ciężarnej. Najczęstszą obawą o jakiej mówią przyszłe mamy to ta związana ze zdrowiem maluszka.
Więcej ›
07.03.2016

Marz, planuj, działaj!

W poprzednim artykule „Marzenia do spełnienia” zajęłyśmy się kwestią wyznaczania i precyzowania celów. Kiedy już wiemy co chcemy osiągnąć i do czego dążymy, czas postawić sobie pytanie: jak tego dokonać.
Więcej ›
07.03.2016

Elektryczne prezenty na Dzień Kobiet

Oczywiście, że kwiaty i czekoladki, które dostajemy od swoich mężczyzn są miłym gestem, ale nic nie stoi na przeszkodzie, żeby Dzień Kobiet wykorzystać na odrobinę relaksu i podarować sobie zestaw pielęgnacyjny do twarzy i stóp, który składa się z 2 urządzeń i posłuży nam przez dłuższy czas.
Więcej ›
07.03.2016

Jaskra - podstępna złodziejka wzroku

Atakując nerw wzrokowy - bezpośrednie łącze miedzy okiem a mózgiem - jaskra może doprowadzić do ślepoty. Wraz z postępującym zanikiem nerwu wzrokowego stopniowo zmniejsza się pole widzenia. Niestety utrata wzroku może sięgnąć nawet 40% zanim chory zacznie zauważać problem.
Więcej ›
06.03.2016

CHANTARELLE linia SPECIAL AESTHETICS - preparaty do specjalnej pielęgnacji

SPECIAL AESTHETICS to grupa preparatów o specjalnym przeznaczeniu z innowacyjnymi rozwiązaniami w pielęgnacji domowej dla różnych rodzajów skóry. Mogą być one stosowane samodzielnie lub w połączeniu z preparatami z innych linii pielęgnacyjnych CHANTARELLE Laboratory Derm Aesthetics, zgodnie z procedurą pielęgnacji. Wśród nich są kosmeceutyki i dermokosmetyki oczyszczające i peelingujące, preparaty do ciała oraz kremy specjalistyczne: odmładzające, przeciwzmarszczkowe, nawilżające i regenerujące.
Więcej ›
05.03.2016

Domowe wypieki z serem – gwiazdunie, muffiny, tarty i drożdżówki

Domowe wypieki z serem to nie tylko znane wszystkim puszyste serniki. Z sera można także stworzyć pyszne kruche ciasteczka, muffinki, babeczki, drożdżówki i tarty. Domowe wypieki osłodzą rodzinne chwile i będą okazją do spędzenia wspólnie czasu.
Więcej ›
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 | 122 | 123 | 124 | 125 | 126 | 127 | 128 | 129 | 130 | 131 | 132 | 133 | 134 | 135 | 136 | 137 | 138 | 139 | 140 | 141 | 142 | 143 | 144 | 145 | 146 | 147 | 148 | 149 | 150 | 151 | 152 | 153 | 154 | 155 | 156 | 157 | 158 | 159 | 160 | 161 | 162 | 163 | 164 | 165 | 166 | 167 | 168 | 169 | 170 | 171 | 172 | 173 | 174 | 175 | 176 | 177 | 178 | 179 | 180 | 181 | 182 | 183 | 184 | 185 |

Konkursy

Wygraj zestaw kosmetyków marki L'biotica - zakończony


Odpowiedz na pytania konkursowe i wygraj 1 z 6 zestawów nagród ufundowanych przez markę L'biotica

Konkurs - wygraj kosmetyki FLOSLEK Laboratorium - zakończony


Odpowiedz na pytanie konkursowe i wygraj 1 z 6 zestawów kosmetyków ufundowanych przez FLOSLEK Laboratorium









Powered by Actualizer CMS & Heuristic

Zasady dotyczące cookies

W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies m.in w celu dostosowania serwisu do indywidualnych potrzeb użytkowników oraz celach reklamowych i statystycznych. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. W każdej chwili mogą Państwo w swojej przeglądarce dokonać zmiany ustawień dotyczących cookies. Więcej szczegółów w polityce prywatności.